牟燕萌

（煙臺職業(yè)學院教務處，山東煙臺 264670）

茶文化理念引領高職學生心理健康教育

牟燕萌

（煙臺職業(yè)學院教務處，山東煙臺 264670）

本文主要分析了茶文化理念引領高職學生心理健康教育。首先介紹了茶文化代表的精神寓意，而后分析了其對高職院校學生的心理健康問題的促進作用，最后詳細闡述了茶文化理念在高職院校學生心理健康教育工作中的應用，從而有效提升高職院校學生心理健康質量。

茶文化；心理健康教育；為人處世；修身養(yǎng)性

1 概述

隨著人們對教育行業(yè)的不斷重視，高職學生的心理健康教育也隨著學生心理健康問題頻發(fā)的現(xiàn)象不斷發(fā)生而被注重起來，目前，高職學生由于沉迷于網(wǎng)絡虛擬世界，在現(xiàn)實的人際溝通方面表現(xiàn)出了一定的障礙，最終導致了高職學生的內(nèi)心負面情緒不斷積累出現(xiàn)了各種心理健康的問題，所以通過何種手段來提升高職學生的心理健康教育已經(jīng)成為高職教育的主要課題。茶文化是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，其涉及內(nèi)容非常廣泛，包括茶藝、茶道等，寓意博大精深，對我國傳統(tǒng)文化的形成和發(fā)展以及歷史的推進來說具有非常大的影響力。在對高職學生的心理健康問題上，可以利用茶文化中代表的中華傳統(tǒng)美德和高尚的品質情操來開展學生心理健康教育工作，通過茶文化自身的具有的歷史屬性、民族屬性和文化屬性，來帶動高職學生心理健康教育工作更上一層樓，從而推動茶文化在高職院校中的發(fā)展，實現(xiàn)茶文化引領高職學生心理健康教育。

2 茶文化的精神寓意

茶文化是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化之一，古人在品茗過程中，將茶葉的自然屬性與我國傳統(tǒng)的文化、思想等進行有效的結合，從而形成了獨特的文化層面乃至是哲學層面的中國茶文化。首先，“天人合一”是我國注重的文化修養(yǎng)，而茶作為自然界的產(chǎn)物，吸收天地之精華而成，具有淡泊素雅的自然特性，這一點正是符合了我國傳統(tǒng)的“天人合一”的精神內(nèi)涵。其次，品茗過程中所需要的環(huán)境氛圍、茶具、泡茶之水等都需要有特別的選擇，而這些都代表著封建社會知識分子、文人騷客在懷才不遇時自然秉性和為人處世之道，通過灑脫自然的心態(tài)來講滿腔的不如意寄托在山水間、放置于品茗論道中。再者，茶葉在泡水的過程，也變現(xiàn)了人生的拼搏過程，只有隨著水流而沉浮，才能在水中自然卷舒，最終才能泡出香甜的茶，正如人生一樣，世事有浮沉，只有不斷拼搏才能發(fā)揮自己的才能，最終走上人生的巔峰；同時，泡茶或煮茶講究水溫、口感都要適中，這正與我國傳統(tǒng)的中庸思想不謀而合，在人世間只有恰當、合適，才能自然平靜，最終實現(xiàn)成功。最后，品茗的過程，也是享受的過程，同樣是思考的過程，在我們漫長的人生路上，需要有一段時間停下來、靜下心來靜靜思考，只有在茶中悟道，才能真正認識自我，提升自我；當然，與朋友的品茗更是講究人際的交往，人與人之間要以禮相待，在言談舉止、表情動作上都要落落大方、禮貌地替。

3 茶文化對高職學生心理健康教育的促進作用

茶文化包括了豐富的精神內(nèi)涵，是我國不可多得的精神財富，在當前高職學生心理健康教育工作中充分利用，對引導一個人的健康心理和優(yōu)秀品質大有裨益，對高職學生心理健康問題教育工作的開展具有極大的促進作用。

