左彩云

摘要：占學(xué)前教育行業(yè)很大比重的民辦幼兒園教師的身心素質(zhì)好壞，影響著幼兒身心健康發(fā)展，也影響著學(xué)前教育行業(yè)的健康發(fā)展。文章在對(duì)民辦幼兒園教師心理壓力概念界定的基礎(chǔ)上，剖析了遼寧省鞍山市（以下簡(jiǎn)稱“鞍山市”）民辦幼兒園教師心理壓力的現(xiàn)狀及原因，最后提出了應(yīng)對(duì)民辦幼兒園教師心理壓力的三點(diǎn)策略。

關(guān)鍵詞：鞍山市；民辦幼兒園；教師；心理壓力

中圖分類號(hào)：G443文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1674-120X（2016）29-0127-02收稿日期：2016-08-04

基金項(xiàng)目：2016年度鞍山市社會(huì)科學(xué)研究立項(xiàng)課題“鞍山市民辦幼兒園教師心理壓力問(wèn)題研究”（as20163066）研究成果。

振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師，學(xué)前教育是啟蒙教育，民辦幼兒園教師又是幼兒教師中的主體。因此，重視鞍山市民辦幼兒園教師心理壓力問(wèn)題的研究，著力改善其心理狀況助其減壓，對(duì)推動(dòng)鞍山市學(xué)前教育事業(yè)發(fā)展，對(duì)幼兒教師專業(yè)化和促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展都具有重要意義。

一、民辦幼兒園教師心理壓力的概念界定 心理壓力是由一些因素影響導(dǎo)致個(gè)體在軀體、精神等方面表現(xiàn)出來(lái)的不適狀態(tài)，如軀體上的頭痛、腹瀉、無(wú)法入睡等，精神上的疲乏易累、焦慮、易怒等。心理壓力與工作壓力、職業(yè)倦怠等雖然在壓力源、情緒表現(xiàn)上有一些相同，但也有所區(qū)別，工作可以導(dǎo)致心理壓力或者說(shuō)工作是心理壓力的一種壓力源，職業(yè)倦怠是心理壓力的結(jié)果外顯，而心理壓力是情緒倦怠的根源。

二、民辦幼兒園教師心理壓力的現(xiàn)狀分析1民辦幼兒園教師心理壓力的壓力源多

民辦幼兒園教師心理壓力產(chǎn)生的原因較多：一是來(lái)自受教育對(duì)象及其家長(zhǎng)的壓力。作為幼兒園教師，面對(duì)的教育對(duì)象是幼兒這個(gè)自理能力弱、安全意識(shí)淡，而想象力又豐富、精力極為充沛、活潑好動(dòng)的群體，教師要每天無(wú)死角、全方位、精疲力竭地照顧，仍可能會(huì)因?yàn)橛變簜€(gè)體原因或幼兒間沖突導(dǎo)致的身體擦傷、皮膚破損等問(wèn)題而面臨家長(zhǎng)的指責(zé)，或因幼兒想象中的一句話、社會(huì)上偶發(fā)的虐童事件而接受家長(zhǎng)的質(zhì)疑。二是來(lái)自幼兒園及教育主管部門的壓力，作為幼兒園的員工，除了要完成常規(guī)的教育保育、環(huán)境創(chuàng)設(shè)、節(jié)假日特定時(shí)期的教育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)，還要面對(duì)幼兒園管理層的抽查、監(jiān)控視頻監(jiān)督及上級(jí)教育行政部門的檢查、評(píng)估等。三是來(lái)源于自身，很多教師因所屬單位的民辦性質(zhì)，可能隨時(shí)會(huì)與自己解聘，而導(dǎo)致自身缺乏安全感，這也是民辦幼兒園教師壓力來(lái)源的重要因素之一。而且，民辦幼兒園教師通常學(xué)歷不高、缺乏教師資格證，如果離職或被幼兒園辭退再尋找待遇較好的工作單位仍然存在很大的困難。另外，民辦幼兒園教師工資相對(duì)較低，這使教師理想中對(duì)教師工作崗位、對(duì)幼兒的熱愛(ài)與現(xiàn)實(shí)中工作的工資待遇、生活及交友面臨的消費(fèi)問(wèn)題等產(chǎn)生了矛盾落差。

2民辦幼兒園教師心理壓力多表現(xiàn)為情緒問(wèn)題

民辦幼兒園教師的心理壓力多體現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、焦慮、緊張、抑郁、易激惹、易驚嚇等，而這些情緒體現(xiàn)在行為上，就是行為與教師角色不相符、不得當(dāng)，不利于幼兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展、身心健康。如對(duì)幼兒吃飯慢這件事，很多教師都頭痛，因?yàn)轱埡缶褪俏缢?，午睡時(shí)間也能讓忙碌一上午的教師得以稍稍放松下，而民辦幼兒園通常是撤去餐具才能擺放臥具，安排幼兒午睡，吃飯慢的幼兒會(huì)將午餐進(jìn)度拖慢，需要教師在旁協(xié)助，而先吃完飯的幼兒還需要有人看管，這就加大了教師的工作任務(wù)量。情緒控制好些的教師會(huì)反復(fù)提醒吃飯慢的幼兒加快點(diǎn)速度，或者和幼兒開玩笑“大哥，你快點(diǎn)唄”。情緒焦慮、緊張的教師，會(huì)在給幼兒分完飯后，就坐在吃飯慢幼兒的身邊，端著碗、拿著勺子，一勺接一勺地快速喂給幼兒，喂完一個(gè)，然后喂下一個(gè)。對(duì)于集體教育活動(dòng)中個(gè)別調(diào)皮搗亂、哭鬧不止的幼兒，情緒控制得當(dāng)?shù)慕處煏?huì)把幼兒調(diào)配安排給副班教師或自己，而有的教師則會(huì)當(dāng)眾訓(xùn)斥幼兒，尤其是一班只有一個(gè)教師的情況下。

