甄小春

【中圖分類號】R262 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-6851（2017）02--01

圍絕經(jīng)期婦女的卵巢功能產(chǎn)生明顯得衰退，雌激素的含量明顯降低，極易產(chǎn)生病理、生理癥狀，表現(xiàn)為潮熱、心血管癥狀、不規(guī)律月經(jīng)、精神癥狀、潮紅、骨質疏松等，對婦女的身心健康有著嚴重的影響[1-2]。為探討多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的影響，特選取64例圍絕經(jīng)期婦女作為此次研究對象，報道如下。

1.資料與方法

1.1 臨床資料

選取2014年7月-2016年7月在社區(qū)生活的64例圍絕經(jīng)期婦女作為此次研究對象，并將其隨機分為觀察組與對照組，每組32例，其中，對照組年齡40-58歲，平均年齡（45.3±2.6）歲，學歷：大專以上學歷26例，大專以下6例；觀察組年齡40-57歲，平均年齡（45.4±2.4）歲，學歷：大專以上學歷27例，大專以下5例。觀察組和對照組在年齡基本資料、學歷基本資料方面的比較，差異不明顯，無統(tǒng)計學意義（P>0.05）。

1.2 方法

對照組采用常規(guī)宣教，觀察組在對照組的基礎上采用多種社區(qū)健康教育方式，內容為：①讓婦女清醒的認識到這絕經(jīng)是人的正常生理過程，對其負面情緒進行疏解，引導其保持積極樂觀的心態(tài)生活。②合理安排生活與工作，盡量多補充維生素和微量元素，加強身體鍛煉。③注意保持外陰衛(wèi)生，指導正確護理。④發(fā)生異常及時就診。⑤該階段韌帶會出現(xiàn)松弛，易產(chǎn)生尿失禁等癥狀，應加強肛提肌的鍛煉。⑥按照醫(yī)囑進行雌激素代療，避免發(fā)生骨質疏松癥。

1.3 指標觀察

觀察分析比較兩組1年、3年后生活質量評分情況。生活質量評分采用世界衛(wèi)生組織生活質量測定量簡表（EHOQOL-BREF）進行檢測。生活質量：生活領域、心理領域、社會領域、環(huán)境領域。

1.4 統(tǒng)計分析

將數(shù)據(jù)全部錄入excel表格中，用SPSS13.0軟件此次研究得到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，用（x±s）表明此次研究中得到的數(shù)據(jù)計量資料，用χ2檢驗此次研究中得到的數(shù)據(jù)計數(shù)資料，P值<0.05，表明此次研究中得到的數(shù)據(jù)有一定的統(tǒng)計學意義。

2.結果

2.1 兩組1年、3年后生活質量評分情況

觀察組患者1年、3年后生活質量評分相比于對照組，觀察組明顯要更高，組間比較差異顯著，具有統(tǒng)計學意義（P<0.05）。見表1。

3.討論

多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的生活質量有著明顯的提升，實施的時間越久，生活質量改善越好，通過多種社區(qū)健康教育方式的實施，圍絕經(jīng)期婦女對圍絕經(jīng)期的認知度有著明顯的上升，負面情緒的發(fā)生率顯著下降，通過對負面情緒的疏解，婦女保持積極樂觀的心態(tài)生活，改善生活質量[3-4]。

通過對圍絕經(jīng)期婦女實施多種社區(qū)健康教育，婦女的生活方式得到了有效的糾正，養(yǎng)成了良好的飲食習慣，降低了綜合征的發(fā)生率，合理、科學的飲食指導，促進了體內激素的分泌，緩解了潮熱癥，降低了并發(fā)癥的發(fā)生[5-6]。適當?shù)倪\動鍛煉，提高了婦女的睡眠質量，恢復了身體素質，促進了血液循環(huán)，增強了骨組織物質的補充，降低了骨質疏松的產(chǎn)生，提高了生活質量[7-8]。本研究中，觀察組患者1年、3年后生活質量評分相比于對照組，觀察組明顯要更高，組間比較差異顯著，具有統(tǒng)計學意義（P<0.05），表明，多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的應用效果非常好。

綜上所述，多種社區(qū)健康教育方式對圍絕經(jīng)期婦女的影響較大，生活質量得到了明顯提升，值得應用。

參考文獻

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