程 晨 （廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院 510800）

研究高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練對綜合素質(zhì)發(fā)展的重要性

程 晨 （廣州民航職業(yè)技術(shù)學(xué)院 510800）

本文對高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練對綜合素質(zhì)發(fā)展的重要性和必要性進(jìn)行簡單的分析和闡述，對當(dāng)前存在于高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練過程中的一系列問題進(jìn)行詳細(xì)的分析和討論，并根據(jù)這些問題的發(fā)生原因提出相對應(yīng)的解決對策，將形體舞蹈訓(xùn)練的作用充分的展示出來，為高校學(xué)生提高其自身的綜合素質(zhì)起到一定的輔助性作用。

高校學(xué)生；形體舞蹈訓(xùn)練；綜合素質(zhì)發(fā)展；重要性

現(xiàn)如今，社會經(jīng)濟(jì)不斷快速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量和水平越來越高，人們的審美標(biāo)準(zhǔn)和審美需求越來越多，在這種形勢下，針對學(xué)生的公共藝術(shù)課程展開和實(shí)施就顯得更加重要。在當(dāng)前社會整體的影響下，對于高校學(xué)生的形體舞蹈訓(xùn)練重視力度越來越高，不僅設(shè)置了形體舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練課程，而且?guī)椭鷮W(xué)生從各個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，對學(xué)生的審美能力、審美技巧以及形體舞蹈的實(shí)際訓(xùn)練都能夠幫助學(xué)生提高其自身的綜合素質(zhì)，對學(xué)生步入社會之后的工作和生活都有積極的影響和推動作用。

一、高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練現(xiàn)存的問題分析

1.“兼職”教師現(xiàn)象

當(dāng)前，社會市場對于人才的需求量越來越多，在這種形勢下，高校為了能夠給現(xiàn)代社會提供專業(yè)性的人才，所以在一些專業(yè)課程上的投入力度比較高，在形體舞蹈訓(xùn)練方面的師資力量就顯得比較的匱乏，對這門學(xué)科的重視力度也不夠?，F(xiàn)如今，雖然很多高校已經(jīng)開設(shè)了相關(guān)的課程，但是在實(shí)際的教學(xué)過程中，安排的教師卻不是專業(yè)的教師，而是其他課程的教師在“兼職”3。比如本來是教授其他方面課程內(nèi)容的教師，被高校分配到舞蹈形體訓(xùn)練課程當(dāng)中去進(jìn)行講解，即使教學(xué)內(nèi)容是屬于一個(gè)體系的，但是畢竟這些教師的專業(yè)性不是形體舞蹈訓(xùn)練，對學(xué)生來說，不僅不能夠提高學(xué)生自身形體舞蹈的整體效果，而且很容易起到反作用。

2.學(xué)生缺少舞蹈基礎(chǔ)

舞蹈是一門藝術(shù)，需要注重身體的平衡以及四肢的協(xié)調(diào)性，但是很多學(xué)生由于其自身缺少舞蹈功底，在實(shí)際的形體舞蹈訓(xùn)練過程中，很多學(xué)生由于其自身的柔韌度不夠好、或者是其他的一些原因，在進(jìn)行動作訓(xùn)練的時(shí)候，不能夠很好的完成，特別是在一些肢體分解動作訓(xùn)練的時(shí)候，不能夠很順利的進(jìn)行，對學(xué)生的學(xué)習(xí)以及教師的授課都造成了一定的影響。另外，學(xué)生缺少舞蹈基礎(chǔ)只是一方面的原因，很多學(xué)生缺少對于藝術(shù)的天賦，特別是對于男生來說，由于其自身的肢體協(xié)調(diào)性相對女生就比較差，所以對于男生來說，形體舞蹈訓(xùn)練是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)，甚至對于一些女生來說也是如此4。由于學(xué)生之間的差異性問題，很多學(xué)生在高中或者是初中階段并沒有接受過相對應(yīng)的舞蹈訓(xùn)練，所以在高校開展形體舞蹈訓(xùn)練課程的時(shí)候，其自身的能力和效果就會產(chǎn)生嚴(yán)重的差異。

二、高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練的內(nèi)容分析

形體舞蹈訓(xùn)練課程是指一些不是藝術(shù)專業(yè)類的學(xué)生參與的課程，開設(shè)這門課程的主要目的是為了能夠讓學(xué)生認(rèn)識到形體舞蹈訓(xùn)練對其自身的綜合素質(zhì)提升的重要性，讓學(xué)生能夠根據(jù)科學(xué)、系統(tǒng)、合理的教學(xué)活動來進(jìn)行，不僅能夠?qū)ζ渥陨淼纳眢w素質(zhì)提升有一定的積極影響，而且能夠提高高校學(xué)生的整體審美能力和素質(zhì)。比如在形體舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中，有一部分是“壓腿”，而“壓腿”當(dāng)中分為“壓前腿”和“壓側(cè)腿”，主要是為了能夠鍛煉學(xué)生腿的柔軟度和韌性，只有將腿部進(jìn)行有效的放松，才能夠保證舞蹈姿勢的輕盈和豐富。而對“壓腿”進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，基本上都是利用把桿來進(jìn)行，將一只腿放在把桿上，另外一只腿作為重心力量，起到一定的平衡作用，并且融入一些輕松、舒緩的音樂，讓學(xué)生的心情能夠放松下來，投入到形體舞蹈的訓(xùn)練當(dāng)中5。

