□文/吳波 二級心理咨詢師
愛對人 每一天都是情人節(jié)
□文/吳波 二級心理咨詢師
愛對了人,每一天都是情人節(jié)。其實每個人一生之中,心里至少會愛上一個人,也許這個人知道,也許永遠都不會知道。無論在什么時候,只要被提起,或者輕輕的一碰,就會輕輕微笑。
怎么愛對一個人?需要觀察,需要判斷。高富帥、白富美是外在表現(xiàn),愛的能力、愛的心胸是內在特征。心理學家弗洛姆有本書叫《愛的藝術》,它說人們追求愛的一個最大的誤區(qū),在于把愛看作一個外在的對象,把愛的獲得雷同于物的擁有。事實上,愛是一種能力,這種能力與藝術的能力類似,需要自己不斷地在心靈上提升境界。愛既是一種能力,它不是天生就有的,需要后天的學習與修煉;需要對自己的成長做出的回答。愛是包容的心胸,是積極溝通的習慣,是健康的人格和樂觀向上的心態(tài)。
如何去愛,確有技巧。有一個說法:“和妹子相處,要義就是,若她涉世未深,就帶她看盡人間繁華;若她心已滄桑,就帶她坐旋轉木馬?!蓖瑯拥纳窕貜褪牵汉湍腥讼嗵?,要義就是,若他情竇初開,你就寬衣解帶;若他閱人無數(shù),你就灶邊爐臺。但這只是交往心理的八卦說法,不能當做愛情寶典。真正的愛的碰撞,可能是生疏的、不自然的。很多人關心在意異性時,都會有不自然的表現(xiàn),這是本能,也是天性,倒是情場獵手們成竹于胸,駕輕就熟,值得警惕。
其實女人心里也明白:奉承她,不如包容她;寵愛她,不如鼓勵她。九百九十九朵玫瑰花,比不過日常的叮囑和溫暖;浪漫燭光晚餐時的表白,比不過每日洗碗洗菜的背影。而她仍舊試圖做一刻公主夢,那被商家所撩撥起的公主夢。這是內心的安全感在作祟。她擔憂你不再珍惜,不再在意,所以需要儀式,需要營造,需要偶爾的入戲。可是,男女之間的安全感是不一樣的。同樣的生活境況下的表現(xiàn),也許完全不一樣。所以,情人節(jié)的故事,常常會有女人覺得男人淡漠、男人覺得女人造作的劇情。
愛情關系中的安全感來自何處?有人說是邊界清楚或是遵守承諾。但承諾是固定的,邊界是靜止的,而人心是變化的。比如,段正淳設定過愛的邊界嗎?我覺得有的?!胺蛉?,我對不起你。在我心中,這些女子和你一樣,個個是我的心肝寶貝,我愛她們是真,愛你也是一樣的真誠!”這就是段正淳的邊界了,他甚至從不去改變。不過這邊界女人們不全認同。刀白鳳、王夫人和康敏等人缺乏安全感嗎?看上去是缺乏的。但至少和他在一起時,她們又有了安全感,但分離的焦慮也很強,采取的應對方式也都不一樣,所以有放任、有抱怨、有報復?!短忑埌瞬俊返谋瘎≡搭^之一,就因為段正淳和他的女人們之間的愛,是不對等的。
愛沒愛對,需要時間。張愛玲說過:時間,可以了解愛情,可以證明愛情,也可以推翻愛情。沒有愛情可以欺騙時間,所有承諾都僅供參考。愛能否長久,需要堅持,也需要放下。不妨以悲觀的心態(tài),珍惜每一刻擁有,不一直燃燒那么熾熱的期待,反而可能得到一個不錯的結果。何況,情深不壽,強極則辱。過于沉迷和執(zhí)著,愛也許不能持續(xù)長久;若愛成了占有,人也容易抑郁不樂,導致悲劇。典型的個案,是心胸狹隘的康敏,是濫殺無辜的王夫人。
編輯/趙湘