【摘要】散打是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，在高職院校開設(shè)散打課程教學(xué)可以培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。大學(xué)生參加武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和進(jìn)行優(yōu)良品質(zhì)教育，都具有深遠(yuǎn)的意義。然而，目前高職院校散打課程教學(xué)方法中還存在教學(xué)方法簡單、缺乏實(shí)戰(zhàn)性和生動(dòng)性等問題，本文從激發(fā)學(xué)生的興趣；科學(xué)運(yùn)用案例教學(xué)法；示范式教學(xué)法的直觀教學(xué)；教師應(yīng)為學(xué)生學(xué)習(xí)散打的“引導(dǎo)者”四個(gè)方面入手，對于高職散打教學(xué)方法進(jìn)行了創(chuàng)新研究。

【關(guān)鍵詞】高職；散打；教學(xué)方法；創(chuàng)新；研究

散打是中華民族優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，具有鮮明的民族特色。中國武術(shù)散打不同于西方拳擊和韓國跆拳道，也不同于頭頂、肘擊、膝撞的泰國泰拳和不能用腳，只能使用摔、拌、擒方法的日本柔道。它是在繼承武術(shù)傳統(tǒng)技法的基礎(chǔ)上逐步發(fā)展起來的中國特有的一套運(yùn)動(dòng)體系。隨著散打運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，散打運(yùn)動(dòng)深受高職院校的大學(xué)生的喜愛。但是，在傳統(tǒng)的高職院校散打教學(xué)中，教師往往忽視了對散打教學(xué)方法的創(chuàng)新研究，以至于學(xué)生的散打水平得不到科學(xué)的提高，從而影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也不利于高職院校對散打運(yùn)動(dòng)的科學(xué)發(fā)展。因此，高職院校要?jiǎng)?chuàng)新散打教學(xué)的方法，以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)方法的不足，從而促進(jìn)散打運(yùn)動(dòng)在高職院校的長足發(fā)展。

一、激發(fā)學(xué)生的興趣

興趣是指一個(gè)人力求認(rèn)識某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向。在實(shí)踐活動(dòng)中，興趣能使學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)明確，積極主動(dòng)，從而能自覺克服各種艱難困苦，獲取學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的最大成就，并能在活動(dòng)過程中不斷體驗(yàn)成功的愉悅。

那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)散打良好的興趣呢？教師可以選取當(dāng)代中國散打的代表人物柳海龍激發(fā)學(xué)生的興趣。柳海龍，1980年出生山東，身高1.76米，他13歲開始習(xí)武，后被選入山東散打隊(duì)受訓(xùn)，初出茅廬就在全國散打錦標(biāo)賽中戰(zhàn)績顯赫：1999年獲75公斤級第三名；2000年獲75公斤級第一名；2001年再獲75公斤級第一名；2002年獲80公斤級第一名。

他成為中國散打明星是在2000年度舉辦的第一屆中國武術(shù)散打王爭霸賽上，他在那屆比賽奪得了75公斤級冠軍并榮獲“散打王”稱號，此后還獲得了“超級散打王”稱號。他還在中國功夫VS泰國職業(yè)拳王爭霸賽中兩勝泰國拳手，在中美自由搏擊對抗賽中擊敗美國選手，名聲大振。劈掛腿是種用自己的腿自上而下的垂直攻擊技術(shù)。而散打王柳海龍更是以擅長此技術(shù)聞名。它以對手的頭部為攻擊目標(biāo)，在對手即將要做動(dòng)作，還沒做出來之前，用自己的腳跟進(jìn)行打擊。根據(jù)時(shí)機(jī)和距離，又有很多的不同的使用變化。

學(xué)生對于成功的榜樣認(rèn)識越深刻，情感就越熾烈，興趣也就會(huì)越濃厚。

二、科學(xué)運(yùn)用案例教學(xué)法

案例教學(xué)法是一種以案例為基礎(chǔ)的教學(xué)法（case-based teaching），案例本質(zhì)上是提出一種教育的兩難情境，沒有特定的解決之道，而教師于教學(xué)中扮演著設(shè)計(jì)者和激勵(lì)者的角色，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與討論，不像是傳統(tǒng)的教學(xué)方法，教師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的人，扮演著傳授知識者角色。

教師可以選取學(xué)生家喻戶曉的李連杰散打比賽的視頻，讓學(xué)生觀看并提問。學(xué)生通過縝密地思考，不斷地尋找解決問題的方案，這一步應(yīng)視為能力上的升華。同時(shí)學(xué)生的答案隨時(shí)由教師加以引導(dǎo)，這也促使教師加深思考，根據(jù)不同學(xué)生的不同理解補(bǔ)充新的散打教學(xué)內(nèi)容。

教師還可以以世界重量級的散打比賽實(shí)況制作成案例，讓學(xué)生去感悟散打其中的體育性、對抗性與民族性。讓學(xué)生身臨其境地領(lǐng)悟踢打摔技術(shù)的全面性，以及得分手段的廣泛性，真在了解踢、打、摔招招都可以得分，隨時(shí)都可以變換得分手段的散打特點(diǎn)與內(nèi)涵。

三、示范式教學(xué)法的直觀教學(xué)

