摘 要：目的：研究職業(yè)緊張對高校學(xué)生心理健康所造成的影響。方法：選擇15屆某校大學(xué)生作為研究對象，隨機(jī)抽查360例學(xué)生對其進(jìn)行國際通用的職業(yè)緊張問卷調(diào)查。結(jié)果：男女學(xué)生在人均收入、周學(xué)習(xí)時(shí)間、兼職時(shí)間、睡眠時(shí)間等方面并沒有明顯的差異性。對男女生工作滿意造成影響的因素是不同的，其中，男生主要的影響因素是自尊感和年齡，而女生則是物理環(huán)境和應(yīng)付措施等方面，總的來說，學(xué)生對工作的滿意程度主要表現(xiàn)在自尊感、控制信念、年齡、物理環(huán)境等方面。男生對其心理健康造成影響的主要表現(xiàn)為年齡以及組間沖突上；而女生則主要表現(xiàn)在自尊感以及對人責(zé)任等方面。結(jié)論：職業(yè)緊張會對高校學(xué)生心理健康造成一定的影響，因此，在今后對學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，還應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，盡可能的降低學(xué)生職業(yè)緊張反應(yīng)，以此來保證學(xué)生心理健康。

關(guān)鍵詞：職業(yè)緊張；高校學(xué)生；心理健康

隨著社會的不斷發(fā)展，人們生活節(jié)奏也在不斷的加快，這在一定程度上使得人們對緊張的感知也越來越強(qiáng)烈。就目前而言，以往的生物醫(yī)學(xué)模式已經(jīng)發(fā)生了較大的改變，其中社會心理與健康就受到了較為廣泛的關(guān)注，相關(guān)研究調(diào)查顯示，職業(yè)緊張這一因素在一定程度上威脅到了職業(yè)人群的心理健康，長期以往甚至?xí)l(fā)展成為一種疾病。而本研究主要是為了研究職業(yè)緊張對高校學(xué)生心理健康所造成的影響，以期能為緩解大學(xué)生職業(yè)緊張感提供相關(guān)依據(jù)，具體研究報(bào)告如下。

1 對象與方法

1.1 研究對象

選擇15屆某校大學(xué)生作為研究對象，隨機(jī)抽查360例學(xué)生對其進(jìn)行問卷調(diào)查，其中，研究對象年齡在18-24歲，平均年齡（20.49±1.09）歲。

1.2 方法

對360例學(xué)生進(jìn)行國際通用的職業(yè)緊張問卷調(diào)查，在進(jìn)行問卷調(diào)查的過程中，其主要的內(nèi)容包括緊張?jiān)?、緩解緊張的因素、緊張反應(yīng)等方面，在進(jìn)行調(diào)查的時(shí)候，可以針對研究對象適時(shí)的刪減部分問題，在進(jìn)行調(diào)查的過程中，需要安排專門人員對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)問題解釋，然后讓學(xué)生獨(dú)立的完成。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

建立EXCEL表格，對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，將學(xué)生工作滿意感、心理健康以及抑郁癥等緊張反應(yīng)評分作為因變量，而人口統(tǒng)計(jì)學(xué)資料、緊張因素、個(gè)體因素、緩解因素作為自變量，然后對其進(jìn)行逐步回歸分析，如果總體方程F值具有較為明顯的意義，其中，若其值在α= 0.15水平上就代表具有較為明顯的意義，而R2則表示各個(gè)方程的預(yù)測力，其變成程度則表示各個(gè)因素的貢獻(xiàn)大小。

2 結(jié)果

2.1 學(xué)生一般情況對比分析

男女學(xué)生在人均收入、周學(xué)習(xí)時(shí)間、兼職時(shí)間、睡眠時(shí)間等方面并沒有明顯的差異性，詳情見表1。

2.2 學(xué)生工作滿意感與各個(gè)變量間的關(guān)系

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，對男女生工作滿意造成影響的因素是不同的，其中，男生主要的影響因素是自尊感和年齡，而女生則是物理環(huán)境和應(yīng)付措施等方面，總的來說，學(xué)生對工作的滿意程度主要表現(xiàn)在自尊感、控制信念、年齡、物理環(huán)境等方面，詳情見表2。

2.3 學(xué)生心理健康和各個(gè)變量之間的關(guān)系

研究發(fā)現(xiàn)，男生對其心理健康造成影響的主要表現(xiàn)為年齡以及組間沖突上；而女生則主要表現(xiàn)在自尊感以及對人責(zé)任等方面，詳情見表3。

3 討論

3.1 大學(xué)生職業(yè)緊張?jiān)?/p>

職業(yè)緊張主要指的是人在長時(shí)間內(nèi)處于一種職業(yè)當(dāng)中所產(chǎn)生的緊張反應(yīng)，其中主要體現(xiàn)在心理、生理、行為方式等方面的改變，如果長時(shí)間下來，可能會致使出現(xiàn)較為明顯的慢性反應(yīng)。隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，大學(xué)生就業(yè)壓力也越來越大，這在很大程度上提升了大學(xué)生的緊張感，但是，對于社會人群而言，大學(xué)生職業(yè)緊張是很容易被忽視的。本研究調(diào)查顯示，造成學(xué)生出現(xiàn)職業(yè)緊張感的來源，主要包括以下幾個(gè)方面，分別是工作過程中可能產(chǎn)生的沖突、工作未知前景、工作責(zé)任、職務(wù)提升、與人相處等多個(gè)方面，而男生和女生的緊張?jiān)催€存在著一定的差異性。

3.2 職業(yè)緊張對學(xué)生心理健康所造成的影響

本研究調(diào)查還顯示出，不同的緊張因素學(xué)生所出現(xiàn)的緊張反應(yīng)也是不一樣的。在國內(nèi)外很多研究中都對職業(yè)緊張因素作出過分析和討論大多數(shù)都認(rèn)為職業(yè)緊張因素主要包括工作負(fù)荷、角色沖突、角色地位等方面。而本次研究調(diào)查顯示，對學(xué)生造成最大影響力的職業(yè)緊張因素主要表現(xiàn)為組間沖突、提升參與機(jī)會、物理環(huán)境、工作未知前景等方面，這些方面都會在一定程度上加大學(xué)生的緊張反應(yīng)，使其對工作滿意感出現(xiàn)改變，同時(shí)還會對其心理健康水平造成影響。為此，要想降低學(xué)生的職業(yè)緊張感，可以通過改善學(xué)生生活學(xué)習(xí)環(huán)境，提升學(xué)生參與學(xué)習(xí)以及活動的機(jī)會，然后盡可能的減少學(xué)生或者是班級之間的沖突，以此來引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行就業(yè)，這樣就能在一定程度上減少學(xué)生對職業(yè)的緊張感，減少其職業(yè)緊張的發(fā)生率。

3.3 緩解學(xué)生職業(yè)緊張對學(xué)生心理健康的影響

學(xué)會如果有較強(qiáng)的職業(yè)緊張感，其緊張反應(yīng)也就會更加的激烈，從而就會在一定程度上影響到學(xué)生的心理健康，使其產(chǎn)生焦慮、不安、煩躁等情緒，而這些情緒的產(chǎn)生都會在一定程度上影響學(xué)生的心理健康。因此，在今后對學(xué)生進(jìn)行教育的過程中，還應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，盡可能的降低學(xué)生職業(yè)緊張反應(yīng)，以此來保證學(xué)生心理健康。

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作者簡介

楊晶晶，武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院，研究生。