形體舞蹈的實(shí)際訓(xùn)練過程中，包括的課程內(nèi)容有很多，涉及到的方面也比較的廣泛，比如形體的姿態(tài)練習(xí)、把桿練習(xí)、地面練習(xí)、身體素質(zhì)訓(xùn)練等等，很多類型和種類的內(nèi)容都在形體舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中有所體現(xiàn)。比如人們知道的《四小天鵝》，是需要舞蹈功底比較深厚的學(xué)生才能夠表演，而在對其中的內(nèi)容進(jìn)行分解練習(xí)的時(shí)候，就會利用到姿態(tài)練習(xí)、把桿練習(xí)，身體素質(zhì)訓(xùn)練等等。在進(jìn)行課程的時(shí)候，要有計(jì)劃、有目的的安排教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際身體情況，讓學(xué)生能夠逐漸的了解和掌握形體舞蹈的基礎(chǔ)部分，這樣不僅能夠提高學(xué)生自身的靈活性，而且能夠提高其自身的可塑性，這樣對于學(xué)生的綜合素質(zhì)能力提升來說，有非常重要的推動作用。

三、高校學(xué)生形體舞蹈訓(xùn)練對綜合素質(zhì)發(fā)展的重要性分析

1.形體美的塑造

形體舞蹈訓(xùn)練是根據(jù)人體的實(shí)際形態(tài)機(jī)能來進(jìn)行，將學(xué)生的身體作為練習(xí)的基本要素，在實(shí)際的操作過程中，注重身體的舒展性和身體線條的拉伸，將人體的整體機(jī)能和形體盡量的做到和諧的發(fā)展。在實(shí)際的操作過程中，會通過各種各樣的練習(xí)來提高學(xué)生的形體舞蹈訓(xùn)練質(zhì)量和效率，比如基本姿態(tài)的練習(xí)、把桿練習(xí)、或者是分成各個(gè)小組來進(jìn)行練習(xí)等等，在基本練習(xí)的基礎(chǔ)上，融入一些舞蹈元素的動作，比如一些民族舞蹈、現(xiàn)代流行舞蹈等等，不僅要注重形體美的塑造，而且對于學(xué)生審美情操的培養(yǎng)也起到一定的積極影響1。在整個(gè)過程中，學(xué)生可以通過基本的訓(xùn)練、強(qiáng)化、和矯正，來提高學(xué)生自身的形態(tài)，學(xué)生在不斷完善和優(yōu)化自身形態(tài)和儀表的同時(shí)，能夠在不斷的學(xué)習(xí)過程中，強(qiáng)化其自身健美的體態(tài)和氣質(zhì)，對學(xué)生的日后發(fā)展來說，有非常重要的積極影響。

2.提升綜合素質(zhì)

在當(dāng)前社會經(jīng)濟(jì)不斷快速發(fā)展的影響下，對于學(xué)生的要求不在單純的是其自身的專業(yè)技能和水平，更多的要看學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力，其中包括品德、智力、以及體力等等，各個(gè)方面的內(nèi)容都需要進(jìn)行一定的考核。而在對學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行提升和培養(yǎng)的時(shí)候，要充分的認(rèn)識到學(xué)生自身的特點(diǎn)，并且結(jié)合當(dāng)前的社會形勢實(shí)踐發(fā)展?fàn)顟B(tài)，逐漸幫助學(xué)生形成具有主體性的品質(zhì)，包括學(xué)生的品德、智力以及審美等方面，將學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行大幅度的提升，為了能夠切實(shí)有效的滿足現(xiàn)代社會對于高校學(xué)生的需求。針對高校學(xué)生的現(xiàn)狀不難看出，其自身的綜合素質(zhì)包括的方面比較多，其中包括人格、能力、專業(yè)、健康、心理、審美以及角色這幾個(gè)部分，而在對高校學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行提升的時(shí)候，可以利用到形體舞蹈訓(xùn)練2。形體舞蹈訓(xùn)練不僅能夠讓學(xué)生接受科學(xué)合理的性訓(xùn)練來對其自身的體型進(jìn)行塑造，而且能夠幫助學(xué)生擁有健康的身體，在訓(xùn)練的過程中，不斷的加強(qiáng)和完善其自身的審美能力，在整個(gè)過程中，能夠讓學(xué)生逐漸的感受到形體舞蹈訓(xùn)練的重要性和必要性，從而提升其自身的綜合素質(zhì)和能力。

總體來說，形體舞蹈是一門綜合性比較強(qiáng)的藝術(shù)，也是人體語言的一種表達(dá)形式，在高校針對學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的階段，加大學(xué)生形體舞蹈的訓(xùn)練力度，不僅能夠讓學(xué)生逐漸的提升自身的審美能力和審美情趣，而且能夠?qū)W(xué)生的學(xué)習(xí)積極性充分的調(diào)動起來，保證學(xué)生身體健康成長的同時(shí)，能夠促進(jìn)高校學(xué)生整體綜合素質(zhì)的長期發(fā)展。

[1]趙倩.舞蹈藝術(shù)教育對于大學(xué)生素質(zhì)教育的作用[J].山西財(cái)經(jīng)大學(xué)學(xué)報(bào).2010（32）.

[2]孫健.高校非舞蹈專業(yè)形體舞蹈課的學(xué)生心理需求與教學(xué)實(shí)踐[J].藝術(shù)探索.2010（03）.

[3]黃瑋.淺談形體舞蹈對于大學(xué)生形體美的塑造[J].才智.2010（25）.

[4]徐小玲.形體舞蹈對提升大學(xué)生氣質(zhì)的作用分析[J].大舞臺.2012（11）.

[5]周軼瑾.高校大學(xué)生開設(shè)形體舞蹈課的意義[J].大舞臺.2011（12）.