陳劍萍

中圖分類號(hào)：G845 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）12-021-01

摘 要 現(xiàn)下的國(guó)際網(wǎng)壇比賽已經(jīng)從原來(lái)的打法單一化向著對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能要求愈發(fā)苛刻、技術(shù)要求愈發(fā)全面、戰(zhàn)術(shù)要求愈發(fā)精細(xì)的層面發(fā)展，因此對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，不論是訓(xùn)練方法還是訓(xùn)練內(nèi)容都應(yīng)該及時(shí)做出改變，圍繞網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)特征進(jìn)行展開(kāi)，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果的提升。

關(guān)鍵詞 網(wǎng)球 男子職業(yè)選手 競(jìng)技能力

現(xiàn)階段我國(guó)的男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員與國(guó)際優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員之間還存在著很大的差距，雖然近年來(lái)我國(guó)男子職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在技術(shù)上取得了一定程度的突破，然而每每在參加國(guó)際性職業(yè)網(wǎng)球比賽的時(shí)候卻往往很難取得令人滿意的比賽成績(jī)。當(dāng)然這與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的起步較遲、網(wǎng)球訓(xùn)練思想與方式陳舊落后等因素有著一定關(guān)系，但除此之外，我國(guó)男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練思路也應(yīng)該及時(shí)得到科學(xué)合理的轉(zhuǎn)變。

一、研究目的

為了能夠豐富我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)功的訓(xùn)練方法與理論，和更加顯著的提高我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的選手競(jìng)技能力而提供理論支持。

二、研究途徑

（一）參閱文獻(xiàn)資料

對(duì)項(xiàng)群訓(xùn)練理論、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)以及與網(wǎng)球訓(xùn)練與教學(xué)有關(guān)的數(shù)十本資料和書(shū)籍的翻閱與學(xué)習(xí)之后，又在中國(guó)學(xué)術(shù)期刊中搜尋三十余篇有關(guān)網(wǎng)球訓(xùn)練的論文進(jìn)行查閱，并借鑒了澳大利亞2012年網(wǎng)球公開(kāi)賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行了詳細(xì)分析和研究。

（二）比較分析法

現(xiàn)階段，世界網(wǎng)壇最為優(yōu)秀的網(wǎng)球選手便是納達(dá)爾與費(fèi)德勒，并且此二人在網(wǎng)球競(jìng)技方面的戰(zhàn)術(shù)和打法存在很大的差異，并且二人的個(gè)性特征也有著一定的差異，因此筆者借鑒納達(dá)爾與費(fèi)德勒在澳大利亞網(wǎng)球公開(kāi)賽的競(jìng)技表現(xiàn)進(jìn)行比較和分析

（三）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

通過(guò)對(duì)納達(dá)爾與費(fèi)德勒這兩位世界頂尖職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在澳大利亞2012年網(wǎng)球公開(kāi)賽中的競(jìng)技表現(xiàn)的觀摩，利用SPSS12.0這一軟件程序?qū)晌痪W(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)統(tǒng)計(jì)分析，并在復(fù)雜繁多的數(shù)據(jù)結(jié)果中，找出有研究?jī)r(jià)值的內(nèi)容。

（四）邏輯分析法

通過(guò)邏輯分析的方法對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)特征進(jìn)行分析，由內(nèi)而外地進(jìn)行深入分析，并將網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)程中需要重點(diǎn)引起注意的地方進(jìn)行提煉與總結(jié)，最終將其歸納為網(wǎng)球訓(xùn)練的方法與思路。

三、研究結(jié)果分析

（一）技術(shù)能力統(tǒng)計(jì)分析

通常情況下，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)濟(jì)能力中，發(fā)球是僅有的一個(gè)完全掌握在運(yùn)動(dòng)員自己手中的不受外力干擾的擊球方法，同時(shí)也是目前國(guó)際優(yōu)秀網(wǎng)球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員出奇制勝的強(qiáng)有力的克敵武器，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員通過(guò)發(fā)球得分相比較于其它任何得分手段都要來(lái)的更加輕松且更為有效，通過(guò)發(fā)球可以最大限度的將運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)發(fā)揮出來(lái)。通過(guò)分析ACE球的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出，其P值是在0.05以內(nèi)的，這便可以總結(jié)出納達(dá)爾與費(fèi)德勒在發(fā)球這項(xiàng)數(shù)據(jù)中存在明顯的差異性。

