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        胃口不好,推推“脾經”

        2017-02-06 00:18:27黃超
        親子 2016年12期
        關鍵詞:脾經橈側指尖

        黃超

        近幾年小兒保健推拿因可以增強寶寶的抵抗力,調理體質而又無痛苦、療效好,逐漸被廣大家長朋友及小寶貝們所接受。中醫(yī)兒科素有“肝常有余,脾常不足”之說,那么這到底是什么意思呢?

        寶寶脾胃的特性

        脾胃為后天之本,氣血生化之源,小兒臟腑形態(tài)發(fā)育未全,故運化功能也未健全。“肝常有余,脾常不足”,是對小兒生理及病理特點的精確概括。小兒生長發(fā)育迅速,經常用生機勃勃,草木萌芽來形容,而脾胃消化吸收能力相對薄弱,這種情況下的消化吸收能力與生長發(fā)育的速度常常不相適應,在帶養(yǎng)過程中如果添加輔食不當或喂養(yǎng)過飽就很容易傷害脾胃功能,從而出現(xiàn)厭食、消化不良、腹瀉、營養(yǎng)不良等表現(xiàn)。

        有這些癥狀時可以推推脾經

        如果寶寶出現(xiàn)食欲減退、神疲懶言、肢體倦怠、食后腹脹、大便溏泄表現(xiàn),多半是脾虛引起的,這個時候可以嘗試推脾經。

        脾經位于拇指末端螺紋面,是小兒推拿五經穴之一,補脾經有健脾助運,補益氣血,清熱利濕,化痰止嘔的作用,還能提高寶寶身體素質,增強抵御疾病的能力。有研究表明推脾經可以使寶寶唾液淀粉酶活性明顯提高,從而可以促進消化能力。

        推脾經的手法

        目前穴位定位在推拿界存在分歧:一者為拇指末節(jié)螺紋面,一者為拇指橈側從指尖至指根,目前推拿界兼而用之,均被認可。

        那么怎么推脾經呢?一般手法是:寶寶拇指屈曲,在拇指橈側緣由指尖推向指根;或在拇指螺紋面旋推,通常皆為順時針指推或旋推。推脾經一般在清晨或者飯前進行,每次推脾經200下,每日l次,6次為一療程。療程間休息3天,急性傳染病期間可暫停,待痊愈后再進行。

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