文/白起

文·貝克訪談也曾努力

文/白起

自從2002-03賽季開賽以來，波士頓凱爾特人隊前鋒文·貝克即以一個全新的姿態(tài)出現(xiàn)在球迷們的面前。在從酗酒的渾渾噩噩的日子中清醒過來之后，減肥效果卓著的貝克在甩掉20磅左右的肥肉之后，整個人看上去神清氣爽了許多。而凱爾特人隊顯然對于這位昔日的全明星球員也是信心百倍，寧肯留下貝克，而用隊中的另一位大將安東尼·沃克從小牛隊交換來里夫·拉弗倫茨，相信這也將在很大程度上為貝克在新賽季中用更為出色的戰(zhàn)績報效球隊增添了無窮的信心。開賽之初，貝克在上場參加的10場比賽中出場31.9分鐘，平均每場為球隊貢獻15.1分以及7.3個籃板，投籃命中率也已經(jīng)恢復(fù)至55%，表現(xiàn)相當可圈可點。新賽季中的貝克能否不辜負球隊的期望，重新體現(xiàn)出自己的全明星球員的價值嗎？帶著這樣的疑問，記者對個性靦腆的他進行了一次簡短的參訪。很顯然，當時的文·貝克對自己懷抱著極高的期許，他也確實為之付出了努力，可最終還是沒能填上自己挖下的大坑。

Q:嗨，貝克，許多人在賽季之初看到你時都有一種耳目一新的感覺。大家的普遍說法就是你現(xiàn)在看上去比上賽季身材魁梧健壯了很多，看來你在這個暑期大概是沒少下功夫吧？

A:(笑了笑，不好意思地撓了撓頭皮)你說的一點都沒錯。整個夏季休賽期間我都是在刻苦枯燥的訓(xùn)練中度過的。每天我都與我專門雇來的訓(xùn)練師一起扎入到訓(xùn)練館內(nèi)，這一練通常就是四到五個小時。每天的訓(xùn)練環(huán)節(jié)大體上也都是格外相似的，無外乎是健身訓(xùn)練外加上賽場技能練習(xí)，盡管感覺非常辛苦疲憊，但我感覺自己還是從中獲益匪淺的。此外，我還在這段時間里特別注意自己的營養(yǎng)搭配飲食結(jié)構(gòu)。每天我都嚴格按照營養(yǎng)師專門為我調(diào)配的營養(yǎng)飲食來補充身體所缺的各種養(yǎng)分，并且堅決摒棄了那些不利于身體的垃圾食品。正是在這樣雙管齊下的有效措施之下，我的身體才恢復(fù)的這么快。

Q:那你的這份營養(yǎng)食譜中，一定包含了像蔬菜，雞肉和魚類之類的健康食品了吧？

A:是啊，營養(yǎng)師告訴我說這些都是有利于身體的健康食品，他們既可以令我補充身體所需要的各種有機物質(zhì)，而且還可以讓我遠離贅肉和脂肪的侵襲?，F(xiàn)在，類似于薯條啊，漢堡等垃圾食品我已經(jīng)完全忌口了。老實說，一想起我在上賽季中那種臃腫懶散的賽場狀態(tài)，我自己都討厭當時的自己 。

Q:事實上，有時候俺覺得身體的健康與否也與日常的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系。

A:完全正確。事實上，生活習(xí)慣有的時候甚至?xí)δ愕慕】诞a(chǎn)生很大的影響。譬如說吧，你每天吃飯的時間，每天吃飯的次數(shù)，以及每天吃飯的多少，都會在不知不覺中對你的體重產(chǎn)生潛移默化的影響力。以前我每次晚飯都吃得很晚，吃完飯不久我就上床呼呼大睡了?，F(xiàn)在我已經(jīng)意識到這樣只會在無形中增加自己的脂肪，因此，現(xiàn)在我已經(jīng)在助手的監(jiān)督下改掉這個壞習(xí)慣了。

Q:那你現(xiàn)在在晚上幾點鐘以后就與食物絕緣了呢？

A:嗯，大概是在晚上八點半或者是九點之后，我就不再吃東西了。當然，在比賽的日子里還是有點例外的。因為比賽消耗的體力真的很大，所以每次比賽結(jié)束之后我都會與隊友們一起到外面去吃點東西，補充一下體力。

