◎文/潘戰(zhàn)和

『癌癥性格』存在嗎

◎文/潘戰(zhàn)和

“癌癥性格”的說(shuō)法現(xiàn)在很流行，真的是某種性格的人更容易患癌嗎？“癌癥性格”并不存在。個(gè)人認(rèn)為，不應(yīng)該給性格戴上“癌癥”的帽子。性格本無(wú)好壞之分，關(guān)鍵是懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短。也就是說(shuō)，我們要盡可能把性格中好的一面展現(xiàn)出來(lái)，而將不好的一面努力縮小。

不要讓自己長(zhǎng)期處在負(fù)面情緒中。偶爾的或短暫的負(fù)面情緒，對(duì)身體并沒(méi)有太大危害，癌癥不是一日“養(yǎng)”成的，不管是外在致病因素還是內(nèi)在心理因素，短期內(nèi)不會(huì)有明顯后果，就怕長(zhǎng)期“浸泡”在負(fù)面情緒中。所以，最關(guān)鍵的是要懂得調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)求助心理咨詢(xún)師甚至心理醫(yī)生。