黃秀鳳，溫 偉

（北京體育大學(xué)中國(guó)游泳運(yùn)動(dòng)學(xué)院，北京 100084）

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

江西省德興市冬泳現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)查閱北京體育大學(xué)圖書館、中國(guó)知網(wǎng)、百度百科及歷屆大學(xué)本科生、碩士生畢業(yè)論文的文獻(xiàn)，對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行收集、整理和分析，為撰寫論文提供理論依據(jù)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 發(fā)放問(wèn)卷針對(duì)的群體是德興市冬泳愛(ài)好者。問(wèn)卷共發(fā)放350份問(wèn)卷，實(shí)際回收295份，回收率84.3%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用Excel 2013對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 德興市冬泳愛(ài)好者基本情況

2.1.1 性別特征 調(diào)查顯示，德興市男性冬泳愛(ài)好者多于女性冬泳愛(ài)好者，其中男性冬泳愛(ài)好者占總?cè)藬?shù)的95.3%，有281人；女性冬泳愛(ài)好者占總?cè)藬?shù)的4.7%，只有14人，男女比例嚴(yán)重不平衡。在德興市常住人口中，男性有151 856人，占總?cè)丝诘?1.79%；女性有141 345人，占總?cè)藬?shù)的48.21%，在德興市男女比例較為平衡。而出現(xiàn)冬泳運(yùn)動(dòng)中男女比例嚴(yán)重失衡的原因如下：女性不愛(ài)在露天環(huán)境游泳尤其是湖泊、河流、水庫(kù)，擔(dān)心水質(zhì)問(wèn)題；女性在冬泳運(yùn)動(dòng)完后不方便換衣服，沒(méi)有完善的基礎(chǔ)設(shè)施；女性體質(zhì)較弱，冬泳對(duì)皮膚刺激較大；社會(huì)環(huán)境和社會(huì)體育環(huán)境對(duì)女性參與冬泳運(yùn)動(dòng)的束縛。

2.1.2 年齡結(jié)構(gòu) 調(diào)查顯示，30歲以下的有15人，占總?cè)藬?shù)的5.1%；31～40歲的有52人，占總?cè)藬?shù)的17.6%；41～50歲的有136人，占總?cè)藬?shù)的46.1%；51～60歲的有77人，占總?cè)藬?shù)的26.1%；60歲以上的有15人，占總?cè)藬?shù)的5.1%。可以看出，在當(dāng)?shù)囟緪?ài)好者中主力軍主要是41～50歲的中年人。其原因?yàn)椋核麄兗彝ァ⑹聵I(yè)比較穩(wěn)定，這個(gè)年齡段離退休比較近，或者已經(jīng)退休了，空閑時(shí)間比較多，他們的工作壓力逐漸降低，身體狀況也慢慢開(kāi)始走下坡路，加上這個(gè)年齡段參加一些有對(duì)抗的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，游泳作為對(duì)身體損傷最小的運(yùn)動(dòng)，慢慢被大家所接受。冬泳又具備對(duì)身體的強(qiáng)冷刺激的特點(diǎn)，既能夠促進(jìn)人體健康，還能夠帶給人無(wú)限的活力和與嚴(yán)寒抗?fàn)幍木瘢谶\(yùn)動(dòng)中人們不僅可以鍛煉身體、磨礪意志，還可以結(jié)識(shí)更多的朋友，一舉多得。所以，越來(lái)越多的中年人選擇冬泳來(lái)鍛煉身體。反觀30歲以下的冬泳愛(ài)好者只要5%。其主要原因是這個(gè)年齡段的年輕人比較喜歡對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，喜歡球類運(yùn)動(dòng)，生理機(jī)能旺盛，工作壓力大，受其他娛樂(lè)方式的影響，對(duì)冬泳的挑戰(zhàn)難以接受，怕吃苦，對(duì)冬泳能帶來(lái)的好處不是很重視等。