Q:能透露一下你的訓(xùn)練計劃嗎？

A:當然可以了，這又不是什么秘密。我一般情況下在每天早上進行兩個小時的身體訓(xùn)練以及投籃練習(xí)活動，每天晚上也會進行一遍類似這樣的健身訓(xùn)練，總之，就是一天兩次吧。在這整個夏天中，我基本上都是這樣過來的。

Q:你目前的體重可以稱得上是標準體重嗎？

A:我原來的體重是116.1公斤，前幾天我又測量一下居然降到了108.9公斤，足足降了大約15公斤，就連我自己也感覺到甩掉一身肥肉之后整個人也顯得精神抖擻了許多。

Q: 我還記得你當年效力于密爾沃基雄鹿隊時，你的體重似乎就是這么重吧。

現(xiàn)在回想起來，我仍然覺得那可以稱得上是我人生中迄今為止最為低迷的一段時期。我知道我的酗酒行為已經(jīng)深深地傷害到了我的球隊以及我的隊友們，因此，在我重返球隊所作的第一件事情就是向他們當眾道歉并祈求他們的諒解，我敢擔保在經(jīng)歷這個慘痛事件之后，在我職業(yè)生涯的有生之年，我恐怕再也不會這樣肆無忌憚地放縱自己了。

A:沒錯啊，你的記性還真是不賴啊。那時的我看上去也是一副很粗粗笨笨的樣子，跟我在上賽季的形象不差上下。

Q:你在上賽季中曾經(jīng)因為酗酒的緣故而慘遭球隊封殺，請問你在當時究竟是處于何種心態(tài)下呢？

A:那時候我剛剛來到凱爾特人隊不久，盡管回到了故鄉(xiāng)波士頓，但在這樣一支陌生的球隊中，感覺還是很凄涼的。尤其是想起以前在超音速隊時與佩頓那些無話不談的好友在一起快樂的場景，我的心里更是不由自主地生起一陣陣酸楚。也正是在這樣低落的情緒下，我開始了漫無目的的酗酒生活。

Q:在無球可打的那段日子里，你的情緒是否也很低落無助呢？

A:是的，那段時間里我基本上都是在悔恨失意中度過的?，F(xiàn)在回想起來，我仍然覺得那可以稱得上是我人生中迄今為止最為低迷的一段時期。我知道我的酗酒行為已經(jīng)深深地傷害到了我的球隊以及我的隊友們，因此，在我重返球隊所作的第一件事情就是向他們當眾道歉并祈求他們的諒解，我敢擔保在經(jīng)歷這個慘痛事件之后，在我職業(yè)生涯的有生之年，我恐怕再也不會這樣肆無忌憚地放縱自己了。

Q:對于本賽季中的凱爾特人隊，你對球隊的未來前景有何展望呢？

A:我感覺我們今年的球隊陣容較之以往完整充實了許多。我們球隊是一支極具賽場潛力的球隊，隊中擁有很多才華橫溢的年輕球員，至于球隊的頭號球星保羅·皮爾斯，也是那種非常容易相處的好好先生，和他們在一起打球的感覺真得很舒服。許多人都不看好我們球隊，認為我們的球風(fēng)偏軟，這在強調(diào)賽場惡仗的聯(lián)盟中是格外吃虧的，但我并不這么認為。那種蠻橫粗魯?shù)馁悎龃蚯蝻L(fēng)格是我們相當不屑的，我們所崇尚的是那種強調(diào)技巧與靈活性的賽場藝術(shù)。

Q:你認為，自己在本賽季中能否憑借著出色的賽場表現(xiàn)重新回到全明星陣容中去呢？

A:新賽季才剛剛開始不久，現(xiàn)在預(yù)測這些真的有些為時過早。我只能說我在這個賽季中肯定會為了凱爾特人隊竭盡全力，但究竟會取得怎樣的成績我也不敢過早預(yù)測，更何況在我的心目中，球隊的勝利遠遠高于我的個人利益，我不在乎自己的得失，我所追求的是那種和隊友們共同享受勝利果實的感覺。