鄭 漢，任春香

（廣州大學(xué)，廣東 廣州 510006）

高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究

鄭 漢，任春香

（廣州大學(xué)，廣東 廣州 510006）

本文主要對(duì)高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的意義、所存在的問(wèn)題等進(jìn)行深入地研究與分析，并在此基礎(chǔ)上提出新的教學(xué)與訓(xùn)練方法。

教學(xué)；訓(xùn)練；高校；籃球；新方法；問(wèn)題

目前，我國(guó)高校的教學(xué)改革正處于不斷深入發(fā)展的階段，對(duì)高校學(xué)生的培養(yǎng)已從傳統(tǒng)的文化知識(shí)掌握情況逐漸向?qū)W生的多方面素質(zhì)提高轉(zhuǎn)變。在此背景下，高校內(nèi)部的體育教學(xué)得到了廣泛的重視，體育教學(xué)的改革也在不斷地推進(jìn)。在高校體育教學(xué)當(dāng)中，籃球教學(xué)一直是深受學(xué)生喜愛(ài)的一門(mén)教學(xué)科目，籃球在高校學(xué)生當(dāng)中有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，是受到很多學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。高校學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)，除了可以不斷地加強(qiáng)身體機(jī)能、提高運(yùn)動(dòng)能力之外，還可以讓學(xué)生體會(huì)到對(duì)抗的意義和樂(lè)趣，不斷培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)等，這對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著極為重要的作用。因此，高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練就成為高校體育教學(xué)中的重要組成部分，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)、愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)十分關(guān)鍵。對(duì)高校體育教學(xué)而言，籃球教學(xué)是其中最為重要的組成部分，也是受到學(xué)生廣泛喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一?；@球項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，帶有很強(qiáng)的集體性，學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中會(huì)不斷進(jìn)行對(duì)抗，所以，籃球帶有明顯的競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性。學(xué)生通過(guò)參與籃球運(yùn)動(dòng)與相關(guān)的訓(xùn)練，可以不斷地發(fā)揮自身敢于拼搏、互相幫助的精神，并且可以讓學(xué)生鍛煉身體，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)等。雖然目前很多高校在體育教學(xué)當(dāng)中都開(kāi)設(shè)了籃球教學(xué)與訓(xùn)練，但是在多方面因素的影響之下，也出現(xiàn)了不少的問(wèn)題，如果這些問(wèn)題得不到及時(shí)解決，就會(huì)給高校籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展帶來(lái)極為不利的影響，教學(xué)質(zhì)量也就無(wú)法得到有效保證，學(xué)生素質(zhì)教育養(yǎng)成的終極目標(biāo)也就無(wú)法實(shí)現(xiàn)。所以，對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行研究十分必要。

1 高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的研究背景

在高校內(nèi)部的體育教學(xué)當(dāng)中，籃球教學(xué)與訓(xùn)練是一項(xiàng)重要的教學(xué)活動(dòng)，很多學(xué)生愿意參與到其中。但是，雖然我國(guó)各大高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練在近幾年得到了顯著的發(fā)展，卻也暴露出了很多問(wèn)題。這些問(wèn)題的存在，不僅會(huì)對(duì)籃球教學(xué)與訓(xùn)練造成極為嚴(yán)重的制約，更會(huì)降低學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。這樣一來(lái)，既會(huì)給學(xué)生的身心健康帶來(lái)嚴(yán)重影響，更無(wú)法保證籃球教學(xué)的順利進(jìn)行。在這樣的背景之下，就需要高校體育教師針對(duì)籃球訓(xùn)練與教學(xué)中的問(wèn)題進(jìn)行研究，這樣才能不斷改善傳統(tǒng)方法的弊端，進(jìn)而提高學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)，加速籃球運(yùn)動(dòng)在高校的有效發(fā)展。

