王 釗

（大連市第八中學(xué)，遼寧 大連 116021）

中醫(yī)產(chǎn)生于原始社會，春秋戰(zhàn)國中醫(yī)理論已經(jīng)基本形成，后世經(jīng)過張仲景、華佗、孫思邈、李時珍等中醫(yī)前輩堅持不懈的研究總結(jié)，逐漸形成了現(xiàn)在的中醫(yī)理論。中醫(yī)在研究方法上，以整體觀相為主導(dǎo)思想，以臟腑經(jīng)絡(luò)的生理、病理為基礎(chǔ)，以辨證論治為診療依據(jù)，具有樸素的系統(tǒng)論、控制論，分形論和信息論內(nèi)容。中醫(yī)一般指以中國漢族勞動人民創(chuàng)造的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為主的醫(yī)學(xué)，所以也稱漢醫(yī)。不僅在中國，國外很多地區(qū)通過對中醫(yī)的了解，已經(jīng)開始逐漸認(rèn)識中醫(yī)，了解中醫(yī)辨證施治、陰陽協(xié)調(diào)的理念，并認(rèn)可了中醫(yī)的諸多治療和養(yǎng)生方法。

1 中醫(yī)理論在生活中的運(yùn)用

1.1 中醫(yī)辨證施治理論在生活中的應(yīng)用

中醫(yī)理論中所包含的辯證法、聯(lián)系的觀點以及發(fā)展觀都和哲學(xué)中的辯證法、聯(lián)系的觀點以及發(fā)展觀高度的相似。

比如，中醫(yī)理論中的辯證法，講究正反兩面的、全面綜合地看問題，比如蜈蚣，雖然是“五毒”，毒性非常強(qiáng)，人人厭惡，避之不及。不過，蜈蚣確是一味非常有用的藥材，它可用于治療肝風(fēng)內(nèi)動、痙攣抽搐、小兒驚風(fēng)、半身不遂、破傷風(fēng)等疾病。

所以說，中醫(yī)理論中的辯證法、聯(lián)系的觀點，以及發(fā)展的觀點和哲學(xué)中的思想高度一致，中醫(yī)理論也能指導(dǎo)人們很好的生產(chǎn)、生活。

另外，中醫(yī)理論講究拿捏得當(dāng)，精準(zhǔn)、有效，比如，醫(yī)生在給病人看病開方的時候，都是把藥物的份量控制的非常精準(zhǔn)，既不能多，也不能少。多了，可能太過，病人的身體承載不了藥物的藥力，出現(xiàn)副作用。少了，就不能做到藥到病除。就好像現(xiàn)在很多人，都有氣血虧虛的癥狀。所以，他們都喜歡用阿膠進(jìn)補(bǔ)。阿膠確實有補(bǔ)血的功效，但是，也要看患者的體質(zhì)是否適用阿膠。一般來說，濕氣太重的人，是不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠的。強(qiáng)行進(jìn)補(bǔ)，只會適得其反，讓病人體質(zhì)越來越差。

1.2 中醫(yī)陰陽五行理論在生活中的應(yīng)用

人體五臟如同五行，彼此相生相克，看似毫無關(guān)聯(lián)，其實是，一榮俱榮，一損俱損。

五行為金、木、水、火、土。五行相克，其中，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。總之，人體五臟，息息相關(guān)。

所以，受五臟五行學(xué)說的指導(dǎo)，很多人都推崇用“聯(lián)系”的觀點看問題。比如，文學(xué)名著《紅樓夢》中的“四大家族”，他們之間同樣也是息息相關(guān)，相生相克，一榮俱榮，一損俱損的。比如我們社會經(jīng)濟(jì)治理體系中，我們追求政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會、生態(tài)達(dá)到一種平衡，任何一方面的發(fā)展都會對其它幾個領(lǐng)域有著重要影響，這其實就是應(yīng)用的這一種事物之間是普遍聯(lián)系的觀點來看問題的?？梢姡嗅t(yī)的陰陽五行理論對人們看待事物的發(fā)展，有著很重要的作用。

1.3 中醫(yī)藏象學(xué)說理論在生活中的應(yīng)用

藏，指的就是我們通常所說的五臟六腑，而象的意思可以分為兩類，一類是指五臟六腑的解剖形態(tài)，二類是指五臟六腑的生理病態(tài)。

內(nèi)部的變化、發(fā)展，就是“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”，同樣也指導(dǎo)著人們的生產(chǎn)、生活。比如，當(dāng)今國際局勢瞬息萬變，不過，國與國之間的競爭、對抗仍然存在。

2 常見中醫(yī)誤區(qū)

2.1 很多人認(rèn)為看中醫(yī)就是吃中藥。

中藥是中醫(yī)體系中非常重要的一個部分，我們常常說西藥治標(biāo)，中藥治本，很多人對于中藥有著不一樣的理解。但是看中醫(yī)并不只是診斷之后開一副中藥的事情，中醫(yī)講究辨證施治，還需要通過調(diào)理讓身體達(dá)到陰陽平衡。所以除了中藥外，中醫(yī)治療還可能會配合著按摩、針灸、芳香療法、藥浴以及心理療法等。

2.2 養(yǎng)生是老年人的事

對于很多年輕人來說，養(yǎng)生就是老年人做的事情，或者等自己上了年紀(jì)再來注意身體的調(diào)養(yǎng)。其實這個誤區(qū)對我們自身的影響也是非常大。養(yǎng)生其實并不只是老人為了長壽，而在于通過調(diào)養(yǎng)，讓自己身體機(jī)能保持動力，讓氣血流通起來，讓體內(nèi)陰陽平衡，使體質(zhì)達(dá)到最佳的狀態(tài)。

2.3 輕微不舒服就要去醫(yī)院治療

如今社會，當(dāng)人們有一點點不舒服，就會想著去醫(yī)院看看醫(yī)生。其實平常一般的小毛病都是可以通過養(yǎng)生鍛煉來得以解決的。通過中醫(yī)的各種調(diào)養(yǎng)，會增強(qiáng)人體免疫功能抵抗病毒的侵襲，從而達(dá)到有病治病，沒病強(qiáng)身的理想狀態(tài)。

3 結(jié) 語

中醫(yī)是中華民族的偉大瑰寶，在中華民族幾千年的歷史進(jìn)程中起到了非常關(guān)鍵的作用，中醫(yī)理論中的辨證施治、人體五行陰陽學(xué)說、藏象學(xué)說等理論仍然有效的指導(dǎo)著我們更加全面、深入、客觀的看待問題，解決問題，中醫(yī)理論給了我們非常大的啟示，它有著不可代替的地位!所以作為中華兒女，不僅要重視這些中華傳統(tǒng)文化，尊重中醫(yī)傳統(tǒng)文化，而且還要積極行動起來，為了向國人，向世界宣傳中醫(yī)文化而貢獻(xiàn)自己的力量。

[1] 蘇藝勝，等.廣東省高中生對中醫(yī)藥認(rèn)知度的調(diào)查分析[J].光明中醫(yī),2011,26(12)∶2576-2578.

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[3] 姜文珺,張金貴.高中生對中醫(yī)及相關(guān)保健品認(rèn)知與信任程度研究[J].亞太傳統(tǒng)醫(yī)藥,2017,13(01)∶157-159.