文/付曉蕓

教你如何巧用毛巾

文/付曉蕓

毛巾在我們的日常生活中可謂再正常不過的物品，但是現(xiàn)在的毛巾花樣越來越多，平時只管侍候主人擦臉洗澡，如今一個個十八般武藝，養(yǎng)身護理應(yīng)急防災(zāi)樣樣精通，真是要上天的節(jié)奏了！

1、熱毛巾熱敷有神奇功效

中醫(yī)上講“溫則通，通則不痛”，用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果，熱敷可以緩解視覺疲勞﹑頭暈﹑脊椎病﹑身體關(guān)節(jié)疼痛等。熱敷時，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40-50攝氏度的熱水中浸泡，擰干后敷于相應(yīng)部分，接觸皮膚時應(yīng)沒有灼痛感。一般每5分鐘更換一次，交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。

2、毛巾是隱形的消防器材

一旦遭遇火災(zāi)事故，毛巾不僅具有滅火﹑逃生自救的作用?；馂?zāi)逃生時用濕毛巾折八層捂住口鼻阻擋煙氣；煤氣罐噴嘴漏氣失火，用濕毛巾一撲，再關(guān)閉閥門即可滅火；火場中無路可逃時，用濕毛巾堵塞房門縫隙，阻止?jié)鉄熯M入室內(nèi)；在窗口揮動顏色鮮艷的毛巾，作為求助信號；結(jié)繩自救，手掌上纏一條濕毛巾，防止繩索摩擦發(fā)熱灼傷手掌。

3、懶人毛巾瘦身操

每天堅持做毛巾操，能有效達到伸展和溫?zé)嵘眢w的效果，對減肥相當(dāng)有益。一條毛巾能幫你收腹瘦腿，同時能達到深層牽扯，刺激腸胃，進而提高代謝率。不妨在睡前利用毛巾幫助下半身進行拉筋伸展，不但能雕塑曲線，還能讓你睡得更香甜。

4、用濕毛巾給呢絨大衣除塵

先將呢絨大衣平鋪在桌上，用一條較厚的毛巾，在45℃左右的溫水中浸透，取出不要擰得太干，放在呢絨大衣上，用手或細棍反復(fù)進行彈性拍打，使呢絨大衣上的塵土被吸附到毛巾上，然后洗滌毛巾，再蓋在大衣上拍打，如此反復(fù)幾次，即可把大衣上的塵土清除掉。