3.1 樹立正確的人生觀

茶文化在高職學生心理健康教育工作的應用，能夠促進學生樹立正確的人生觀，形成正確的人生處世態(tài)度。茶文化中茶道精神是茶人精神的具體表現(xiàn)，代表茶人應該有的基本素質、精神面貌和行為風范，而這些精神都是從種茶、采茶、炒茶、泡茶或煮茶、品茶等過程中引申出來。對于高職學生來說，在學生心理健康教育工作中引入茶道精神表現(xiàn)的茶人精神，將會在教育過程中領會并掌握正確的為人處世的原則，強化自己的心理承受能力，領悟深層次的茶文化內(nèi)涵，從而在以后的生活、工作中正確給自己定位，并且能夠審視自我、三省吾身，最終以平和的心態(tài)去看待各種問題，處理各種問題，從而為社會文明建設奠定基礎。

3.2 幫助學生修身養(yǎng)性

茶文化是我國古代借助茶這一自然物品，根據(jù)個人的追求與茶的自然屬性進行匹配，從而形成獨特的茶文化，所以茶文化的本質是個人的修為與追求。通過茶道中的點點滴滴，人們能夠滲透茶道自身的含義，通過細微的感官來感受，思考并探索未知的事物，從而通過茶來形成自己的獨特的自身修為。在高職學生的心理健康教育工作中，引入茶文化的熏陶將會讓其認識自我并超越自我，不斷提高提升自身修為，達到修身養(yǎng)性的效果。在茶道精神中，誠信、仁義是最基本的內(nèi)涵，而這方面的含義對于高職學生的心理健康的影響非常重要，是他們?nèi)蘸蠊ぷ鳌⑸钭罨镜牡赖聵藴?。不管在學校內(nèi)還是在社會中，因為誠信問題導致事故的發(fā)生屢見不鮮。所以在高職學生心理健康教育工作中，引入茶文化教育，通過泡茶、品茶來感悟茶道精神，思考個人的品行、道德和思想，認識并掌握人與人之間最基本的仁義與誠信，最終改變自我，重塑心態(tài)地為社會服務。

3.3 提升整體綜合素質

經(jīng)過幾年前的沉淀，茶文化已經(jīng)形成了完善的體系，寓意博大精深，涉及到了我國儒家精神的方方面面，內(nèi)容涉及廣泛，涵蓋了哲學、文學、藝術、美學、宗教等多方面，這無疑是我國歷史發(fā)展的文化精髓。處在高職教育的學生，個人的價值觀、人生觀和世界觀逐步形成、成長并完善，在此階段的心理健康教育中引入茶文化印象和教育，無論對學生綜合素質培養(yǎng)與提升來說、還是對學校心理健康教育事業(yè)發(fā)展來說都有非常重要的作用。將茶文化引入到高職學生心理健康教育，能夠教會學生正確的為人處理的方式，端正的態(tài)度和心理，正確的價值觀念，通過修身養(yǎng)性來實現(xiàn)自我生活，同時能夠完善高職心理健康教育體系，指導心理健康教育工作發(fā)展，最終實現(xiàn)學校、教師、學生等多方面的綜合素質的提升。

4 茶文化理念在高職學生心理健康教育的應用

4.1 借助茶文化理念明確心理健康教育目標和計劃

對于高職學生心理健康教育來說，設定教學目標是第一步，也是關鍵的一步。通過心理健康教育目標的設定，來開展合理規(guī)劃和設計，通過有序地滲透茶文化教育來提升高職學生的心理健康教育的質量和最終效果。

