聰明老人有十大共同點
桌子亂而不臟略微凌亂的桌子能促使人主動簡化手頭的任務,有助于理清思維,提高創(chuàng)造力和工作效率。不過,亂不等于臟。如果桌上屋里到處是果皮、垃圾,散發(fā)出難聞的味道,就喪失了促進思維的作用。建議老人不要過度追求完美,能把自己照顧妥帖,讓屋子稍亂而不臟,讓家人能自在地生活,就是最聰明的做法。
養(yǎng)一只貓通常認為,老人更適合養(yǎng)貓,因為貓身上能看出“片時歡樂且相親”的態(tài)度,有著人類稀缺而又渴求的“無論多么落魄也安之若素”的品質(zhì),能讓老人心態(tài)更平和。
左右兩手都要用一般認為,慣用左手的人在解決數(shù)學問題上更有優(yōu)勢。這提示老人要盡可能創(chuàng)造條件,讓左右兩只手都得到鍛煉,特別是多做精細動作訓練,如寫書法、做十字繡、練手指操等,有助于延緩大腦衰老,預防阿爾茨海默病。
家中老大,常照顧人研究發(fā)現(xiàn),兄弟姐妹中的年長者,一般有更高智商。這一研究雖然尚無更有力的科學解釋,但有分析認為,這可能與老大需要經(jīng)常照顧弟妹有關。
適應能力強不論身處順境還是逆境,聰明的老人多能妥善應對。心理學家研究表明,智商高的人的表現(xiàn)之一就是能通過改變自己的行為,來更好地適應或者改變環(huán)境。而適應能力強的人,遇到難題傾向于“內(nèi)歸因”,習慣從自己身上找原因,并主動做出改變。
從不掩飾自己的無知世上沒有全才,任何人都不可能是“百事通”,可總有人怕聽到別人說無知。而心理學家認為,越聰明、學識越淵博的人,越是謙虛、虛懷若谷,因為知識越豐富,越感受到知識的海洋廣袤無邊,越感覺到自己的渺小與無知。
有永不滿足的好奇心愛因斯坦有句名言:“我沒有什么特殊才能,有的只是熱情與好奇心?!崩先艘焉羁醋魈剿?、學習和成長的愉快旅程,而不是拼命解釋和控制世界。建議老人每天寫下至少3個問題,并試著從書籍、網(wǎng)上尋找答案,或直接詢問身邊的年輕人。
擁有開放的思想聰明人從不會關閉通往新思路、新機遇的大門。他們愿意學習別人的先進經(jīng)驗,愿意考慮和接受與現(xiàn)有視角不太一致的方案,還能一針見血地提出問題所在,并拿出建設性的解決辦法。
能讓人開懷大笑幽默感和智力、創(chuàng)造力關系密切。能讓人開懷大笑的老人往往言語風趣、知識淵博,并能在正確場合開適宜的玩笑。
能靜下心來沉思聰明老人不需要太多熱鬧,他們能很好地獨處,寫寫書法、拾花弄草、學點新知。加拿大湖首大學研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常靜下來沉思,能察覺到未來潛在負面事件的人,往往智商更高;反之,總把時間浪費在社交場合的“交際花”,其非語言智商得分較低。
(《生命時報》)