潘 雪

鄭州大學(xué) 河南省鄭州市 450000

不同年齡段人群的口腔保健措施

潘 雪

鄭州大學(xué) 河南省鄭州市 450000

目的：分析口腔保健的意義，為廣泛開展口腔保健提供依據(jù)。方法：通過分析各年齡階段人群常患的口腔疾病的特征，研究口腔保健對于預(yù)防疾病的作用，證明口腔保健的意義，介紹各年齡段口腔保健措施。結(jié)果：多項研究證明口腔問題日益影響全身健康、生活質(zhì)量，必須開展完善的口腔保健，從根本上解決口腔病癥。結(jié)論：重視口腔保健是改善生活質(zhì)量的重要舉措。

口腔保??；措施；生活質(zhì)量

隨著國家經(jīng)濟發(fā)展和國民文化素養(yǎng)的不斷提高，對于生活質(zhì)量的要求日益增長，人們觀念隨之改變，口腔健康狀況已成為評價幸福指數(shù)的指標(biāo)之一。隨著經(jīng)濟水平的提高，人們不在局限于關(guān)注衣食住行等基本需求，而是更加注重改善生活品質(zhì)，提升幸福感。口腔保健對于預(yù)防疾病發(fā)生、提高生命品質(zhì)而言至關(guān)重要?？谇唤】当ＷC了咀嚼、吞咽、發(fā)音等口腔功能的行使，也滿足了人們對美觀的需求。口腔疾病不僅影響到飲食、吞咽等日常行為，同時能夠促進其他疾患的進展。人類的長壽、生命、生活品質(zhì)日益受到重視，口腔健康已經(jīng)成為衡量生活水平的重要方法，所以有必要采取預(yù)防措施預(yù)防口腔疾病。不同的口腔疾病在不同年齡段有不同的發(fā)病率，針對不同的年齡段也應(yīng)該采取不同的口腔保健措施。

1 口腔保健的研究現(xiàn)狀

我國國民口腔健康狀況不容樂觀。據(jù)有關(guān)調(diào)查報道[1]，我國兒童、青少年牙周病患病率可高達90%，我國成年人牙周病患病率可高達97%，是嚴(yán)重影響成年人生活質(zhì)量的口腔疾病之一?？傊覈谇患膊〉幕疾÷瘦^高，但就診人數(shù)少。這與口腔疾病預(yù)防觀念的缺乏、牙科專業(yè)人士的缺乏以及口腔保健的缺乏有關(guān)。就我國牙科專業(yè)人才的分布情況而言，城市初級?？粕捅究粕逊浅Ｏ∩伲@在農(nóng)村地區(qū)更為明顯。除此之外，在口腔衛(wèi)生的公共預(yù)防方面，與西方國家相比，我國的投入尤顯不足。因此，分析不同人群的口腔疾病特點，提出口腔保健策略，有利于個性化口腔預(yù)防措施的制定。

2 兒童的口腔保健措施

口腔疾病是兒童和青少年最常見的疾病之一。全世界有60%~90%的學(xué)齡兒童患有齲齒[2]，我國兒童的齲齒發(fā)生率也較高，而且隨年齡的增長呈逐漸上升趨勢[3]。齲病的發(fā)生發(fā)展要求有宿主、致齲菌、底物以及一定的時間，四者缺一不可。兒童牙齒的解剖特點和發(fā)育因素使菌斑易于形成，且兒童自我控制能力較差，養(yǎng)成良好的保健意識與習(xí)慣是預(yù)防齲病的關(guān)鍵?；诖丝山ㄗh：（1）在家長的配合下營造良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境，形成口腔保健意識；（2）調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，膳食搭配合理；（3）戒除不良習(xí)慣，正確使用牙線等，保持口腔衛(wèi)生；（4）注意保護，減少創(chuàng)傷的可能性；（5）定期進行口腔檢查，必要時可行防齲治療。

