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        陳醋玉米防心血管病

        2017-11-08 22:19:31一名
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2017年11期
        關鍵詞:平肝降血壓器皿

        一名

        將500克玉米洗凈煮熟,濾干待用;準備一個干凈的密封罐子,陶瓷和玻璃的最佳;把玉米放進器皿內(nèi),倒入食醋1000毫升,浸泡24小時;把浸泡后的玉米取出,在陰處晾干;每日早晚各嚼服20~30粒。

        中醫(yī)認為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經(jīng),平肝利膽、調(diào)中開胃,而食醋也有開胃降壓效果,此方有助于降血壓,防治動脈粥樣硬化等心血管疾病。

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