于 瑞,劉素芳,馬國(guó)新,石中葉

(常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 常州 213164)

積極心理學(xué)視域下高職學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建研究

于 瑞,劉素芳,馬國(guó)新,石中葉

(常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 常州 213164)

積極心理學(xué)是新時(shí)期在心理學(xué)研究界形成的新思想，主要對(duì)人的積極情緒體驗(yàn)、積極人格以及涉及到的相關(guān)社會(huì)環(huán)境進(jìn)行研究。本文從積極心理學(xué)入手，對(duì)積極心理學(xué)視域下高職學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建進(jìn)行了分析，以期可以為高職院校心理健康教育水平的提升提供良好的支持。

積極心理學(xué)；高職院校；心理健康教育

0 引言

積極心理學(xué)研究理論是著名心理學(xué)專(zhuān)家塞里格曼創(chuàng)立并經(jīng)過(guò)不斷研究而發(fā)展的心理研究理論，其作為新的研究思想在心理學(xué)研究領(lǐng)域中產(chǎn)生了巨大的影響，并且隨著積極心理學(xué)研究的不斷深入和拓展，研究者試圖從積極心理學(xué)視域?qū)π睦斫】到逃M(jìn)行分析，以積極心理學(xué)研究理論為心理健康教育提供相應(yīng)的指導(dǎo)。所以高職院校在對(duì)心理健康教育進(jìn)行改革創(chuàng)新的過(guò)程中可以從積極心理學(xué)角度進(jìn)行分析，為心理健康教育改革的全面優(yōu)化提供良好的支持。

1 積極心理學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容

積極心理學(xué)研究是上世紀(jì)在西方興起的重要心理學(xué)運(yùn)動(dòng)，也是心理學(xué)研究工作中的新價(jià)值取向，其首要倡導(dǎo)者為塞里格曼[1]。在積極心理學(xué)理論體系中，塞里格曼從積極的力量和優(yōu)秀的品質(zhì)入手，對(duì)尋求幸福生活的方法進(jìn)行了分析，希望能夠有效挖掘人的潛力、保證人的活力得到充分激發(fā)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對(duì)人的創(chuàng)造力、創(chuàng)新力和探索力的培養(yǎng)，有效促進(jìn)人的健康發(fā)展。

2 積極心理學(xué)視域下構(gòu)建高職院校心理健康教育體系的設(shè)計(jì)

積極系力學(xué)視域下高校心理健康教育體系應(yīng)該遵循特定的原則，本文結(jié)合具體模型，對(duì)心理健康教育體系的設(shè)計(jì)進(jìn)行分析。在教育體系模型中共分為四個(gè)組成部分，分別是外圈、內(nèi)圈、能夠在內(nèi)外圈運(yùn)動(dòng)的滾珠以及保持體系平衡的穩(wěn)定架。首先，外圈是整個(gè)心理健康教育體系系統(tǒng)與外界的分界點(diǎn)和交匯點(diǎn)，既能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)外部心理健康教育服務(wù)體系的有效對(duì)接，也可以與外部相關(guān)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的聯(lián)系進(jìn)行開(kāi)放性交流。其次，內(nèi)圈是心理健康教育體系的核心，即心理健康教育的重點(diǎn)為關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，不僅在于借助一定的教育指導(dǎo)減少學(xué)生的心理問(wèn)題，更為重要的是避免學(xué)生出現(xiàn)心里危機(jī)，向?qū)W生傳播正能量，讓學(xué)生形成積極的心理狀態(tài)。再次，滾珠，代表心理健康教育體系中涉及到的內(nèi)部相關(guān)要素，對(duì)心理健康教育體系的完善和健康教育的開(kāi)展產(chǎn)生著重要的影響，有助于整個(gè)體系保持協(xié)同聯(lián)動(dòng)關(guān)系[2]。最后，穩(wěn)定架是整個(gè)體系的支撐系統(tǒng)，代表積極心理視域下心理健康教育體系的穩(wěn)定內(nèi)核，在整個(gè)體系系統(tǒng)中，穩(wěn)定架高度關(guān)注學(xué)生的積極心理品質(zhì)，并且能夠?qū)ο嚓P(guān)教育元素起到穩(wěn)定和協(xié)調(diào)的作用，保證整個(gè)體系高效運(yùn)行，為心理健康教育的優(yōu)化提供良好的支持。

