夏淑云

（西安電子科技大學體育部 陜西西安 710071）

健美操是融體操、音樂和舞蹈為一體的運動項目。雖然是競技運動，但卻適合于各個年齡段的群體，還可以達到強身健體的作用。健美操項目在不斷地發(fā)展和創(chuàng)新，所以對在校大學生的健美操教學也需要時時地進行的改革。如何提高大學生健美操課的教學質(zhì)量和怎樣提升大學生學習健美操的興趣是所有老師一直在研究、一直在探討的問題，也是提升教學質(zhì)量的根本問題。在《后現(xiàn)代課程觀》一文中，多爾提出“4R”理論具有4種特性，分別是豐富性、關(guān)聯(lián)性、回歸性以及嚴密性。4R理論是多爾與他人進行交流之后，根據(jù)多年的教學經(jīng)驗總結(jié)出來的。“4R”理論，即“豐富性(richness)、回歸性(recursive)、關(guān)聯(lián)性(relational)和嚴密性(rigor)”，為后現(xiàn)代教育模式提供了理論基礎(chǔ)。

支架式教學受到建構(gòu)主義學習理論的影響很大。而建構(gòu)主義是在認知主義基礎(chǔ)上慢慢走向成熟的教學模式。由老師構(gòu)建學習情境，學生通過研究和交流以及自己的知識與經(jīng)驗而形成的認知結(jié)構(gòu)過程。支架式教學模式在構(gòu)建主義學習理論的影響下，逐步構(gòu)建了概念構(gòu)架，通過概念的構(gòu)建提高了其對知識的理解。支架式模式就是先把學習任務(wù)分解，由一個復(fù)雜任務(wù)分成多個小的任務(wù)，從而使學生對所學習的內(nèi)容逐步理解。支架式教學模式是將教學模式比喻成建筑業(yè)中的“腳手架”，其實質(zhì)是在學習過程中建立“腳手架”。本文是基于多爾“4R”理論下，將支架式教學滲透入健美操教學，將支架式的健美操教學模式和多爾“4R”理論相結(jié)合，運用到健美教學中，提高教學質(zhì)量、促進學生學習興趣。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

研究對象為西安電子科技大學選修健美操的2016級學生，隨機選取200人，成立對照組和實驗組，其中對照組100人，實驗組100人。其中對照組按照傳統(tǒng)的教學模式進行教學，實驗組是基于多爾“4R”理論下的支架式教學模式進行教學，時間為一學期共30學時。授課內(nèi)容主要為2015春夏阿迪達斯舞蹈課程，授課過程中保持授課教師不變。期末考核包括規(guī)定動作及學生自編動作，最終由4位教師進行成績評定。

1.2 研究方法

1.2.1 教學模式設(shè)計

對照組：按照傳統(tǒng)的教學方法進行教學，即教師詳細講解并標準示范所學內(nèi)容，學生學習、練習，隨后學生分組練習，教師具有針對性的糾正錯誤動作。

實驗組：采用多爾“4R”理論下支架式教學模式，即以學生為中心。

(1)在教學前，首先帶領(lǐng)學生觀看動作視頻，講解動作的要點及難點，使學生充分理解健身的部位和注意事項。此外，在進行分組訓練時，學生水平參差不齊，將身體素質(zhì)大致相同的學生放在一組，這樣做是為了使同組的學生盡可能地保持在同一水平，以便教師進行統(tǒng)一指導，此為第一個支架。

(2)對教學內(nèi)容進行講解時，教師采用示范、提問、糾正錯誤動作等形式幫助學生理解教學內(nèi)容，以便在自主練習時有所提高，而這就是第二個支架。在第二個支架中，教師要注意指導與練習的尺度，每節(jié)課教學內(nèi)容之間的聯(lián)系，每個小組學生對動作的掌握程度。

(3)教師繼續(xù)完成教學，為了促進動作的熟練度，學生分組進行練習，并對動作進行改編，此為第三個支架。在第三個支架中，學生不僅需要熟練動作，還要不斷糾正動作上存在缺陷，以便小組成員共同提高。

(4)期末考核為第四個支架?？己酥幸髣幼鞯耐暾?、連貫性、準確性，以及隊形的多樣性。

總之，這4個支架的構(gòu)建，充分說明和展現(xiàn)了多爾“4R”理論的豐富性、關(guān)聯(lián)性、回歸性和嚴密性，同時也可以說明這種教學模式的可行性。

1.2.2 實驗指標測定

實驗指標測定是指在不同模式下的對學生進行身體和心理上的測定，主要包括不同教學模式下心率、學生健康體適能指標和健美操技能成績考核。

1.2.3 問卷調(diào)查

調(diào)查問卷由課題組成員進行設(shè)計，相關(guān)專家對調(diào)查問卷進行評估，確保問卷的可行性。問卷主要調(diào)查學生對課程設(shè)計的感受，對課程參與度，對新教學模式的積極性和主動性。

