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        高三復(fù)習(xí)的禁忌

        2017-03-28 21:15:29
        高中生學(xué)習(xí)·高三版 2017年2期
        關(guān)鍵詞:生物鐘題型高三

        復(fù)習(xí)是高三的重點(diǎn),如何好好把握好學(xué)習(xí)呢?以下是一些復(fù)習(xí)中的禁忌。

        [1][忌急于求成]

        高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長的過程,學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。

        曾經(jīng)有很多學(xué)生,尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生,一心只想做高考題、一模題,好高騖遠(yuǎn),結(jié)果非常慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼,只有穩(wěn)扎穩(wěn)打,腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。

        “物極必反”“欲速則不達(dá)”是眾所周知的道理,也希望同學(xué)們在復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠銘記于心!從最簡單的入手,從最基本的入手。

        曾經(jīng)在復(fù)習(xí)的時(shí)候有同學(xué)說一些題目太簡單,可是這些題目經(jīng)過再加工,稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以,千萬不要認(rèn)為題目簡單,幕后的道理真的不簡單!

        因此,建議同學(xué)們在復(fù)習(xí)的時(shí)候千萬不要急于求成,一定要靜下心來,認(rèn)真地揣摩每個(gè)知識(shí)點(diǎn),弄清每一個(gè)原理。只有這樣,復(fù)習(xí)才能顯出它的成效。

        [2][忌心浮氣躁]

        在復(fù)習(xí)的過程中,心浮氣躁是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為平時(shí)復(fù)習(xí)覺得沒有問題,題目也能做,可是考試就是拿不了高分,然而考試題似乎比平時(shí)訓(xùn)練的題目還要簡單。這主要是因?yàn)椋?/p>

        1. 對復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)缺乏系統(tǒng)的理解,解題時(shí)缺乏思維層次結(jié)構(gòu)。

        復(fù)習(xí)著重對基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的挖掘,老師一定都會(huì)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化分析,不能構(gòu)成一個(gè)整體的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)架,自然在解題時(shí)就不能擁有整體的構(gòu)思,也不能深入理解高考典型題型的思維方法。

        2. 復(fù)習(xí)的時(shí)候心不夠靜。

        心不靜則思維不清晰,思維不清晰則復(fù)習(xí)沒有效率。當(dāng)看了一個(gè)晚上的書之后,卻覺得無所獲的時(shí)候肯定會(huì)很郁悶。

        建議同學(xué)們在開始一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)之前先靜下心,認(rèn)真想一想接下來需要復(fù)習(xí)哪一塊,需要做哪些的事情,然后認(rèn)真地去做,同時(shí)需要很高的注意力,只有這樣才會(huì)有很好的效果。

        [3][忌毫無計(jì)劃]

        沒有計(jì)劃的復(fù)習(xí)一定是低效的,這在每年浩浩蕩蕩的復(fù)習(xí)大軍中有著無數(shù)失敗的例子。所以,在高三復(fù)習(xí)的過程中,同學(xué)們一定要有自己的一份復(fù)習(xí)計(jì)劃。

        一般高三的時(shí)候,老師會(huì)要求每一個(gè)人寫一個(gè)計(jì)劃,并且要精確到每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干些什么,寫完之后便交給了老師,但之后大多同學(xué)都忘記自己寫了什么計(jì)劃。

        所以,計(jì)劃的制定一定要實(shí)際可行,并且需要自己去堅(jiān)持。

        每天有計(jì)劃,每周有計(jì)劃,每月有計(jì)劃。在計(jì)劃切實(shí)可行的情況下,在復(fù)習(xí)的時(shí)候會(huì)有很大的成就感。一定要實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃,不然一次沒有實(shí)現(xiàn),緊接著就有第二次了。

        有計(jì)劃就應(yīng)該有目標(biāo),沒有目標(biāo)就沒有方向。

        高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,每一個(gè)高三學(xué)生都要給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)規(guī)劃,根據(jù)自身的學(xué)習(xí)成績及愛好選擇一個(gè)目的大學(xué),在各個(gè)階段給自己制定階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃。

        [4][忌不常鍛煉]

        高三是毅力、心態(tài)的比拼,到了后期更是身體的比拼。

        經(jīng)過漫長的高三復(fù)習(xí),很多同學(xué)都會(huì)有一種心力交瘁的感覺。在二輪復(fù)習(xí)及其后期,總有一些同學(xué)身體狀態(tài)跟不上,導(dǎo)致成績下滑,高考成績不理想。身體的重要性不言而喻。

        所以,同學(xué)們在復(fù)習(xí)初期就要經(jīng)常鍛煉身體,保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

        良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時(shí),高三的鍛煉也是長期的,循序漸進(jìn)的。強(qiáng)度不需要太大,鍛煉也不用太頻繁,心中一定要有鍛煉的意識(shí)就行了。

        [5][忌學(xué)無規(guī)律]

        再緊張的學(xué)習(xí)生活也是一種生活方式。大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有一些同學(xué)看上去也不是特別努力,但是成績總是保持得很好。其實(shí),他們就是會(huì)生活,會(huì)學(xué)習(xí)。

        高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的,也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律。結(jié)合自身實(shí)際,尋找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí),效率一定會(huì)有較大的提升。

        有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘,制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復(fù)習(xí)的高三生活生物鐘。

        人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運(yùn)轉(zhuǎn)都有著非常嚴(yán)格的時(shí)間節(jié)拍,也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態(tài),使你在高三復(fù)習(xí)階段每天都精力充沛,效率大大提高。

        培養(yǎng)良好的生物鐘,就要科學(xué)飲食;不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食;堅(jiān)持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力;維持良好的人際關(guān)系;用一個(gè)平和的心態(tài)去面對每一次考試等。

        [6][忌盲目做題]

        高三的復(fù)習(xí)一定是有計(jì)劃、有目標(biāo)的,所以不要盲目做題。

        復(fù)習(xí)要具有針對性,對于所有知識(shí)點(diǎn)的地毯式轟炸,就要做到不缺不漏。因此,僅靠做題一定達(dá)不到復(fù)習(xí)應(yīng)該具有的效果。盲目做題沒有針對性,更不會(huì)有全面性。

        在概念模糊的情況下一定要回歸課本,注意教材上最清晰的概念與原理,注重對知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用方法的總結(jié)。

        同學(xué)們在專項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候一定要精練、巧練,“題不在多而在精”,意味著在訓(xùn)練的過程中一定要求對而不求快,求質(zhì)而再求量。在做好題的同時(shí)還應(yīng)注重方法的總結(jié),題型的歸納,不同題型之間的對比等,達(dá)到融會(huì)貫通的目的。

        由于每個(gè)人對于知識(shí)的掌握程度各不相同,那么對于不同的題型應(yīng)有不同的處理方法,對于自己已經(jīng)熟練的題型應(yīng)采取瀏覽式觀察,對于自己確實(shí)沒有見過或知識(shí)點(diǎn)掌握上有問題的題型應(yīng)仔細(xì)分析考查知識(shí)點(diǎn)、考查思想及方法等。

        如果同學(xué)們能避開這六大忌,遵循有效的學(xué)習(xí)方法、科學(xué)的生活方式,相信同學(xué)們在復(fù)習(xí)中定能收獲不少!

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