聰明老人有十大共同點(diǎn)
桌子亂而不臟略微凌亂的桌子能促使人主動(dòng)簡化手頭的任務(wù),有助于理清思維,提高創(chuàng)造力和工作效率。不過,亂不等于臟。如果桌上屋里到處是果皮、垃圾,散發(fā)出難聞的味道,就喪失了促進(jìn)思維的作用。建議老人不要過度追求完美,能把自己照顧妥帖,讓屋子稍亂而不臟,讓家人能自在地生活,就是最聰明的做法。
養(yǎng)一只貓通常認(rèn)為,老人更適合養(yǎng)貓,因?yàn)樨埳砩夏芸闯觥捌瑫r(shí)歡樂且相親”的態(tài)度,有著人類稀缺而又渴求的“無論多么落魄也安之若素”的品質(zhì),能讓老人心態(tài)更平和。
左右兩手都要用一般認(rèn)為,慣用左手的人在解決數(shù)學(xué)問題上更有優(yōu)勢。這提示老人要盡可能創(chuàng)造條件,讓左右兩只手都得到鍛煉,特別是多做精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練,如寫書法、做十字繡、練手指操等,有助于延緩大腦衰老,預(yù)防阿爾茨海默病。
家中老大,常照顧人研究發(fā)現(xiàn),兄弟姐妹中的年長者,一般有更高智商。這一研究雖然尚無更有力的科學(xué)解釋,但有分析認(rèn)為,這可能與老大需要經(jīng)常照顧弟妹有關(guān)。
適應(yīng)能力強(qiáng)不論身處順境還是逆境,聰明的老人多能妥善應(yīng)對(duì)。心理學(xué)家研究表明,智商高的人的表現(xiàn)之一就是能通過改變自己的行為,來更好地適應(yīng)或者改變環(huán)境。而適應(yīng)能力強(qiáng)的人,遇到難題傾向于“內(nèi)歸因”,習(xí)慣從自己身上找原因,并主動(dòng)做出改變。
從不掩飾自己的無知世上沒有全才,任何人都不可能是“百事通”,可總有人怕聽到別人說無知。而心理學(xué)家認(rèn)為,越聰明、學(xué)識(shí)越淵博的人,越是謙虛、虛懷若谷,因?yàn)橹R(shí)越豐富,越感受到知識(shí)的海洋廣袤無邊,越感覺到自己的渺小與無知。
有永不滿足的好奇心愛因斯坦有句名言:“我沒有什么特殊才能,有的只是熱情與好奇心?!崩先艘焉羁醋魈剿?、學(xué)習(xí)和成長的愉快旅程,而不是拼命解釋和控制世界。建議老人每天寫下至少3個(gè)問題,并試著從書籍、網(wǎng)上尋找答案,或直接詢問身邊的年輕人。
擁有開放的思想聰明人從不會(huì)關(guān)閉通往新思路、新機(jī)遇的大門。他們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),愿意考慮和接受與現(xiàn)有視角不太一致的方案,還能一針見血地提出問題所在,并拿出建設(shè)性的解決辦法。
能讓人開懷大笑幽默感和智力、創(chuàng)造力關(guān)系密切。能讓人開懷大笑的老人往往言語風(fēng)趣、知識(shí)淵博,并能在正確場合開適宜的玩笑。
能靜下心來沉思聰明老人不需要太多熱鬧,他們能很好地獨(dú)處,寫寫書法、拾花弄草、學(xué)點(diǎn)新知。加拿大湖首大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常靜下來沉思,能察覺到未來潛在負(fù)面事件的人,往往智商更高;反之,總把時(shí)間浪費(fèi)在社交場合的“交際花”,其非語言智商得分較低。
(《生命時(shí)報(bào)》)