2.1.3 職業(yè)比例及教育程度 調(diào)查顯示，在德興市從事冬泳運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者中企業(yè)工作者和事業(yè)單位工作的居多，占到了總?cè)藬?shù)的67%。這部分人群收入較為穩(wěn)定，主要是腦力勞動(dòng)者，這與他們的工作有很大關(guān)系，他們參與鍛煉的機(jī)會(huì)較少，但對(duì)運(yùn)動(dòng)知識(shí)，特別是冬泳這樣有挑戰(zhàn)性還能強(qiáng)身健體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很是支持。企業(yè)單位人數(shù)占到了總?cè)藬?shù)的43.7%，這是由德興市特殊的地理位置和資源特點(diǎn)決定的，德興市擁有亞洲第二大露天采礦區(qū)，有許多大大小小的工廠，工人的收益都較為不錯(cuò)，退休的工人有很不錯(cuò)的社會(huì)待遇，依山傍水，他們就更喜歡這種回歸大自然的體育運(yùn)動(dòng)，除了冬泳外，他們更喜歡選擇球類作為鍛煉身體的手段。

2.2 德興市冬泳運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

2.2.1 參加冬泳的時(shí)間 調(diào)查顯示，德興市冬泳愛(ài)好者參加冬泳的年齡少于1年的有121人，占總?cè)藬?shù)的41%；1～2年的有92人，占總?cè)藬?shù)的31.2%；2～3年的有49人，占總?cè)藬?shù)的16.6%；3～4年的有20人，占總?cè)藬?shù)的6.8%；5年以上的有13人，占總?cè)藬?shù)的4.4%。可以看出，冬泳運(yùn)動(dòng)在德興市也是這2年開(kāi)始火熱起來(lái)的。其主要由于隨著人們生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視自己的身體健康，對(duì)大眾體育的接受程度越來(lái)越高漲。

2.2.2 參加冬泳的頻率 調(diào)查顯示，德興市冬泳愛(ài)好者每周少于1次的有135人，占總?cè)藬?shù)的45.8%；每周1次的有9人，占總?cè)藬?shù)的3.1%；每周2次的有26人，占總?cè)藬?shù)的8.8%；每周3次的52人，占總?cè)藬?shù)的17.6%；每周4次的有36人，占總?cè)藬?shù)的12.2%；每周5次的有25人，占總?cè)藬?shù)的8.5%；每周5次以上的有12人，占總?cè)藬?shù)的4%。可以看出，有很多冬泳愛(ài)好者沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)。堅(jiān)持每周3次及3次以上的有125人，占總?cè)藬?shù)的42.3%，這批人才是德興市冬泳的主力軍，這也是參與冬泳運(yùn)動(dòng)較為合理的次數(shù)，因?yàn)槎臼且豁?xiàng)極具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要克服許多困難。冬泳開(kāi)始時(shí)間是立冬以后，全國(guó)冬泳可以分為4個(gè)層次，氣溫以17℃作為冬泳的起點(diǎn)，水溫以8℃作為冬泳的冷度標(biāo)志。17℃以下的水溫給人以冷感，低于8℃以下則有冷、麻、強(qiáng)冷刺激的感覺(jué)。這就要求夏秋兩季開(kāi)始提前適應(yīng)水溫，及時(shí)調(diào)動(dòng)身體的應(yīng)激性，堅(jiān)持經(jīng)常下水，才能在后面的冬泳最艱苦的環(huán)境下堅(jiān)持下去。

2.2.3 參加冬泳的地點(diǎn) 調(diào)查顯示，德興市冬泳愛(ài)好者去水庫(kù)和河流進(jìn)行冬泳運(yùn)動(dòng)的居多共263人，占到了總?cè)藬?shù)的89.3%；去湖泊的有24人，占總?cè)藬?shù)的8%；去泳池的有8人，占總?cè)藬?shù)的2.7%。這與當(dāng)?shù)氐乃Y源分布有很大關(guān)系。在德興市有許多大大小小的水庫(kù)和河流，去水庫(kù)游泳的人多是因?yàn)槎焓强菟?，水?kù)的水位較深，相比于河流、湖泊，水庫(kù)水面較為平靜，沒(méi)有暗流。去湖泊冬泳的人數(shù)少，是因?yàn)榈屡d市唯一的一個(gè)湖泊離市區(qū)較遠(yuǎn)，不方便去。而選擇泳池冬泳的只有8人，是因?yàn)榈屡d市有3個(gè)泳池，其中2個(gè)游泳池冬天不開(kāi)放；不放水的，只有1個(gè)是山莊私人產(chǎn)業(yè)，其引入的水是山上的泉水，水溫較低，以?shī)蕵?lè)為主，不適合冬泳。