3 積極心理學(xué)視域下構(gòu)建高職院校心理健康教育體系的措施

3.1 構(gòu)建特色的心理健康教育模式

特色心理健康教育模式是心理健康教體系的重要組成部分，高校在探索心理健康教育改革工作的過(guò)程中可以以積極心理學(xué)的核心價(jià)值觀為取向，將體驗(yàn)教育作為核心，構(gòu)建能夠突出高職院校特色的心理健康教育模式。在心理健康教育實(shí)踐中，教育人員應(yīng)該始終貫穿積極心理學(xué)思想，在課堂教學(xué)、課外活動(dòng)以及日常生活中引入積極心理學(xué)理論為學(xué)生提供相應(yīng)的指導(dǎo)。一方面，高職院校結(jié)合心理健康教育的需求可以組織豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)構(gòu)建相對(duì)完善的教育活動(dòng)體系，保證學(xué)生可以接受較為全面的心理健康教育指導(dǎo)。另一方面，為學(xué)生創(chuàng)造心理體驗(yàn)的條件，在實(shí)施心理健康教育的過(guò)程中讓學(xué)生借助良好的體驗(yàn)和感悟?qū)π睦斫】敌纬烧_的理解，為學(xué)生自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造條件。

3.2 明確心理健康教育目標(biāo)，充實(shí)教育內(nèi)容

心理健康教育目標(biāo)的制定對(duì)教育效果產(chǎn)生著決定性影響，在當(dāng)前心理健康教育改革過(guò)程中教師嘗試融入積極心理學(xué)思想，能夠制定更為科學(xué)先進(jìn)的心理健康教育目標(biāo)，心理健康教育指導(dǎo)能力也會(huì)得到有效的強(qiáng)化。所以在積極心理學(xué)理論的指導(dǎo)下，高職院校結(jié)合心理健康教育的實(shí)際需求，可以倡導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)逐步提升自身自我調(diào)節(jié)能力、形成積極心理品質(zhì)等，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)能夠正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)，為學(xué)生未來(lái)發(fā)展創(chuàng)造良好條件。在教育內(nèi)容的改革創(chuàng)新工作中，在引入積極心理學(xué)教育理念后，高職院校心理健康教育內(nèi)容能夠得到進(jìn)一步豐富，在充足教育資源的支持下，教師可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、引導(dǎo)學(xué)生形成穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)學(xué)生的主觀幸福感，為學(xué)生良好行為品質(zhì)的培養(yǎng)提供相應(yīng)的保障。

3.3 構(gòu)建健全的心理健康教育資源體系

高職院校心理健康教育的優(yōu)化離不開(kāi)健全資源體系的支持，所以在積極心理學(xué)視域下，構(gòu)建健全的心理健康教育資源體系，一方面，應(yīng)該加大經(jīng)濟(jì)投入，為心理健康教育改革創(chuàng)新提供良好支持，組辦學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育能力。另一方面應(yīng)該以積極心理學(xué)教育思想指導(dǎo)心理健康教育教師培訓(xùn)工作，讓教師能夠?qū)Ψe極心理健康教育形成正確認(rèn)識(shí)，進(jìn)而為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的心理健康教育引導(dǎo)服務(wù)。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高職院校在探索心理健康教育改革的過(guò)程中將積極心理學(xué)思想引入其中，從積極心理學(xué)角度對(duì)心理健康教育涉及到的各項(xiàng)問(wèn)題進(jìn)行分析和研究，然后結(jié)合積極心理學(xué)的理論指導(dǎo)探索心理健康教育改革措施，構(gòu)建相對(duì)完善的心理健康教育體系，為高職院校學(xué)生的心理成長(zhǎng)提供相應(yīng)的保障。

[1]歐陽(yáng)文峰.樹(shù)立積極心理教育理念改進(jìn)學(xué)生心理健康教育實(shí)效[J].才智,2015(28):44-44.

[2]劉芳.積極心理學(xué)視野下我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究[D].鄭州大學(xué),2014.

[3]李煥玲.心理健康教育課程對(duì)大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)作用研究[D].廣西師范大學(xué),2014.

(編輯 馬海超)

Research on the Construction of Mental Health Education System for Higher Vocational Students from the Perspective of Positive Psychology

YU Rui, LIU Sufang, MA Guoxin, SHI Zhongye

(Changzhou Engineering Vocational and Technical College, Changzhou 213164, China)

Positive psychology is a new thought formed in the psychology research field in the new period. It mainly studies people’s positive emotional experience, positive personality and related social environment. Starting from positive psychology, research on the construction of mental health education system for higher vocational students from the perspective of positive psychology, so as to provide helpful support for enhancing the mental health education level in higher vocational colleges.

positive psychology; higher vocational college; mental health education

2017-04-01

江蘇高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目“基于四維度的高職學(xué)生心理資本開(kāi)發(fā)研究”(2016SJD190012)；江蘇高校品牌專(zhuān)業(yè)建設(shè)工程資助項(xiàng)目(項(xiàng)目編號(hào)PPZY2015C235)；常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院教育教學(xué)改革研究課題(16JY020)。

于瑞(1980-)。講師。主要研究方向：高職教育。

G712

B

1672-0601(2017)05-0043-02