3民辦幼兒園教師心理壓力難以釋放

絕大部分幼兒園都重視經(jīng)濟(jì)效益及重視影響經(jīng)濟(jì)效益的一些因素，如教師的素質(zhì)、園所的硬件設(shè)施及評(píng)比的星級(jí)等。教師素質(zhì)中，看重的是教師的教育教學(xué)活動(dòng)策劃能力、組織與實(shí)施能力，看重的是教師待人接物、與家長(zhǎng)溝通能力，看重的是教師的學(xué)歷、所獲證書、榮譽(yù)等，往往忽視了教師的心理素質(zhì)。因此，幼兒園里組織的教師活動(dòng)通常是相關(guān)教育教學(xué)能力提高的培訓(xùn)、幼兒教育前沿理論與實(shí)踐的培訓(xùn)，或者是開設(shè)特色課、特色項(xiàng)目的專項(xiàng)培訓(xùn)，很少進(jìn)行有關(guān)心理減壓、釋放情緒等方面的專題講座或心理拓展訓(xùn)練等。加之民辦幼兒園教師每天工作大約9個(gè)小時(shí)，面對(duì)不同個(gè)性的幼兒，要考慮幼兒的吃喝拉撒睡，還要考慮給予幼兒科學(xué)的知識(shí)、適應(yīng)集體生活的能力及安全感，教師要會(huì)彈琴、唱歌、講故事、跳舞、畫畫，還要會(huì)診斷幼兒有無(wú)生病及恰當(dāng)處置。繁重的工作量、全面的工作內(nèi)容，使得幼兒教師沒(méi)有時(shí)間、精力去了解心理健康的知識(shí)與技術(shù)，即使自身出現(xiàn)了由心理壓力帶來(lái)的問(wèn)題癥狀時(shí)，也不自知是什么問(wèn)題，更不知道該如何解決。因此，幼兒教師的心理壓力是由最初表現(xiàn)出來(lái)容易釋放的一些消極情緒，而逐漸演變成較難處理的心理問(wèn)題的。

三、應(yīng)對(duì)民辦幼兒園教師心理壓力的策略1教育行政部門及民辦幼兒園均應(yīng)重視教師心理壓力問(wèn)題

重視應(yīng)該體現(xiàn)在宣傳引導(dǎo)和評(píng)比檢查指標(biāo)中，如幼兒園在園本培訓(xùn)、集體教研活動(dòng)中將心理健康方面的知識(shí)對(duì)教師進(jìn)行簡(jiǎn)單普及，至少要使教師了解什么是心理壓力、心理問(wèn)題，有什么樣的表現(xiàn)，這對(duì)教師了解自己情況、判斷幼兒身心健康方面都有益處。教育行政部門在評(píng)比檢查中，也要將幼兒教師身心健康具體化到評(píng)比指標(biāo)中，以引起民辦幼兒園經(jīng)營(yíng)者的重視。

2采取多種形式幫助教師釋放心理壓力

釋放心理壓力的形式多種多樣，從教育行政部門或民辦幼兒園角度來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)引進(jìn)心理專業(yè)人才，送保健醫(yī)院進(jìn)修培訓(xùn)，培養(yǎng)幼兒園心理健康方面專業(yè)人才，隨時(shí)幫助幼兒園員工進(jìn)行減壓訓(xùn)練；也可以通過(guò)假期輪休、利用特定節(jié)假日組織教師集體活動(dòng)等給教師放松或調(diào)適的時(shí)間；還可以通過(guò)請(qǐng)專家進(jìn)行心理健康講座、組織開展釋放心理壓力或拓展訓(xùn)練等活動(dòng)，教會(huì)幼兒教師一些減壓技巧。

3教師應(yīng)掌握一些壓力的自我疏導(dǎo)技巧

無(wú)論是上級(jí)教育行政部門、幼兒園組織的心理健康教育知識(shí)介紹或選送人員參加的培訓(xùn)，還是聘請(qǐng)專家進(jìn)行的講座或減壓心理活動(dòng)，減壓效果都是暫時(shí)的。而幼兒教師自身掌握一些減壓或情緒疏導(dǎo)技巧，如腹式呼吸放松、冥想、催眠暗示等，對(duì)調(diào)適自身情緒、引導(dǎo)幼兒都長(zhǎng)期有益。

四、結(jié)語(yǔ) 綜上所述，減輕民辦幼兒園教師心理壓力，不僅關(guān)乎教師個(gè)人身心健康，也關(guān)系到幼兒順利成長(zhǎng)、幼兒園的發(fā)展以及學(xué)前教育行業(yè)的發(fā)展。因此，減輕民辦幼兒園教師心理壓力，改善他們的心理壓力狀況，應(yīng)該引起普遍重視。

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