劉玉方

石雪婧，參加湖南衛(wèi)視《夏日甜心》為觀眾所熟悉。一個(gè)活在二次元世界的視覺(jué)系lo娘。微博賬號(hào)是“兔兒美兒”。她既是照片和視頻中萌萌噠的兔兒美兒，同樣也是超愛(ài)吃甜食但依然纖瘦苗條的夏日甜心。肌膚好到爆的她同樣惹人愛(ài)，也是小有名氣的護(hù)膚達(dá)人。

春天是我們開(kāi)始著重護(hù)膚的開(kāi)始，冬天皮膚大都處于干燥脆弱，尤其是來(lái)勢(shì)洶洶的霧霾更是會(huì)讓皮膚變的非常敏感。暖暖的春天來(lái)了，皮膚也開(kāi)始從脆弱敏感的狀態(tài)變得更有活性了，如果此時(shí)你的皮膚被厚厚的角質(zhì)層包裹住，再好的美白產(chǎn)品也都無(wú)法被皮膚吸收，所以不管是去角質(zhì)的凝露還是磨砂膏，讓皮膚變得干凈有活力吧！

如果想長(zhǎng)期美白，可以使用精華來(lái)注入美白。石雪婧說(shuō)因?yàn)榫A的質(zhì)地易吸收，功效更加多遠(yuǎn)，幾乎適用于任何膚質(zhì)。想要在春天白成一道閃電，美白精華真的不能少，化妝水用完后就可以適當(dāng)去一些精華按摩全臉，讓皮膚達(dá)到一個(gè)很好的吸收。

除了精華，敷美白面膜可以提亮膚色是很多女生都知道的保養(yǎng)常識(shí)，但如何讓皮膚一直保持如面膜接下來(lái)的那一刻的光澤感，就需要認(rèn)真的選擇了。片狀面膜的短期保濕美白效果非常明顯，但是不夠持久。而涂抹式面膜的吸收力更好，如同厚厚面霜的滋潤(rùn)感也能讓皮膚保持彈性，最重要的是效果更加持久。所以別猶豫了，趕緊用起來(lái)吧。

除了天生的基因外，最重要的還是要讓皮膚保持活性，每天定期的給皮膚做排毒按摩，并且所用一些醒膚的產(chǎn)品，讓皮膚處于一個(gè)機(jī)能完好的狀態(tài)。除了外養(yǎng)，內(nèi)調(diào)也是美白的基礎(chǔ)。

膠原蛋白是維系肌膚活性的根本原因，膠原蛋白的流失也會(huì)讓我們的皮膚變的暗沉，所以，想要快速的美白，膠原蛋白的補(bǔ)充就一定不能忽視。建議多吃一些液態(tài)的膠原蛋白產(chǎn)品，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充豆制品，讓皮膚處于飽滿(mǎn)的狀態(tài)。

除了護(hù)理，防曬也是讓我們保持美白的關(guān)鍵。石雪婧說(shuō)：“高防曬指數(shù)的防曬產(chǎn)品，質(zhì)地粘稠，對(duì)肌膚會(huì)造成的較大負(fù)擔(dān)，因此不宜選擇防曬指數(shù)過(guò)高的產(chǎn)品。常在室內(nèi)活動(dòng)，防曬指數(shù)在SPF15-20/PA+就夠了。而且如果日霜中已含有防曬指數(shù)，就可以不用另選防曬霜。若需要經(jīng)常外出，建議選擇SPF25/PA++左右的防曬霜。如需化妝，防曬粉底則是很方便的選擇。首先在防曬產(chǎn)品的選擇上，對(duì)于敏感肌，應(yīng)盡量選擇藥妝或無(wú)添加防曬霜，降低引發(fā)敏感的概率。使用方法上，建議出門(mén)前30分鐘涂抹并在抹防曬霜10分鐘以后再涂粉底，以保證防曬保持膜的形成并可有效隔離彩妝。若防曬霜含油，一般的洗面奶很難將它徹底洗凈，此時(shí)建議先用卸妝產(chǎn)品。如果房間內(nèi)裝有足夠的隔離防護(hù)措施，如紫外線(xiàn)隔離簾等，而且沒(méi)有流太多汗的話(huà)，經(jīng)常在室內(nèi)的人并不需要一直反復(fù)涂抹高倍防曬品?！?/p>