2.3 德興市冬泳愛(ài)好者對(duì)冬泳運(yùn)動(dòng)的了解情況

2.3.1 冬泳知識(shí)了解情況 調(diào)查顯示，冬泳愛(ài)好者對(duì)冬泳知識(shí)詳細(xì)了解的有36人，占總?cè)藬?shù)的12.2%；基本了解的有156人，占總?cè)藬?shù)的52.8%；了解一點(diǎn)的有63人，占總?cè)藬?shù)的21.4%；不了解的有40人，占總?cè)藬?shù)的13.6%?？梢钥闯?，德興市冬泳愛(ài)好者對(duì)冬泳知識(shí)或多或少還是有所了解的。通過(guò)對(duì)冬泳協(xié)會(huì)會(huì)員的交談得知，德興市冬泳協(xié)會(huì)經(jīng)常會(huì)組織隊(duì)伍與周邊市區(qū)的冬泳協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)交流，對(duì)地方組織的冬泳運(yùn)動(dòng)比賽也是積極參與。

2.3.2 泳姿掌握情況 通過(guò)調(diào)查顯示，在德興市冬泳愛(ài)好者中有38人不會(huì)正規(guī)泳姿，占總?cè)藬?shù)的12.9%；會(huì)1種泳姿的有139人，占總?cè)藬?shù)的47.1%；會(huì)2種泳姿的有72人，占總?cè)藬?shù)的24.4%；會(huì)3種泳姿的有30人，占總?cè)藬?shù)的10.2%；會(huì)4種泳姿的有16人，占總?cè)藬?shù)的5.4%。在調(diào)查中會(huì)1種泳姿的居多，且有95%會(huì)的是蛙泳，這與我國(guó)大部分地區(qū)學(xué)習(xí)游泳都是從蛙泳開(kāi)始教起有很大關(guān)系，而且蛙泳學(xué)習(xí)通俗易懂，容易被廣大游泳愛(ài)好者接受。在德興市會(huì)3種及3種以上的冬泳愛(ài)好者不多，這其中很大一部分是德興市游泳隊(duì)的選手，他們參加過(guò)江銅集團(tuán)組織的游泳比賽，或者是德興市的游泳教練，同時(shí)他們也接受過(guò)正規(guī)冬泳培訓(xùn)和游泳救生知識(shí)學(xué)習(xí)，是冬泳協(xié)會(huì)的會(huì)員也是安全員，保障冬泳愛(ài)好者的生命安全。

2.4 德興市冬泳人群對(duì)冬泳的態(tài)度

通過(guò)調(diào)查顯示，德興市冬泳愛(ài)好者選擇鍛煉身體和培養(yǎng)意志品質(zhì)的占很大一部分，共181人，占總?cè)藬?shù)的61.3%，但也有一部分是出于對(duì)冬泳的好奇才參加冬泳的。由此可以看出，冬泳運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體還可以培養(yǎng)意志品質(zhì)，這與冬泳獨(dú)特的魅力有關(guān)。

2.5 德興市冬泳運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)、宣傳情況

調(diào)查顯示，德興市發(fā)展冬泳運(yùn)動(dòng)最需要做的是解決經(jīng)費(fèi)問(wèn)題，占到了45%。冬泳運(yùn)動(dòng)屬于大眾體育項(xiàng)目，近年來(lái)得到了飛速發(fā)展，人們的熱情增長(zhǎng)了，可政府、企業(yè)、社會(huì)的資金注入不到位，在德興市冬泳還屬于民間群眾自發(fā)組織的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，冬泳愛(ài)好者大多都是通過(guò)建立微信群，自發(fā)的、組織冬泳運(yùn)動(dòng)。其次就是宣傳問(wèn)題，占到了26%。一個(gè)好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就應(yīng)積極推廣，政府應(yīng)加強(qiáng)全民健身的思想，在電視臺(tái)多播放一些冬泳運(yùn)動(dòng)可以給人們帶來(lái)的好處，鼓勵(lì)人們參與到其中來(lái)。

