陳思權(quán)

隨著素質(zhì)教育理念的提升和國家對陽光體育活動的大力開展，各級各類學(xué)校對學(xué)生運(yùn)動隊(duì)和各類興趣小組的組建也有了相應(yīng)重視。在日常的訓(xùn)練工作中，許多教師只注重提高學(xué)生的運(yùn)動成績，而往往忽視成績背后的許多其他細(xì)節(jié)，造成學(xué)生訓(xùn)練成績提升慢的現(xiàn)象，然而體育教師總找不到事情的原因，導(dǎo)致運(yùn)動隊(duì)出現(xiàn)訓(xùn)練疲勞和成績倒退的現(xiàn)象，往往得不償失。我就在這些年的訓(xùn)練中對一些不成熟的做法進(jìn)行小結(jié)，希望能對同行在訓(xùn)練中有一些小小的幫助。

一、讓家長放心，是組建運(yùn)動隊(duì)的關(guān)鍵

組隊(duì)第一步當(dāng)然是選擇運(yùn)動成績突出，發(fā)展前途較大的運(yùn)動員。雖然不像國家運(yùn)動隊(duì)的選拔那樣嚴(yán)格，但也應(yīng)該對其家庭情況有一個(gè)全面了解，因?yàn)閷r(nóng)村小學(xué)生來說，父母的文化水平、認(rèn)知能力不夠高，思想認(rèn)識還很落后，他們總認(rèn)為，學(xué)生只有學(xué)習(xí)好文化知識才是唯一的出路，根本不會從孩子的全面發(fā)展去考慮。如果我們貿(mào)然將其子女進(jìn)行專業(yè)的運(yùn)動訓(xùn)練，他們會認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)。這就需要我們教練員把工作做得細(xì)一些，首先要做好家長的思想工作，必要時(shí)最好能進(jìn)行一次家訪，一次不行，就多去幾次。用誠意去打動家長，得到家長的充分信任。這樣家長才可能放心地將其子女交給你。

二、讓班主任滿意，才能讓運(yùn)動隊(duì)走得更遠(yuǎn)

除家長是訓(xùn)練中的一大阻礙以外，還有另一個(gè)不放心學(xué)生進(jìn)行專業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練的阻力，就是班主任教師。他們?yōu)榱瞬挥绊憣W(xué)生的成績，一般不會輕易讓班上的學(xué)生干這些“不務(wù)正業(yè)”的活動。這就要求我們教練員對運(yùn)動員的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)情況進(jìn)行全面跟蹤和了解。當(dāng)代體育教師是博學(xué)多才、善于動腦筋的。訓(xùn)練中不僅要安排好訓(xùn)練時(shí)間和寫好訓(xùn)練計(jì)劃，還要了解學(xué)生的文化成績狀況，不要輕易占用運(yùn)動員的上課時(shí)間，對文化成績不好的學(xué)生，還要想辦法提高他的成績。在體育訓(xùn)練中，用的是身體和四肢而他們的頭腦卻空閑下來。為此，我在訓(xùn)練中自創(chuàng)一套辦法，邊做邊記生字，邊跑邊背課文。這樣既讓他們忘記了運(yùn)動時(shí)的疲勞，同時(shí)也提高了學(xué)習(xí)效率。

三、提高自身綜合素質(zhì)，用自身優(yōu)點(diǎn)去感染學(xué)生

教師在訓(xùn)練中要想提高學(xué)生的心理健康水平，教師本身必須具有健康的心理素質(zhì)、優(yōu)秀的氣質(zhì)、高尚的道德品質(zhì)、融洽的人際關(guān)系和良好的社會適應(yīng)能力。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)對教育學(xué)、心理學(xué)理論的學(xué)習(xí)，更新教育觀念，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性，這些都會給學(xué)生很大的感染力，從而提高學(xué)生的心理健康水平。

四、讓情感得到升華，促進(jìn)學(xué)生身心相容

教師平時(shí)應(yīng)主動接觸學(xué)生，深入了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛好、心理狀況，甚至生活小節(jié)，進(jìn)行分析比較，切實(shí)做到心中有數(shù)，并建立融洽的師生感情，再根據(jù)學(xué)生在訓(xùn)練中的表現(xiàn)，因人而異，采取適宜方法，以改善和填補(bǔ)他們心理中的欠缺部分。例如，對那些心胸狹隘、喜歡猜疑、貶低別人，與同學(xué)關(guān)系緊張，心理常處于壓抑狀態(tài)的學(xué)生，讓他們樹立“你行，我也行”的信念，努力發(fā)揮自己的潛能與優(yōu)勢，各顯其能，各盡所長。同時(shí)，適時(shí)給學(xué)生提供一種諒解與寬容的心理環(huán)境，利用一些機(jī)會啟發(fā)，誘導(dǎo)學(xué)生會體諒、能理解別人，使他們在活動中理解與認(rèn)可不同的意見與分歧，在和諧氛圍中增強(qiáng)集體凝聚力、向心力，促進(jìn)心理健康。

五、讓自我認(rèn)知能力得到提高，培養(yǎng)出精英團(tuán)隊(duì)

一個(gè)好的運(yùn)動隊(duì)，必須有一個(gè)精神支柱，有一股團(tuán)結(jié)向上的凝聚力。在平時(shí)的訓(xùn)練中，教師應(yīng)培養(yǎng)每個(gè)運(yùn)動員的自我認(rèn)知能力，讓他們體會到自己在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的角色和重要性。

教師可以多運(yùn)用競賽的方法讓學(xué)生練習(xí)，使學(xué)生互相督促，互相學(xué)習(xí)，互相幫助。形成好幫差，共同提高的風(fēng)氣，從而促進(jìn)學(xué)生間正常的情感交流，克服任性、驕縱、自私等不良個(gè)性品質(zhì)，使感情得以升華，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平與個(gè)性發(fā)展。同時(shí)，鍛煉學(xué)生個(gè)人意志和競爭意識，培養(yǎng)耐挫能力和積極向上的健康心態(tài)。

六、健心、健體同時(shí)并舉，才能打造出一流隊(duì)伍

關(guān)心運(yùn)動員的成長環(huán)境和心理教育后，還必須回到正題上來，也就是訓(xùn)練以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的。如果我們著重強(qiáng)調(diào)關(guān)心其成長和心理素質(zhì)培養(yǎng)而忽視了訓(xùn)練，那就不僅會使訓(xùn)練脫離“屬性”，也達(dá)不到專業(yè)訓(xùn)練的目的。同時(shí)，成長環(huán)境的關(guān)心和心理教育也會因此失去載體而毫無意義。

所以，體育教師要完成由“演員”到編導(dǎo)的角色轉(zhuǎn)變，真正把學(xué)生作為主角推到前臺，促使他們敞開心扉，盡情發(fā)揮，將其所長、所求、所苦、所樂教毫無保留地表現(xiàn)出來。然后，教師再通過引導(dǎo)和培養(yǎng)，展其所長、補(bǔ)其所短、強(qiáng)其身體、滿其情志，促使其向著“完全人”的方向發(fā)展。這樣，真正體現(xiàn)競技體育的健美、健心的功能，達(dá)到最佳的效果，取得更好的成績。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬國華.趣味性訓(xùn)練在小學(xué)運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].赤峰教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001（6）.

[2]周靈.小學(xué)運(yùn)動隊(duì)現(xiàn)狀及思考[J].教育觀察（中下旬刊），2015（7）.

編輯 孫玲娟