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        老伴兒迷戀?gòu)V場(chǎng)舞怎么辦?

        2017-02-07 22:09:25楊玉慧
        食品與健康 2017年2期
        關(guān)鍵詞:魔力閨女老李

        楊玉慧

        最近老李非常郁悶,老伴兒迷上了廣場(chǎng)舞,而且越來(lái)越迷,每天晚上催促著吃飯,有時(shí)候碗都顧不上洗,吃完就走。前幾天,寶貝女兒?jiǎn)挝患影?,回家晚了一小時(shí),廚房的飯菜都涼了,閨女沒(méi)說(shuō)什么,老李可不干了,以此為由跟老伴大吵一架,希望能阻止她跳廣場(chǎng)舞。

        結(jié)果當(dāng)然是顯而易見(jiàn)的,吵架?沒(méi)用!

        老李偷偷上網(wǎng)查,怎么不讓老婆跳廣場(chǎng)舞,這可真是不查不知道,一查嚇一跳。網(wǎng)上竟然有這么多“志同道合”者,清一色都是丈夫,都在尋求阻止老婆跳廣場(chǎng)舞的辦法。

        廣場(chǎng)舞到底有什么魔力?為什么會(huì)讓這么多人不顧家庭反對(duì)而投身于此?

        魔力一:多巴胺。這是一種神經(jīng)遞質(zhì),會(huì)使人產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)??茖W(xué)證明,我們的大腦在經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)以后,會(huì)釋放更多的多巴胺,使人感受到舒服、開(kāi)心甚至興奮。在日常生活中,也許我們壓根不知道什么是多巴胺,但是情緒低落的時(shí)候,去跑跑步、健健身,情緒就會(huì)緩解。廣場(chǎng)舞亦然,一小時(shí)跳下來(lái),大媽們微微出汗,血液循環(huán)渾身通透,再加上多巴胺導(dǎo)致的快樂(lè)感,叫人怎能不上癮?

        魔力二:門(mén)檻低?;蛘哒f(shuō)就沒(méi)有門(mén)檻,也沒(méi)有身高學(xué)歷家庭背景等條件限制,只要您想,就來(lái)!身體協(xié)調(diào)性好的在隊(duì)伍前邊帶大家跳,協(xié)調(diào)性差一些的和新來(lái)的在隊(duì)伍后邊跟著跳,音樂(lè)也是婦孺皆知的流行曲目,節(jié)奏明快,在任何場(chǎng)合下聽(tīng)到都會(huì)不由自主地跟著打拍子,更何況是在廣場(chǎng)上,有幾十上百號(hào)人一起用身體打拍子,就這么輕而易舉地找到了“組織”。

        魔力三:朋友多。如果只有一兩個(gè)人,那是獨(dú)舞或者雙人舞,而廣場(chǎng)舞的特點(diǎn)就是“群舞”。廣場(chǎng)舞者每天見(jiàn)面,這樣使得大家相互之間非常熟悉,話題也逐漸增多,跳完以后身體舒暢,看誰(shuí)都可愛(ài),也更容易聊一些自己感興趣的話題。退休老干部比其他人更需要朋友,尤其是女性,更年期會(huì)比男人的來(lái)得更早一些,身體不適、性格大變,此時(shí)如果身邊有相同經(jīng)歷的姐妹一起分享自己的“更年事件”,那必然是極好的,在心理學(xué)上這叫“傾訴”和“共情”。

        魔力四:從眾化。這是在一個(gè)群體中,個(gè)人為了讓自己看起來(lái)更舒服、更自然而采取的一種策略,就好比在一個(gè)隆重的舞會(huì)上,大家都穿禮服,您要是一身T恤牛仔裝混跡其中,會(huì)覺(jué)得非常不舒服,這就是從眾化,就是希望與他人有共同的特征,希望自己不要那么“顯眼”。而在廣場(chǎng)這樣的場(chǎng)合下,一個(gè)人跳舞略顯尷尬,而一群人一起跳,則分擔(dān)了被人“矚目”的風(fēng)險(xiǎn)。這么多人呢,誰(shuí)看誰(shuí)呀,這么想著,反而跳得更加放松、自如。

        既然廣場(chǎng)舞會(huì)給大媽們帶來(lái)如此大的快樂(lè),為什么會(huì)遭到大爺們的堅(jiān)決反對(duì)呢?讓我們來(lái)看看大爺們反對(duì)的理由:

        1.吃“醋”:雖然大媽們經(jīng)常會(huì)自嘲“都人老珠黃了,誰(shuí)能看上我呀”,但是不可否認(rèn)“愛(ài)美之心,人皆有之”,很多老太太在老頭兒面前多年未曾化過(guò)妝,在跳舞之前卻涂脂抹粉照鏡子,捯飭半天才出門(mén)。自古道“女為悅己者容”,現(xiàn)在“女容”被他人欣賞了去,“悅己者”可不就在家里生悶氣了唄。