（二）戰(zhàn)術(shù)能力統(tǒng)計(jì)分析

通過(guò)上文的分析總結(jié)和研究總結(jié)出發(fā)球是網(wǎng)球訓(xùn)練中至關(guān)重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，那么在網(wǎng)球訓(xùn)練體系中接發(fā)球便是將其上升一個(gè)高度，即戰(zhàn)術(shù)層面，而所謂戰(zhàn)術(shù)，就是為了能夠更加巧妙的化解對(duì)手的進(jìn)攻，而對(duì)一系列技術(shù)在比賽中的合理運(yùn)用，怎樣選擇回球路線、是否需要旋轉(zhuǎn)、怎樣控制力度都是在接發(fā)球的時(shí)候需要仔細(xì)思考的細(xì)節(jié)因素，也是網(wǎng)球比賽中的關(guān)鍵制勝因素，除此之外，要想贏得比賽勝利，不僅僅依靠對(duì)手的發(fā)球失誤，更應(yīng)該善于在比賽進(jìn)程中奪取主動(dòng)權(quán)，進(jìn)而掌握比賽節(jié)奏，如此才能夠獲得比賽的制勝分，所以，接發(fā)球在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中也是非常重要的環(huán)節(jié)。

（三）職業(yè)選手的體能統(tǒng)計(jì)分析

在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在不同的位置進(jìn)行擊球，都是需要腿部步伐的靈活移動(dòng)和調(diào)整，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn)至今雙方擊球回合數(shù)最長(zhǎng)的為28次，這一數(shù)據(jù)也反映出現(xiàn)下世界網(wǎng)壇的流行打法為底線型打法，納達(dá)爾與費(fèi)德勒兩位運(yùn)動(dòng)員都非常善于通過(guò)穩(wěn)定持久的底線型打法打敗對(duì)手，最終挺近澳網(wǎng)決賽的。在世界網(wǎng)球職業(yè)比賽中較多的擊球回合次數(shù)、較長(zhǎng)的平均用時(shí)以及寬廣的移動(dòng)范圍這一系列因素都意味著網(wǎng)球比賽首先看中的便是哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員的體能更加強(qiáng)健。現(xiàn)下的世界職業(yè)網(wǎng)球比賽，尤其是頂尖運(yùn)動(dòng)員之間的對(duì)抗，體能消耗是非常嚴(yán)重的，沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的體能作支撐，贏得比賽幾乎是空想；反之，如果網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的體能十分強(qiáng)健充沛，那便可以在一定程度上彌補(bǔ)網(wǎng)球技術(shù)方面的不足，因此，網(wǎng)球訓(xùn)練應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能的訓(xùn)練。觀摩納達(dá)爾在2009年ATP上海大師賽中的訓(xùn)練場(chǎng)景，加速跑、后退跑以及折返跑等項(xiàng)目的訓(xùn)練中，教練始終堅(jiān)持要求運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行持拍練習(xí)，這便是強(qiáng)化職業(yè)選手體能訓(xùn)練的有效方法之一。

四、結(jié)論

（一）ATP排名中相對(duì)靠前的職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員相互之間的技術(shù)層面并沒(méi)有太大差距，這一現(xiàn)象可能與現(xiàn)階段盛行的雙手反派擊球與底線性站位有一定的聯(lián)系，這種戰(zhàn)術(shù)打法相對(duì)于發(fā)球上網(wǎng)型打法缺少了多變細(xì)致的特點(diǎn)，并且相對(duì)于發(fā)球上網(wǎng)型打法在戰(zhàn)術(shù)安排方面也相對(duì)較為保守。

（二）世界職業(yè)男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的教練在安排網(wǎng)球訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練手段都是以網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練為核心的，不論是網(wǎng)前小球還是正手攻球，都應(yīng)該盡可能保證訓(xùn)練場(chǎng)景與實(shí)戰(zhàn)比賽相同。

（三）現(xiàn)如今世界男子職業(yè)網(wǎng)球比賽中的競(jìng)爭(zhēng)，已經(jīng)慢慢由以前的一味的技術(shù)比拼，轉(zhuǎn)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力以及選手體能等各方面能力的綜合較量。

（四）由于各項(xiàng)職業(yè)比賽的賽程越來(lái)越密集，男子職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的網(wǎng)球成績(jī)可能愈發(fā)取決去職業(yè)選手的充沛體能儲(chǔ)備和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

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