2.6 德興市冬泳運(yùn)動(dòng)洗浴情況

調(diào)查顯示，很多冬泳愛(ài)好者都選擇冬泳后雜河邊或者水庫(kù)邊自己抹點(diǎn)洗發(fā)露和沐浴露洗洗就好了，這與冬泳設(shè)施的簡(jiǎn)陋有很大的關(guān)系，冬泳愛(ài)好者都是自己帶一個(gè)塑料皮墊在草地上然后換衣服，東西都是放衣服堆上，毫無(wú)安全可言，唯一一個(gè)可稍微遮風(fēng)擋雨的還是愛(ài)好者們自己掏錢買點(diǎn)塑料布趁空閑的時(shí)間找?guī)赘绢^搭建的，這也是造成冬泳運(yùn)動(dòng)男女比例嚴(yán)重失衡的原因之一，很多女性冬泳愛(ài)好者因?yàn)槎就隉o(wú)法換衣服，最后放棄了冬泳，這急需社會(huì)政府的大力支持，建設(shè)幾個(gè)更衣間，完善當(dāng)?shù)氐亩净A(chǔ)設(shè)施。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 江西省德興市的冬泳愛(ài)好者性別上存在很大差異，男女比例嚴(yán)重失衡。年齡段主要是41～50歲的中年人，多為結(jié)婚的，家庭安穩(wěn)，他們大多到了快退休或已經(jīng)退休的年齡，能夠參與冬泳的時(shí)間較多且有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，他們的工作壓力逐漸降低，身體狀況也慢慢開(kāi)始走下坡路，加上這個(gè)年齡段參加一些有對(duì)抗的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較危險(xiǎn)，游泳作為對(duì)身體損傷最小的運(yùn)動(dòng)，慢慢被大家所接受。

3.1.2 冬泳協(xié)會(huì)雖然有323人，但很大一部分人是注冊(cè)了會(huì)員卻很少參加冬泳的。能夠堅(jiān)持1周游上3次的只有125人，很多會(huì)員都是出于好奇參加了冬泳協(xié)會(huì)，他們并沒(méi)有冬泳過(guò)。

3.1.3 由于德興市獨(dú)特的地理環(huán)境造成當(dāng)?shù)厮畮?kù)，河流眾多，所以為冬泳愛(ài)好者選擇冬泳地方提供了便利。冬泳不僅能鍛煉身體強(qiáng)身健體還能讓你在鍛煉中交到志趣相投的好友，滿足人們社會(huì)交往需要；冬泳還是減壓，宣泄的一種好辦法。

3.1.4 德興市冬泳愛(ài)好者對(duì)冬泳知識(shí)都能有一定的了解，很大一部分人都是出于對(duì)冬泳的熱愛(ài)參加的，從泳姿掌握情況來(lái)看，很多人還是只會(huì)一種泳姿，或者還有不會(huì)正規(guī)泳姿的，這對(duì)冬泳運(yùn)動(dòng)在德興市開(kāi)展安全來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的隱患。

3.1.5 德興市發(fā)展冬泳運(yùn)動(dòng)最需要做的是解決經(jīng)費(fèi)問(wèn)題，在德興市冬泳還是屬于民間群眾自發(fā)組織的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。其次就是宣傳工作，一個(gè)好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就應(yīng)積極的推廣，政府應(yīng)加強(qiáng)全民健身的思想，在電視臺(tái)多播放一些冬泳運(yùn)動(dòng)可以給人們帶來(lái)的好處，鼓勵(lì)人們參與到其中來(lái)。

