王梅芳

著名的考古學(xué)家、遼寧省文物考古研究所前所長馮永謙先生，年過八旬，耳聰目明，身體健康。馮老每天早晨4點(diǎn)鐘起床，中午不休息，晚上11點(diǎn)鐘睡覺，這些時(shí)間，他都用來寫作?，F(xiàn)在全國各地也有很多考古現(xiàn)場清馮永謙先生過去“掌眼”，即使在路上，馮老也是白天出現(xiàn)場，晚上寫作。這么大的工作量就是年輕人也會覺得累，而馮老卻說：“我習(xí)慣了，不覺得累?！瘪T老總結(jié)自己的健康秘訣主要是做到了以下這幾點(diǎn)：

最重要的是心態(tài)好

不管遇到什么事兒，都不計(jì)較，不往心里去，也不記仇，每天都能保持快樂的心情。上班以后馮老遇到“文革”，他就把《紅旗》雜志翻開，放在他讀的考古書的上面——這樣不斷地學(xué)習(xí)、讀書，到“文革”結(jié)束時(shí)，他已撰寫多篇考古文章、還出了書；在生活中遇到任何不愉快的事情他都不在乎，在乎的只有學(xué)問。

其次是生活有規(guī)律

馮老認(rèn)為吃飯要有規(guī)律，再好的也不多吃，不暴飲暴食，不吃甜食和辣的，不喝碳酸飲料，不吸煙飲酒。作息時(shí)間有規(guī)律，沒有什么不好的習(xí)慣，由于舍不得時(shí)間，也不特意鍛煉身體。當(dāng)然，他年輕時(shí)候長年在野外從事考古工作，為健康的身體積累了資本。

當(dāng)然，馮永謙的生活也不是只有學(xué)問，還有詩情畫意，他會吹、彈、拉很多的樂器，寫一手漂亮的行書。他寫的格律詩已經(jīng)有幾百首了。同樣，他會使用微信，會在電腦上操作各類修圖、制圖的軟件。