菲姬

一場健美比賽冠軍的加冕禮宣告了一個女人的勝利，從氣若游絲的厭食癥患者到名震天下的宇宙小姐，她的故事，非常任性，她就是—— 26歲的夏洛特·麥吉。她的故事告訴我們：有了健康才會有美麗。

曾經(jīng)的麥吉對維密天使們欣羨不已，幻想自己有朝一日能夠和雜志里的模特們一樣擁有傲人的身材。她說：“我從16歲就開始在意自己的身材，我太想變得和維密天使們一樣瘦了，為此不惜一切代價?！?18歲的她選擇的方式是去健身房日復一日地過量運動?！拔也幌胱屪约旱纳砩嫌心呐乱唤z的贅肉，嚴格控制體重，你能看到我瘦得肋骨根根分明。但是只此而已，不管我再如何加大運動量，離夢寐以求的身材還是有很大距離，這讓我抓狂?！庇谑?，求瘦心切的麥吉開始在這個時候選擇節(jié)食。

在波爾頓大學讀運動康復專業(yè)的時候，麥吉的節(jié)食計劃受到了學生生活的極大干擾，她常在晚上和同學們出去狂歡，在夜店里大吃大喝?，F(xiàn)在她回憶：“現(xiàn)在想想，每次這樣毫無節(jié)制的飲食都會讓我有特別嚴重的負罪感，解決辦法只有不斷地在跑步機上加班加點，但過量運動又會加劇我的饑餓感，實在難以忍受的時候又不得不狂吃各種蛋糕和甜食?！北╋嫳┦车耐瑫r過量節(jié)食和運動，沒過多久麥吉發(fā)現(xiàn)了自己的病態(tài)，同時她發(fā)現(xiàn)事情已經(jīng)開始失去控制。“我依然堅持節(jié)食，很快就嘗到了苦果：開始大量脫發(fā)，呼吸系統(tǒng)也出了問題，更要命的是我開始抑郁。現(xiàn)在回過頭看，我那個時候其實已經(jīng)患上了飲食失調(diào)癥?！贝髮W畢業(yè)以后，麥吉在家鄉(xiāng)當上了一名理療師，但是對于過度運動的追求始終沒有停止。幸運的是，她的老板很快發(fā)現(xiàn)了這一點，“他讓我把飲食清單列出來給他，看了以后他說簡直令人發(fā)指，于是給了我一個新的清單，里面增加了很多有益的碳水化合物，并且將卡路里的攝入量提高到原來的三倍。不僅如此，還讓我每周至少進行4次力量訓練。從那以后早餐我開始吃燕麥粥，日常也開始吃米飯和雞肉，還有番薯、低脂布丁和香蕉?！?/p>

僅僅用了兩個月時間，麥吉就欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的身體在向好的方向變化。然后她告訴她的老板，她想去參加由國家業(yè)余健美協(xié)會舉辦的健美大賽?！八麆傊赖臅r候特別驚訝，但我知道我是想通過專注比賽更好地調(diào)整自己的身體。8周之后我參加了自己的第一次比賽?！痹谶@之后，為了更好地參加比賽，麥吉專注地訓練了很長一段時間。

麥吉說：“我的家人和朋友都很尊重我的選擇，他們更為現(xiàn)在擺脫了厭食癥、鍛煉出健美身材的我感到驕傲。十幾歲時不理智地追求模特般的纖瘦曾經(jīng)讓我付出了巨大的代價，現(xiàn)在的我希望能夠用自己這個例子激勵更多的少女們，不要一味求瘦，要用科學的方法塑造完美的身材，有健康才有美麗?！?