家庭醫(yī)生是“病有所醫(yī)”的基礎(chǔ)
● 賈偉平(上海市第六人民醫(yī)院院長)
老百姓常說“看病難”,具體來說應(yīng)該是“去大醫(yī)院看病難”。人們之所以舍近求遠(yuǎn),不愿在家門口的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心看病,主要原因在于對社區(qū)醫(yī)生的不信任。提高社區(qū)醫(yī)生診療水平,是實(shí)現(xiàn)分級診療、病有所醫(yī)的重要基礎(chǔ)。
能吃能喝不健康,會吃會喝才健康
● 鐘南山(中華醫(yī)學(xué)會會長)
常說早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等于吃補(bǔ)藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養(yǎng)早餐。主食必須要有蔬菜加水果,早餐營養(yǎng)不好,中午、晚上是補(bǔ)不回來的。
記?。耗艹阅芎炔唤】?,會吃會喝才健康,胡吃胡喝要遭殃;用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。