示范作為散打直觀教學(xué)的重要手段和方式，它是幫助學(xué)生在頭腦中形成良好動(dòng)作表象和建立正確技術(shù)概念的有效途徑。教師在進(jìn)行動(dòng)作示范時(shí)應(yīng)該在示范位置、示范方法和示范速度上有所選擇。1、在示范位置上，教師可以根據(jù)學(xué)生排列的隊(duì)形和人數(shù)來定。對于四橫列的隊(duì)形來說，教師應(yīng)該站于隊(duì)形中間進(jìn)行示范。而對于半圓形的隊(duì)形來說，教師則可以站于圓心位置進(jìn)行示范?？傊?，無論是哪一種示范，教師都應(yīng)該以學(xué)生的視野范圍為位置選擇原則。2、在示范方法上，教師應(yīng)該采用正面、背面、側(cè)面和斜面等多維度結(jié)合的示范方法，讓學(xué)生能夠全面、直觀地觀察到整套動(dòng)作的走向、路線和步驟，從而使其能夠有效地掌握技術(shù)要領(lǐng)。3、在示范速度方面，教師可以采用慢速和常速兩種方法結(jié)合。對難度較大的、技術(shù)含量較高的動(dòng)作來說，教師應(yīng)該采用慢速示范，讓學(xué)生更加清楚地觀察到動(dòng)作步驟，而對那些簡單的、已經(jīng)教授過的動(dòng)作，教師在示范時(shí)應(yīng)該采用常速示范。

四、教師應(yīng)為學(xué)生學(xué)習(xí)散打的“引導(dǎo)者”

在高職的散打教學(xué)中，散打?qū)崙?zhàn)教學(xué)過程尤為重要。學(xué)生在學(xué)習(xí)基本散打技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，要學(xué)以致用，因此，必須進(jìn)入散打?qū)崙?zhàn)教學(xué)過程。由于散打?qū)崙?zhàn)具有一定的危險(xiǎn)性、挑戰(zhàn)性，學(xué)生容易出現(xiàn)消極、恐懼心理，從而影響教學(xué)質(zhì)量。怎樣才能使學(xué)生盡快掌握實(shí)戰(zhàn)的知識和技能呢？那就需要教師作為“引導(dǎo)者”，引導(dǎo)可以體現(xiàn)在引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題方面。教師可以引導(dǎo)學(xué)生從理論知識中、從經(jīng)驗(yàn)中以及教師精心設(shè)計(jì)的情境中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。教師能夠有力地引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和探索問題的答案，通過引導(dǎo)，教教相長、教學(xué)相長、學(xué)學(xué)相長、平等討論，以促進(jìn)問題的解決。讓學(xué)生在實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)和探究技術(shù)問題，體驗(yàn)或感受散打理論與實(shí)踐的科學(xué)結(jié)合，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。教師要提供給學(xué)生必要的幫助與指導(dǎo)，如獲取資料信息的基本方法、如何篩選信息并作價(jià)值判斷等。教師可以根據(jù)需要給予必要的和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)地分析和解決散打的技術(shù)問題。

在課堂教學(xué)中，教師將事先設(shè)置好的問題提出來讓學(xué)生自己探討和思索。例如，在教授進(jìn)攻和防守的各種技戰(zhàn)術(shù)時(shí)，教師可以先設(shè)置多種進(jìn)攻和防守的套路和策略供學(xué)生選擇，讓學(xué)生自己去探索和思考哪一種或者哪幾種防守和進(jìn)攻的方式是合理的，并通過學(xué)生自己的比較，找出哪一種方法又是最直接、最有效的；然后，教師再根據(jù)學(xué)生探討后回答的情況進(jìn)行逐一的分析和講解，讓學(xué)生充分理解正確的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)的技巧。這種問題引導(dǎo)式的教學(xué)方法非常符合大學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，能夠有效地激起他們學(xué)習(xí)的興趣，從而能夠使他們在反復(fù)的實(shí)踐探索和思考中領(lǐng)悟和掌握散打技術(shù)，有效地促進(jìn)散打課教學(xué)質(zhì)量的提高。但是，教師在進(jìn)行問題引導(dǎo)式教學(xué)中應(yīng)該特別注意問題的設(shè)置，設(shè)置問題一定要做到抓住重點(diǎn)核心，由易到難。層層深入。

教師的“教”，是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的；教師要引導(dǎo)學(xué)生在其中不僅學(xué)知識、學(xué)能力、也提高素質(zhì)；引導(dǎo)多數(shù)學(xué)生有參與的機(jī)會(huì)，體驗(yàn)到參與的成功，甚至不僅參與“學(xué)”，也參與“教”。所以，教師引導(dǎo)學(xué)生作為學(xué)習(xí)散打的主體而積極參與散打的教學(xué)過程，是科學(xué)提高散打教學(xué)質(zhì)量的科學(xué)方法。因此，高職散打教師應(yīng)為學(xué)生學(xué)習(xí)散打的“引導(dǎo)者”。

綜上所述，在高職散打教學(xué)中，如果要充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力，就要采用豐富多彩的教學(xué)方法，才能真正激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到提高學(xué)生的散打?qū)崙?zhàn)水平的目的。

【作者簡介】

肖睿（1980—），河南新鄉(xiāng)人，本科學(xué)歷，洛陽鐵路信息工程學(xué)校講師，主要研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。