家住西藏日喀則市薩迦縣的索旺，是一名有著33年臨床工作經(jīng)驗(yàn)的藏醫(yī)。

他將自己的工作實(shí)踐和藏醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)結(jié)合起來(lái)，致力于提高當(dāng)?shù)厝罕婎A(yù)防控制疾病的意識(shí)和能力。

索旺關(guān)注重點(diǎn)人群的健康，以日喀則市桑珠孜區(qū)老年大學(xué)、離退休老干部黨支部和薩迦縣中學(xué)為重點(diǎn)，在全市范圍內(nèi)開(kāi)展24節(jié)簡(jiǎn)易“傳統(tǒng)藏式健身操”和42節(jié)復(fù)雜“藏醫(yī)養(yǎng)生保健操”普及培訓(xùn)工作，以提高藏區(qū)群眾的健康水平。

十幾年里，他將家里積蓄拿出來(lái)，用于制作該項(xiàng)目的宣傳資料、教學(xué)示范光盤等，前后花費(fèi)了27萬(wàn)多元。索旺多次深入基層進(jìn)行演講活動(dòng)，用通俗易懂的語(yǔ)言和生動(dòng)的事例，為群眾講解藏醫(yī)養(yǎng)生方面的知識(shí)，宣傳藏醫(yī)養(yǎng)生健身鍛煉方法，倡導(dǎo)健康文明生活方式。

他說(shuō)，要讓藏區(qū)群眾掌握科學(xué)的健身方法，達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。