2 高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練存在的主要問(wèn)題

2.1 方法單一、陳舊

在高校籃球教學(xué)及訓(xùn)練當(dāng)中，表現(xiàn)最為突出的問(wèn)題就是教師所應(yīng)用的方法十分單一、陳舊。很多教師在實(shí)際教學(xué)中一般都是按照籃球的基本姿勢(shì)、具體的步伐、相關(guān)的籃球技術(shù)等展開(kāi)教學(xué)與訓(xùn)練，這樣會(huì)造成籃球教學(xué)十分單調(diào)，不夠豐富。很多教師看重學(xué)生籃球相關(guān)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性，所以在實(shí)際教學(xué)中會(huì)選擇示范教學(xué)等方法，這樣做雖然可以讓學(xué)生掌握科學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，但是卻無(wú)法體現(xiàn)出學(xué)生的主觀能動(dòng)性，學(xué)生很容易出現(xiàn)消極情緒等，參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性也會(huì)不斷下降。

2.2 側(cè)重單向教學(xué)

在很多高校的籃球教學(xué)與訓(xùn)練當(dāng)中，教師一般都是為學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的講解與示范等，并且還會(huì)讓學(xué)生大量重復(fù)進(jìn)行同樣的動(dòng)作。這樣一來(lái)，學(xué)生雖然可以掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)等，但是卻在重復(fù)動(dòng)作上耗費(fèi)了大量的時(shí)間。更為重要的是，很多教師在這種類(lèi)型的教學(xué)當(dāng)中，完全忽視了與學(xué)生之間的溝通，使教學(xué)完全變成單向教學(xué)，這種交流方面的缺失無(wú)法為學(xué)生營(yíng)造輕松的氛圍，不利于學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動(dòng)。

2.3 教師自身存在問(wèn)題

一些高校教師在籃球教學(xué)與訓(xùn)練當(dāng)中思想保守，因循守舊，不愿對(duì)教學(xué)進(jìn)行內(nèi)容及方法方面的創(chuàng)新，而是仍然一味選擇傳統(tǒng)的方法進(jìn)行教學(xué)，造成籃球教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量不斷下降。還有很多教師甚至沒(méi)有從思想層面認(rèn)識(shí)到籃球教學(xué)的重要價(jià)值，而是將其作為可有可無(wú)的科目，在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中也出現(xiàn)了不重視的問(wèn)題。很多高校在體育教師的考核方面存在不足，很多教師都是抱著得過(guò)且過(guò)的心態(tài)進(jìn)行相關(guān)教學(xué)工作，自身的積極性嚴(yán)重不足，這樣一來(lái)，教師在籃球教學(xué)當(dāng)中自然無(wú)法實(shí)現(xiàn)各方面的創(chuàng)新，學(xué)生的籃球能力與技戰(zhàn)術(shù)掌握情況也無(wú)法得到保證，高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的發(fā)展也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重滯后。