1.2.4 統(tǒng)計學分析

用SPSS 19.0統(tǒng)計分析軟件進行數(shù)據(jù)分析。

2 結(jié)果分析

2.1 心率指數(shù)

心率是一項可以客觀地檢驗心理負荷的測量指標。經(jīng)測量，對照組的心率指數(shù)為1.46±0.07，而實驗組的為1.76±0.05，差異具有顯著性(P＜0.05)。由表1數(shù)據(jù)可以說明實驗組的心率略高，對照組的心率略低，也就是實驗組在符合強度更適合學生，因此，4R理論下的教學模式具有可行性。

2.2 健康體適能指標

從表2可以看出，對照組和實驗組的學生體脂率之間沒有明顯差異(P＞0.05)。但是在其他方面存在差異，在仰臥起坐數(shù)據(jù)中可以看出，實驗組為(30.11±5.24)次/min，而對照組則為(26.70±6.29)次/min，實驗組明顯高于對照組，且差異具有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)；在坐位體前屈測試中，對照組為(60.20±9.07)cm，實驗組為(69.10±10.48)cm，實驗組高于對照組，差異顯著有統(tǒng)計學意義(P＜0.01)；在最大攝氧量的方面，實驗組為(46.37±6.02)mL/(kg·min)，對照組為(41.01±4.98)mL/(kg·min)，實驗組高于對照組，差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)。

表1 兩組心率指數(shù)數(shù)據(jù)對比的分析

表2 兩組健康體適能指標數(shù)據(jù)對比的分析

2.3 健美操技能成績的比較

為了分析教學效果，本研究進行了期末考核，考核包括對所學動作的掌握情況及小組改編情況。根據(jù)表3成績顯示，實驗組為(81.56±9.06)分，對照組的期末考試成績?yōu)?70.25±11.01)分，實驗組成績明顯高于對照組且差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.01)，由此說明此種教學模式的效果優(yōu)于傳統(tǒng)模式。

2.4 學生對不同授課形式的主體感覺

根據(jù)表4實驗結(jié)果顯示，對健美操課教學方式的評價，對照組為2.58±0.25，實驗組為2.23±0.44，且差異具有顯著性(P＜0.05)；在健美操課課堂氣氛的評價中，對照組為2.40±0.39，實驗組為2.18±0.54，其中P＜0.05，說明差異有統(tǒng)計學意義；在對健美操課學生學習興趣的評價方面，其中對照組為1.98±0.82，實驗組為1.83±0.53，數(shù)據(jù)顯示差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)；在健美操課的主體感受評價方面，實驗組為1.67±0.68，對照組為1.95±0.67，差異有統(tǒng)計學意義(P＜0.05)。

綜上所述，實驗組無論是在教學質(zhì)量方面還是在課堂氣氛方面，都明顯高于對照組，由此可以得出在多爾“4R”理論下的健美操支架式教學模式較適合應(yīng)用于教學中，可以促進學生的學習興趣。

3 結(jié)論

結(jié)合上述的實驗結(jié)果，將其與傳統(tǒng)的教學模式相比較，總結(jié)出下列4個結(jié)論：第一，提高了教學質(zhì)量?；凇?R”理論下的健美操支架式教學模式使課程的設(shè)置更加豐富和和多樣，比傳統(tǒng)教學模式更容易是學生接受。第二，負荷強度更加合理。基于“4R”理論下的健美操支架式教學模式促進了學生學習健美操的積極性，脫離了傳統(tǒng)模式的枯燥。第三，改善了學生的健康體適能指標?；凇?R”理論下的健美操支架式教學模式下，真正做到了改善學生體質(zhì)的需求，也達到了健身的效果和作用。第四，改善了學生對健美操課程的主體感覺，使學生喜歡健美操，并熱愛健美操。

總之，在“4R”理論下的健美操支架式教學模式是具有可行性和有效性。一方面使教學方式得到了豐富，且使教學質(zhì)量得到了提升；另一方面使學生在各個方面都有所提升，無論是身體素質(zhì)、學習興趣，還是團隊合作方面。因此，應(yīng)廣泛推廣此種教學模式。

表3 兩組健美操技能成績數(shù)據(jù)對比的分析

表4 兩組對健美操課的主體感覺數(shù)據(jù)對比的分析

[4]朱翠萍.論建構(gòu)主義理論對課堂教學的啟示[J].教育與現(xiàn)代化，2004(2)：76-80.

[1]廖勇，盧小新.“4R”課程模式與啟示——多爾后現(xiàn)代課程觀探微[J].當代教育論壇，2007(12)：74-75.

[2]Berk LE，Winsler A.Scaffolding children’s le ar n i n g：v ygot sky a nd e arly ch i ld hood education[M].NAEYC，1995.

[3]范琳，張其云.建構(gòu)主義教學理論與英語教學改革的契合[J].外語與外語教學，2003(4)：28-32.