        2.不顧家:就像老李的老伴那樣,一輩子相夫教子,全家人都被照顧慣了,現(xiàn)在為了廣場(chǎng)舞,匆匆做飯、匆匆出門(mén),碗來(lái)不及洗,鍋來(lái)不及刷,閨女以前加班,要么爸爸媽媽等著全家人一起吃,要么就是快到家的時(shí)候打個(gè)電話,媽媽下廚房熱菜熱飯,保證閨女一進(jìn)家門(mén)就能吃上熱乎的飯菜?,F(xiàn)在好,晚上老李一個(gè)人從新聞聯(lián)播開(kāi)始,天氣預(yù)報(bào)、焦點(diǎn)訪談、電視劇……直到閨女回來(lái),偶爾只能跟閨女牢騷一句“看你媽,為了跳舞都不顧家了”。

        3.感到丟人:不跳舞的“老李們”感受不到廣場(chǎng)舞的魅力,很難理解別人對(duì)廣場(chǎng)舞的迷戀。加之這些年廣場(chǎng)舞與擾民、潑糞、停車場(chǎng)等諸多負(fù)面事件聯(lián)系在一起,使得“老李們”認(rèn)為老伴跳舞是“不以為恥,反以為榮”,這種看法上的不一致導(dǎo)致了家庭矛盾的產(chǎn)生。

        論起廣場(chǎng)舞的是是非非,真是“公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理”,那么“老李們”該怎么辦呢?

        筆者認(rèn)為,首先,要改變對(duì)廣場(chǎng)舞的偏見(jiàn),正如黑格爾所說(shuō)的“存在的就是合理的”,廣場(chǎng)舞之所以能風(fēng)靡大江南北,正是因?yàn)樗狭撕芏嗳说男睦硇枨?,尤其是更年期以后的女性,更需要集體給予的歸屬感,朋友給予的被認(rèn)可、被尊重。而且廣場(chǎng)舞還是一種有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),確實(shí)有益于身心。

        對(duì)于大媽們來(lái)說(shuō),廣場(chǎng)舞所給予的,恰恰是家庭所缺乏的?!袄侠顐儭币胍幌?,老伴有哪些需求我還沒(méi)有做到?

        一般來(lái)說(shuō),大多數(shù)男人都是不解風(fēng)情的,尤其是老一輩的男人,都比較講求“實(shí)惠”,比如,他就不了解情人節(jié)的玫瑰花有什么意義,沒(méi)幾天就凋謝了,扔了,不如來(lái)半盤(pán)餃子二兩酒,下肚以后非常滿足??墒?,大多數(shù)女人則是需要浪漫的,這與年齡無(wú)關(guān),甚至越老越希望能夠?qū)崿F(xiàn)年輕時(shí)曾經(jīng)向往過(guò)的浪漫。

        餃子與玫瑰花的區(qū)別,就是夫妻倆在對(duì)愛(ài)的理解上的區(qū)別。我們不僅要學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài),而且還要知曉對(duì)方需要什么樣的愛(ài)。

        她需要玫瑰花,你給她十盤(pán)餃子也沒(méi)用;

        她喜歡說(shuō),你就坐下來(lái)聽(tīng),哪怕是假裝聽(tīng),也要把這個(gè)時(shí)間給她;

        她喜歡被欣賞,你就從內(nèi)心去欣賞這個(gè)女人,然后衷心地表達(dá)出來(lái):老伴你今天穿這件衣服真好看,老伴這輩子我就喜歡吃你做的飯!

        與其生氣阻止老伴去跳廣場(chǎng)舞,不如改變一種生活方式去愛(ài)她。大媽從老伴那里接受到多少愛(ài),對(duì)廣場(chǎng)舞就會(huì)減多少迷戀,這也是把大媽拉離廣場(chǎng)舞的最有效的方法。

        許多“老李們”也是倔老頭,實(shí)在做不到以上種種,那就說(shuō)服自己去接納吧。接納并不是忍受,接納是心甘情愿地接受,接納的結(jié)果是“我好她也好”,而忍受的結(jié)果是“你好我不好”。

        做到心甘情愿,其實(shí)有方法。

        我們經(jīng)常講做人做事要“設(shè)身處地”,站在別人的立場(chǎng)上來(lái)考慮問(wèn)題,對(duì)于廣場(chǎng)舞來(lái)說(shuō)也是如此。與其晚上一個(gè)人在家等著老伴,不如做個(gè)“護(hù)花使者”,跟她一起去舞場(chǎng),也許,跳著跳著,您比她還迷。既鍛煉了身體,又相互陪伴,還能避免“緋聞”的發(fā)生,真是一舉多得。

        經(jīng)過(guò)了幾年的“磨合”,廣場(chǎng)舞越來(lái)越文明,現(xiàn)在的負(fù)面消息也越來(lái)越少了,跳舞地點(diǎn)離居民區(qū)遠(yuǎn)點(diǎn),高音喇叭音量放小點(diǎn),跳舞時(shí)間控制點(diǎn),越來(lái)越多的居民與廣場(chǎng)舞和諧共處。廣場(chǎng)舞也許很簡(jiǎn)單,但是不低俗。

        最后,如果以上的建議您都做不到,老李們還有最后一招,就是問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題:您是希望自己的老伴每天充滿活力的去運(yùn)動(dòng)?還是希望陪您在家一起看電視直到身材越來(lái)越臃腫?

        恐怕真正愛(ài)她的,都會(huì)選擇前者!

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