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        多報喜少報憂

        2017-02-08 16:18:28馬亞偉
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2017年2期
        關鍵詞:情緒生活

        馬亞偉

        以前,我在外面受了一點點委屈,回到家就會向老公添油加醋大倒苦水。老公每次都像哄孩子一樣安慰我:“沒事的,老婆,有我呢,咱們什么都不怕。以后我就是你的情緒垃圾桶,你不開心的時候就告訴我?!崩瞎@樣說,我感到很幸福。

        那次,我在單位和同事鬧了矛盾,還弄得領導都知道了。那個同事比我資格老,領導不由分說批評了我?;氐郊遥乙姷嚼瞎涂奁饋?,還氣呼呼地說:“我不想上這個班了,一點意思都沒有!”老公安慰我一番,我的情緒也平復了。

        第二天,我收拾好正要上班時,老公突然說:“昨天晚上我一宿沒睡,我想好了,你上班不愉快,就辭職吧。我養(yǎng)你也不是什么難事,大不了稍微辛苦點,你把家照顧好就行了?!弊屛椅液艹泽@。其實,我睡了一覺,那事早忘得差不多了。女人大部分都是這樣,雷聲大雨點小,芝麻粒大的事也得弄得愁云慘淡,不過只要過一會兒,什么都成了浮云。我沒想到這件小事竟然讓老公如此煩惱,一方面是因為我放大了自己的情緒,更主要的是,老公愛我,我的煩惱會在他那里夸大。

        我沖老公笑笑說:“我早忘了那事了!”老公看出我真的沒事后,才放心。后來我想,雖說愛人可以充當你的情緒垃圾桶,但是對他也應該多報喜少報憂,因為他會因你的煩惱而煩惱。

        以后的日子,我學會了多向老公報喜。單位有什么有意思的事,或者我有了點小成績,都告訴他。而一些小煩惱,自己能化解的,就不提了。女人大都容易遺忘,情緒上來的快消失的也快。前不久,單位評選模范,我榜上有名,回到家就開心地喊起來:“老公,告訴你一個好消息!”老公聽了,比我還開心。老公很認真地說:“老婆大人,您現(xiàn)在是模范了,請允許我為您服務,以體現(xiàn)我們中華民族尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng)?!蔽冶焕瞎盒α?,說:“你怎么為我服務?”老公喜滋滋地說:“今天的晚飯我來做,你只管看電視,飯好了我叫你,保證讓你滿意!”老公做了我最愛吃的糖醋排骨,一家人其樂融融,歡聲笑語不斷。

        后來我發(fā)現(xiàn),老公也總是向我說他遇到的高興事。一份快樂,兩個人分享,真的就變成了兩份。我們漸漸營造出一個和諧歡樂的家庭氛圍。在這樣的環(huán)境中,兩個人始終都能保持樂觀積極的生活態(tài)度。奇怪的是,抱怨少了,生活和工作中的煩心事好像都被擠跑了。

        在生活當中,要讓快樂的音符隨時飄散出來。學會把大憂化小,小憂化了,把喜當做生活的主旋律、主色調(diào),把憂當做小插曲、小點綴,這樣的生活才快樂幸福,多姿多彩。

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