在高職學生心理健康教育的茶文化滲透教育工作設計中，要考慮一下幾方面的內(nèi)容：1）在心理健康教育計劃制定中，各個階段要突出豐富的茶文化內(nèi)涵，以優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化氣息和氛圍、豐富的文化內(nèi)容來激發(fā)學生的學習興趣，從而發(fā)揮茶文化在心理健康教育工作中的作用；2）設計的教育內(nèi)容要充分體現(xiàn)茶文化在高職學生心理健康教育的作用，突出茶文化自身的真正內(nèi)涵；3）要系統(tǒng)地、全面地將茶文化滲透到整個高職學生心理健康教育的工作中，切勿一知半解或者表象化地加入茶文化教育，避免學生未真正理解茶文化而不能達到預期的教育目標；4）茶文化在高職學生心理健康教育工作中融入方式要不斷地與時俱進地創(chuàng)新，切勿生搬硬套、機械灌輸，從而真正挖掘茶文化的內(nèi)涵，實現(xiàn)高職學生心理健康教育工作質量的有效提升。

4.2 不斷創(chuàng)新茶文化在心理健康教育中的實施方式

在高職院校學生的心理健康教育的開展模式多為傳統(tǒng)教學方法，老師在課堂上主動講授，學生在課堂上被動聽講，整個課堂老師是主體，學生是客體，對于學生來說，一節(jié)課下來索然無味，沒有興趣去學習和聽講，自然也不會有收獲。在高職院校學生的心理健康教育中融入茶文化理念，要創(chuàng)新教學模式，改革教學方法，這樣才能讓茶文化理念真正在高職學生的心理健康工作教育中表現(xiàn)出更有意義的作用。茶文化引領高職學生心理健康教育工作的具體實施，要按照預定的教學目標和計劃，根據(jù)學生的心理特征有的放矢地選擇針對性的茶文化內(nèi)涵，并且創(chuàng)新教學方式，設計多元化的教學內(nèi)容和豐富多彩的教學活動，從而在新的教學模式下讓學生感受到茶文化的魅力所在，激發(fā)自己的學習積極性，進而對學生心理健康起到積極的促進作用。比如老師可以借助多媒體教學設備，將茶文化內(nèi)容制作成精美的視頻、課件等，讓學生在圖文并茂、音頻視頻中多感官地感受茶文化的氣息，從而輔助高職院校學生心理健康教育工作的開展。當然，有效條件的高職院校，可以在心理健康課程中，開展茶藝教授課程，并且在茶藝教授課程中借助茶文化和茶藝內(nèi)容夾雜著心理健康的教育工作。通過茶藝課程的學習，學生不僅能夠學習到茶相關的知識、掌握沏茶、泡茶、敬茶、飲茶的技巧，還能夠學習到相關的禮儀文化的內(nèi)容，最終領悟到茶文化內(nèi)涵的精髓，對自己的心理健康產(chǎn)生良性影響。

4.3 深度挖掘茶文化的精髓

我國的茶文化經(jīng)歷了幾千年的沉淀，不僅在文化、藝術、美學、哲學等方面有所設計，甚至在區(qū)域特性方面形成了民族性質的獨特文化，所以在高職學生心理健康教學過程中，不僅要設計最基本的內(nèi)涵，還要深度挖掘內(nèi)部的文化精髓，最終抽出更具針對性的精華，從而讓高職學生不斷地汲取和學習，最終推動高職學生個人文化素養(yǎng)和心理健康。從深層次上來說，將茶文化理念融入到高職學生心理健康教育工作中也是對茶文化的挖掘和傳承，這對于高職院校發(fā)展、我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承來說意義非凡。也只有從多方面的開展茶文化精髓的深度挖掘，才能真正認識到茶文化、學習茶文化，最終將其與現(xiàn)代心理健康教育乃至現(xiàn)代教育融合，從而實現(xiàn)高職院校學生素質的提升，促進高職院校的快速發(fā)展。

5 總結

茶文化是我國傳統(tǒng)的優(yōu)秀文化，其自身所代表的精神內(nèi)涵對高職學生的心理健康影響非常重要。將茶文化理念引入到高職院校學生心理健康教育工作中，通過茶文化的內(nèi)容、精神內(nèi)涵來對高職學生心理健康產(chǎn)生影響，從而有效地促進高職院校學生心理健康工作的發(fā)展。

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牟燕萌（1974-），山東棲霞人，本科，講師，研究方向：心理教育。