對于處于生長高峰期的青少年而言，做好口腔保健工作是健康發(fā)育的前提。青少年具有接受新觀念的能力，適應(yīng)力強，依從性高，是宣傳口腔保健知識的適宜人群。齲病和錯頜畸形等是青少年人群好發(fā)的疾病。青少年好發(fā)口腔疾病與以下因素有關(guān)：（1）青少年進食后一般不進行任何清潔措施，保健意識淡??；（2）青少年喜好零食，且食用頻率高，易于細(xì)菌生長；（3）青少年容易有咬筆頭，熬夜等不良生活習(xí)慣，增加口腔疾病的易感性；（4）青少年不常選用含氟牙膏，刷牙不正確，無法合理清潔牙齒。改變上述狀況可以實施以下策略：（1）青少年大多為在校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)開設(shè)相關(guān)課程，舉辦多種特色活動，同時對老師和學(xué)生進行培訓(xùn)，引起廣泛重視；（2）青少年群體對媒體關(guān)注度很高，利用新媒體可以讓青少年潛移默化地接受口腔保健知識，從而降低口腔疾病發(fā)病率；（3）學(xué)校和家長監(jiān)督配合調(diào)整青少年飲食結(jié)構(gòu)；（4）健康作息，規(guī)律生活。

3 中年人的口腔保健措施

中年人是牙周病的高發(fā)人群，確切病因尚不明確，常常是老年人失牙的主要原因，因此，中年人的口腔保健十分必要。中年人吸煙，飲酒生活不良習(xí)慣較多，經(jīng)濟壓力和工作壓力較大，精神緊張導(dǎo)致對疾病易感性增加?；谶@些特征，可采取的措施有：（1）戒煙戒酒，健康生活；（2）適當(dāng)放松，保持心情愉悅；（3）正確刷牙，勤漱口，注意口腔衛(wèi)生；（4）定期洗牙，進行刮治和潔治，去除色素和牙石。

4 老年人的口腔保健措施

經(jīng)研究表明，老年人口腔狀況特殊。牙本質(zhì)反應(yīng)性和敏感性降低，修復(fù)能力變差，黏膜感覺功能下降，唾液少而黏稠。器質(zhì)性疾病主要表現(xiàn)在牙周病，調(diào)查顯示，老年人牙周病的患病率在70%以上，因為牙周病的發(fā)展是一個緩慢漸進的過程，少有劇烈疼痛和腫脹等癥狀發(fā)生，往往容易被忽視[4]。口腔衛(wèi)生宣傳教育能從根本上提高老年人對口腔疾病的認(rèn)識，可成為口腔保健的驅(qū)動力，便于早期發(fā)現(xiàn)早期就診。可以向老年人群提出的口腔保健策略和建議有：（1）定期進行口腔檢查和專業(yè)的口腔護理；（2）建立健康的生活方式，戒除不良嗜好，持有樂觀的生活態(tài)度；（3）規(guī)范口腔護理，維護牙齒健康；（4）對于口腔疾病早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

5 公共口腔疾病的預(yù)防措施

口腔預(yù)防分為群體性預(yù)防和個性化預(yù)防，前者主要針對大眾、人群，屬于公共衛(wèi)生的范疇，也是口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)的主要任務(wù)之一。公共口腔疾病的預(yù)防以政府為主導(dǎo)，政府可以加強初級口腔保健人員培訓(xùn)工作，注重對牙科診所或基層社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的業(yè)務(wù)指導(dǎo)與技術(shù)考核，加大口腔衛(wèi)生宣傳教育的力度。同時還建議施行飲水加氟等公共預(yù)防方法。

6 小結(jié)

目前我國口腔保健宣傳教育不足，口腔衛(wèi)生問題嚴(yán)峻，應(yīng)引起政府及社會的關(guān)注，加強各個年齡段人群對口腔疾病的認(rèn)識，提高口腔保健意識。同時合理利用社會資源，增加對相關(guān)政策的投入，提高整體人群的口腔健康狀況，最終提升國民生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。

[1]王進濤,鐘良軍.牙周病治療新進展[J].口腔醫(yī)學(xué),2009,29(10):550-552.

[2]世界衛(wèi)生組織.口腔衛(wèi)生[S].媒體中心實況報道第38號,2012.

[3]精進，徐桂鳳.兒童保健臨床研究進展[J].中國實用兒科

[4]陳莉萍,毛紅芳,曹敏.嘉定區(qū)外來人口孕產(chǎn)婦管理研究[J].中國婦幼保健,2008,19:2639-2640.雜志,2009,5(24):352-355.

潘雪，女，畢業(yè)院校：鄭州大學(xué)。本科在讀。