3 在高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)用的新方法

3.1 想象訓(xùn)練法

在高校籃球教學(xué)及相關(guān)的學(xué)生訓(xùn)練當(dāng)中，想象訓(xùn)練方法是教師所應(yīng)用的新型方法之一。這里所指的想象法，主要就是指教師指導(dǎo)學(xué)生在自己的腦海當(dāng)中對(duì)籃球的相關(guān)技術(shù)動(dòng)作、技戰(zhàn)術(shù)體系等進(jìn)行想象，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)腦海當(dāng)中的動(dòng)態(tài)演練。從某種角度進(jìn)行分析，學(xué)生在個(gè)人腦海當(dāng)中進(jìn)行的想象與重復(fù)演練可以幫助學(xué)生的腦海形成一種固定的條件記憶及相關(guān)反應(yīng)，這種記憶反應(yīng)可以為學(xué)生在日后的籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中提供較好的幫助。與此同時(shí)，學(xué)生通過(guò)接受想象性質(zhì)的訓(xùn)練，可以適當(dāng)加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解，對(duì)技戰(zhàn)術(shù)體系的熟悉程度也會(huì)不斷加深，這對(duì)學(xué)生參加比賽十分重要。某高?；@球教師在實(shí)際的教學(xué)與訓(xùn)練當(dāng)中為了不斷提高質(zhì)量，就應(yīng)用了想象方法。該教師在實(shí)際教學(xué)當(dāng)中首先將想象法的相關(guān)作用等詳細(xì)告知學(xué)生，并且向?qū)W生講解這種方法的要點(diǎn)，在學(xué)生掌握這種方法的基礎(chǔ)上將訓(xùn)練中具體動(dòng)作的完成次數(shù)與具體的目標(biāo)等告知學(xué)生。之后，該教師不斷地引導(dǎo)學(xué)生將各種技術(shù)動(dòng)作等印入腦海當(dāng)中，并且在學(xué)生進(jìn)行想象的同時(shí)為其提供一些必要的指導(dǎo)，學(xué)生在接受這種類(lèi)型的訓(xùn)練與教學(xué)之后，對(duì)一些技術(shù)動(dòng)作的印象會(huì)不斷加深，進(jìn)而熟練掌握籃球的技術(shù)動(dòng)作。教學(xué)質(zhì)量得到保證的同時(shí)，學(xué)生的個(gè)人能力也得到了顯著的提高。

3.2 發(fā)現(xiàn)法

在高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法實(shí)際應(yīng)用當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)法是其中十分關(guān)鍵的一種方法?；@球教師在應(yīng)用發(fā)現(xiàn)法進(jìn)行具體教學(xué)時(shí)，不針對(duì)課堂中所要講解的籃球知識(shí)及具體的動(dòng)作技巧等進(jìn)行明確地講解，也不在課堂上為學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作方面的演示，而是在教學(xué)的全過(guò)程當(dāng)中不斷提出相關(guān)的問(wèn)題，給予學(xué)生充足的時(shí)間對(duì)問(wèn)題進(jìn)行自我發(fā)現(xiàn)，并積極進(jìn)行思考。教師在籃球的訓(xùn)練與教學(xué)當(dāng)中，會(huì)為學(xué)生設(shè)定一個(gè)較為特殊的場(chǎng)景，讓學(xué)生根據(jù)相應(yīng)的場(chǎng)景進(jìn)行思考，自己分析選擇什么樣的技戰(zhàn)術(shù)等可以符合當(dāng)前的場(chǎng)景。在學(xué)生思考結(jié)束之后，教師就會(huì)讓學(xué)生參與到實(shí)際操作當(dāng)中，讓學(xué)生根據(jù)思考的內(nèi)容進(jìn)行動(dòng)作，看自己思考的結(jié)論是否正確、是否符合實(shí)際情況等。這種教學(xué)方法主要是將學(xué)生作為籃球教學(xué)的主體，讓學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)思考，教師則是作為輔助角色存在。這樣既可以幫助學(xué)生掌握相關(guān)的籃球動(dòng)作、知識(shí)等，也能帶動(dòng)學(xué)生不斷思考，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，學(xué)生的個(gè)人思維得到了較好的創(chuàng)新發(fā)展，籃球動(dòng)作的掌握效率也會(huì)明顯提高。