3.1.6 調(diào)查問(wèn)卷中德興市冬泳愛(ài)好者有43%的人選擇冬泳完后就在河邊或者水庫(kù)邊涂點(diǎn)洗發(fā)露、沐浴露隨便洗洗再回家，這不僅反應(yīng)出當(dāng)?shù)氐亩驹O(shè)施簡(jiǎn)陋，還會(huì)造成水源的污染。

3.2 建 議

3.2.1 為了加強(qiáng)冬泳運(yùn)動(dòng)在德興市的生命力，應(yīng)加強(qiáng)宣傳力度，如可以在地方電視臺(tái)插播冬泳運(yùn)動(dòng)的好處，可以利用傳單、報(bào)紙、座談會(huì)的形式讓更多的市民認(rèn)識(shí)、接觸到冬泳運(yùn)動(dòng)。

3.2.2 冬泳運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)十分貼近大自然的運(yùn)動(dòng)，所以政府應(yīng)為其提供一個(gè)良好的環(huán)境，加強(qiáng)水質(zhì)監(jiān)管，提供便捷服務(wù)，加強(qiáng)安全意識(shí)，急需增添一些冬泳基礎(chǔ)設(shè)施，為以后更多的人選擇冬泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。

3.2.3 針對(duì)很多冬泳愛(ài)好者對(duì)泳姿掌握的匱乏，冬泳協(xié)會(huì)應(yīng)組織大家參加專家座談會(huì)，組織部分精英出去學(xué)習(xí)，把更好、更優(yōu)的冬泳知識(shí)帶回來(lái)，提供幫扶活動(dòng)，掌握標(biāo)準(zhǔn)泳姿的教授那些技術(shù)較差的，使其共同進(jìn)步。同時(shí)，在醫(yī)療保障方面，雖然有一定的醫(yī)務(wù)人員參與，但還是沒(méi)有形成正規(guī)的突發(fā)自救組織。建議冬泳愛(ài)好者參加冬泳時(shí)還是要在下水前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，下水時(shí)先適應(yīng)水溫，等人體適應(yīng)這個(gè)刺激后再下水游，冬泳時(shí)做好安全保護(hù)意識(shí)，佩帶“跟屁蟲(chóng)”，戴好泳帽、泳鏡，根據(jù)身體狀況合理安排冬泳的時(shí)間和距離。

3.2.4 德興市冬泳協(xié)會(huì)組織形式多為自發(fā)組織，缺乏實(shí)體化管理，應(yīng)加強(qiáng)冬泳協(xié)會(huì)的實(shí)體化建設(shè)，解決資金難的問(wèn)題。德興市冬泳協(xié)會(huì)應(yīng)增加協(xié)會(huì)活動(dòng)，建設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)班子，要把有一定社會(huì)影響力，有組織能力，且熱心奉獻(xiàn)的冬泳愛(ài)好者推向領(lǐng)導(dǎo)崗位，形成可以獨(dú)立組織活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)集體。讓會(huì)員有組織感，增強(qiáng)影響力，讓更多的人認(rèn)識(shí)到，接觸到冬泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

3.2.5 冬泳愛(ài)好者要合理安排時(shí)間參加冬泳，不能盲目參與，要提倡科學(xué)冬泳、健康冬泳。

3.2.6 德興市冬泳協(xié)會(huì)不能只是一個(gè)掛牌的協(xié)會(huì)，協(xié)會(huì)主要領(lǐng)導(dǎo)都是體育行政領(lǐng)導(dǎo)兼職，使得冬泳協(xié)會(huì)具有“官民”二重角色，這種現(xiàn)狀在當(dāng)前社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期有一定的必要性及合理性，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度考慮會(huì)影響體育市場(chǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，當(dāng)?shù)伢w育局應(yīng)對(duì)冬泳運(yùn)動(dòng)發(fā)展有計(jì)劃，管理有力度，支持有熱度，把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，加強(qiáng)當(dāng)?shù)囟净A(chǔ)設(shè)施建設(shè)，培養(yǎng)后備力量，讓更多的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者加入冬泳的大家庭中來(lái)。

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