關(guān)于防曬石雪婧建議到如果不是特別敏感的皮膚，一般不必非指定純物理防曬品。另外，有極少部分的人對(duì)物理防曬劑過(guò)敏，因此，在挑選防曬品時(shí)，應(yīng)該先在而后、肘內(nèi)的皮膚上進(jìn)行測(cè)試，一旦出現(xiàn)敏感現(xiàn)象，就要及早去醫(yī)院診斷找出致敏源并加以避免。

白也是要循序漸進(jìn)的，因?yàn)闈饪s的往往成分都會(huì)比較的粘稠和刺激，所以當(dāng)你的皮膚已經(jīng)開(kāi)始敏感則要選擇任何產(chǎn)品都要加倍小心尤其是美白產(chǎn)品。另外，即便你用了美白精華了也是需要皮膚的代謝周期才能看到效果和使用低刺激的植物產(chǎn)品一樣。所謂精華也只是加強(qiáng)肌膚夜晚的修護(hù)和加速代謝而已，對(duì)于健康的肌膚OK但是對(duì)于處于病態(tài)的肌膚來(lái)說(shuō)慢慢調(diào)養(yǎng)會(huì)更好，中醫(yī)理論“虛，不受補(bǔ)”就是這個(gè)道理。

別看春季太陽(yáng)沒(méi)有那么濃烈，但是曬后自由基的侵害所造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著，膚色不均勻，通過(guò)蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復(fù)白皙?；蚶醚蟾示盏氖婢徆π?lái)做敷面幫助肌膚舒緩日曬所帶來(lái)的不良自由基破壞。由于是炎癥導(dǎo)致肌膚敏感而造成的色素沉著那么選擇美白產(chǎn)品時(shí)候一定要避免香料，化學(xué)添加劑苯二酚，過(guò)氧化氫和果酸等成分的產(chǎn)品，可以選擇天然的美白產(chǎn)品例如：桑葚、桑白皮、甘草、薰衣草等天然成分幫助肌膚擊腿炎癥的同時(shí)又能夠美白不削弱角質(zhì)層厚度。

《時(shí)尚北京》：你覺(jué)得皮膚保養(yǎng)最重要的是什么？

石雪婧：最重要的就是卸妝要卸干凈，每天記得擦護(hù)膚品就好。

《時(shí)尚北京》：想要達(dá)到好的膚色，我們應(yīng)該怎樣的去長(zhǎng)期的護(hù)理自己皮膚呢？

石雪婧：吃好睡好，卸妝卸干凈！用調(diào)色功能的隔離可以改善皮膚暗黃或者發(fā)紅，這樣就會(huì)更加白皙好看啦！

《時(shí)尚北京》：春節(jié)處于季節(jié)變換之中，你有什么樣的美膚秘籍么？

石雪婧：保濕保濕保濕，重要的事情說(shuō)三遍，而且可以改用比秋冬質(zhì)地清薄一點(diǎn)的護(hù)膚品。

《時(shí)尚北京》：生活中的你是一個(gè)怎樣的人？

石雪婧：網(wǎng)癮少女、資深家里蹲

《時(shí)尚北京》：最喜歡的一句話(huà)？

石雪婧：give me liberty or give me death！

《時(shí)尚北京》：你最喜歡的電影是什么？它打動(dòng)你的原因是什么？

石雪婧：《色戒》、《2046》內(nèi)心里比較喜歡文藝片，而且女神穿旗袍真的很好看。

《時(shí)尚北京》：最近在看的書(shū)是什么？

石雪婧：最近在看一部漫畫(huà)叫《人渣的本愿》，刻畫(huà)了很多戀愛(ài)關(guān)系中隱秘自我的感受。喜歡《風(fēng)的旱冰鞋》是本童話(huà)書(shū)。