王勇
摘 要:旱地龍舟具有制作方便、造型簡潔、栩栩如生的特點,還便于維修或更換,拆卸、組裝簡單。劃行時可鍛煉學生上肢力量群,增強身體協(xié)調(diào)性。同時,長期開展旱地龍舟活動,可以繼承和發(fā)揚龍舟傳統(tǒng)文化。
關(guān)鍵詞:自制;旱地龍舟;體育器材
中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)07-0074-01
一、制作材料
工具:鋸子、鑿子、錘子、訂書機、梅花起。
材料:120cm×40cm、50cm×15cm、30cm×15cm的實木板各一塊,直徑為10cm的輪軸4個,用于固定的直角鐵6個,各種顏色的編織帶若干,上色所需的排筆及顏料若干。
二、制作過程
旱地龍舟以實木板為主要材料,由船體、龍頭、龍尾、輪軸四部分組成,每艘重量8kg左右。結(jié)合屈鄉(xiāng)龍舟文化,每艘旱地龍舟描繪赤、橙、黃、綠、青、藍、紫等不同的色彩,造型簡潔,栩栩如生。船體、龍頭、龍尾采取直角鐵通過螺紋組合固定,便于維修或更換,且拆卸組裝簡單,使用方便。
(一)船體和輪軸
1.先在120cm×40cm的實木板上用鉛筆勾畫出橢圓形船體,再用鋸子制作船體模型,根據(jù)需要描繪龍舟色彩及紋路(圖1)。
2.船體下方安裝輪軸(圖2、圖3)。
(二)龍頭和龍尾
分別先在50cm×15cm、30cm×15cm的實木板上用鉛筆勾畫出龍頭和龍尾的圖案,再用鋸子、鑿子刻畫出栩栩如生的龍頭和龍尾模型,然后在模型底端分別安裝適量的直角鐵(龍頭兩邊各裝2個,龍尾兩邊各裝1個),用于與船體組合,最后根據(jù)需要描繪龍舟色彩及紋路(圖4、圖5)。
(三)組裝
組裝時對各部件安裝的直角鐵進行定位,用起子和螺絲進行固定。同時,根據(jù)龍舟的顏色,選擇相同顏色的編織帶做成龍須,用訂書機將其固定在龍頭下方(圖6、圖7)。
三、使用方法
劃行旱地龍舟,可以充分鍛煉學生上肢力量群,增強身體協(xié)調(diào)性,提高方向掌控能力。同時,通過該項運動的長期開展,可以繼承和發(fā)揚龍舟文化,激發(fā)學生學習屈原愛國精神的偉大情懷。
1.學生單人單舟,坐于船體上。
2.雙手各持一根接力棒(或木質(zhì)啞鈴或體操棒或帶手套等),通過接力棒等物與地面的摩擦向后用力,推行龍舟向前行進。
3.可進行30m(50m)直道速劃、4×30m拉力賽等內(nèi)容組織教學和開展競賽活動。
四、注意事項
1.使用的螺絲長短合適,以不穿透實木板為宜,防止使用時被劃傷。
2.制作龍頭時,龍的觸角要圓潤,不宜過尖,防止磕傷。
3.通過調(diào)整輪軸的大小來調(diào)控運動強度,比如低年級可選用直徑稍大的輪軸,高年級可選用直徑稍小的輪軸。