上世紀(jì)90年代初，以周國平為代表的寫作者與以李燕杰為代表的演講者，紅遍大江南北，成為了一個時代的文化偶像。他們的語言或柔軟、溫暖，是心靈的安慰劑；或激揚、勵志，是人生的指南針。當(dāng)時，由美國人杰克·坎菲爾德編寫的《心靈雞湯》叢書在全世界傳播，這類文字終于有了一個名字——心靈雞湯。

最近幾年，刮起一陣“反心靈雞湯”旋風(fēng)，各類段子引發(fā)網(wǎng)友追捧，相關(guān)討論成為微博熱門話題。反雞湯者認(rèn)為，雞湯看上去很美，實則是精神鴉片。由此誕生的“心靈砒霜”，便源自公眾對心靈雞湯的一種逆反心理。

心靈雞湯這二三十年流變與扭曲，從當(dāng)初文化神壇上光芒萬丈的“陽春白雪”走到如今廉價淺薄的“下里巴人”，其中，隱藏著社會文化嬗變的密碼。