3.3 游戲法

高校學(xué)生大多活潑好動(dòng)，對(duì)一些教師在教學(xué)中的枯燥方法難以接受，所以，教師可以在籃球教學(xué)當(dāng)中選擇游戲法進(jìn)行講解，既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，也能使教學(xué)氛圍變得更為輕松。教師在為學(xué)生講解籃球動(dòng)作的同時(shí)還需要根據(jù)籃球動(dòng)作的相關(guān)特點(diǎn)等開(kāi)發(fā)一些小游戲，不斷激發(fā)學(xué)生個(gè)人參與的熱情，讓學(xué)生在趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的環(huán)境中切實(shí)感受到籃球所帶來(lái)的快樂(lè)。教師在選擇游戲方式的同時(shí)，需要確保游戲的內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容相吻合，兩者之間不得出現(xiàn)脫節(jié)，這樣才能利用游戲項(xiàng)目幫助學(xué)生盡快掌握所教的籃球技術(shù)等。與此同時(shí)，教師在設(shè)置游戲項(xiàng)目時(shí)，還需要保證游戲的安全性，避免學(xué)生在參與游戲的過(guò)程中受傷，教師需要確保學(xué)生的個(gè)人安全。某籃球教師在實(shí)際教學(xué)與訓(xùn)練進(jìn)行過(guò)程中，根據(jù)一些技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作等設(shè)置一些小游戲等。例如，在為學(xué)生講解相關(guān)的運(yùn)球與上籃動(dòng)作時(shí)，將學(xué)生分為不同的小組參與游戲，比拼具體的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用情況等。如果哪個(gè)小組最終的得分情況較低，該教師就讓該小組的學(xué)生為其他人表演一些節(jié)目。這樣一來(lái)，教學(xué)與訓(xùn)練氛圍就變得十分輕松，學(xué)生參與的熱情也在不斷高漲，教學(xué)的質(zhì)量自然可以得到保證。

3.4 引導(dǎo)法

籃球教學(xué)與其他科目的教學(xué)一樣，都需要教師在實(shí)際教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效地引導(dǎo)。對(duì)籃球教學(xué)與訓(xùn)練而言，幫助學(xué)生掌握相關(guān)的方法遠(yuǎn)比單純掌握具體的動(dòng)作要有意義，教師除了需要告訴學(xué)生具體動(dòng)作的技巧之外，更需要幫助學(xué)生掌握科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，進(jìn)而讓學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)性探究。教師除了需要講解必要的動(dòng)作技術(shù)，更需要結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律等，告訴學(xué)生如何學(xué)習(xí)相關(guān)的籃球知識(shí)，如何進(jìn)行籃球動(dòng)作的實(shí)踐操作等，并且對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極、有效地指導(dǎo)，這樣才能使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)。

4 結(jié) 語(yǔ)

在高校學(xué)生素質(zhì)教育的開(kāi)展中，體育教學(xué)扮演著極為重要的角色。而在高校體育教學(xué)中，籃球運(yùn)動(dòng)是重要的組成部分，受到了廣大學(xué)生的喜愛(ài)。在高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練工作中，傳統(tǒng)、落后的教學(xué)與訓(xùn)練方法已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下籃球教學(xué)訓(xùn)練的相關(guān)要求。所以，教師需要在實(shí)際的籃球教學(xué)及相關(guān)訓(xùn)練當(dāng)中認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新的必要性，針對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，把握學(xué)生的心理特點(diǎn)等，將其進(jìn)行有效地結(jié)合，進(jìn)而探索出一些新的教學(xué)與訓(xùn)練方法，學(xué)生參與籃球教學(xué)與訓(xùn)練的積極性才會(huì)不斷提高，學(xué)生的自身素質(zhì)才會(huì)不斷加強(qiáng)，高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的質(zhì)量才會(huì)不斷得以完善，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高校素質(zhì)教育工作的有效推進(jìn)。

[ 1 ] 萬(wàn)宏.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究[ J ].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（1）.

[ 2 ] 肖凱駿，劉中強(qiáng).簡(jiǎn)析我國(guó)高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練現(xiàn)狀及方法[ J ].運(yùn)動(dòng)，2014（18）.

[ 3 ] 張福順.新時(shí)期高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的方法探討[ J ].才智，2015（6）.

[ 4 ] 徐吉祥.高?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的新方法研究[ J ].讀與寫(xiě)：教育教學(xué)版，2015（1）.

G841

A

1674-151X（2017）10-086-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.10.045

投稿日期：2017-04-08

鄭漢（1971—），副教授，本科。研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。