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        轉(zhuǎn)變思維模式 修煉正念領(lǐng)導(dǎo)力

        2017-01-16 12:44:42喬安娜·巴斯
        培訓(xùn) 2016年12期
        關(guān)鍵詞:正念領(lǐng)導(dǎo)力領(lǐng)導(dǎo)者

        喬安娜·巴斯

        關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力是什么,前人之述備矣。我們更感興趣的是,如何在這個(gè)不可預(yù)測(cè)、不可計(jì)劃、彰顯個(gè)性兼容多元的時(shí)代,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力進(jìn)行重新定義?透過(guò)語(yǔ)言的符號(hào),領(lǐng)導(dǎo)力的真意到底是什么?答案也許就在正念領(lǐng)導(dǎo)力之中。它能讓領(lǐng)導(dǎo)者聚焦當(dāng)下,感知自己與周?chē)娜耍?lì)員工向共同的目標(biāo)努力。

        關(guān)于正念領(lǐng)導(dǎo)力的研究發(fā)現(xiàn),人們往往只看到杰出領(lǐng)導(dǎo)者面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)所采取的行動(dòng),但是這只是“冰山一角”。我們需要撥云見(jiàn)日,發(fā)現(xiàn)鑄造那些偉大領(lǐng)導(dǎo)者的“心法”——人的思維模式。身為領(lǐng)導(dǎo),若越過(guò)思維模式盲目行動(dòng),會(huì)影響員工的思維模式及行為,甚至阻礙組織的改變。領(lǐng)導(dǎo)者可以從五個(gè)方面修煉“正念”,從“我”做起,從“心”出發(fā),轉(zhuǎn)變自身的思維模式。

        第一,挖掘你的優(yōu)點(diǎn)?!翱吹絻?yōu)勢(shì)”可以讓人獲得更強(qiáng)的能力、正面的情緒與能量。一位高管承認(rèn),了解自己的優(yōu)點(diǎn)并且受到同事的認(rèn)可與欣賞會(huì)讓自己非常感動(dòng),另一位高管表示,談?wù)撌昼妼?duì)方的優(yōu)點(diǎn),可以加深自己對(duì)同事的了解。每個(gè)人都有缺點(diǎn),但若有意識(shí)地將注意力轉(zhuǎn)移到優(yōu)點(diǎn)上,則更能鼓舞人心,并感染周?chē)娜?,釋放出巨大的?chuàng)新及變革能量。

        第二,學(xué)會(huì)暫停。當(dāng)工作中的挑戰(zhàn),比如工期延誤、預(yù)算超標(biāo)、顧客抱怨等事件威脅到你所重視的事情時(shí),你就可能遭受“杏仁核綁架”——大腦會(huì)向全身釋放皮質(zhì)醇及腎上腺素來(lái)保護(hù)自己,你可能在憤怒中抨擊他人、轉(zhuǎn)身離開(kāi)你的同事、無(wú)法繼續(xù)手中的工作。除了這些反應(yīng)外,你其實(shí)可以按下“暫停”鍵,重啟我們的“思維”大腦,將“避免威脅與害怕失去”的思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_(kāi)放學(xué)習(xí)以及充分把握當(dāng)下”的思維模式。

        第三,鍛造信任。領(lǐng)導(dǎo)者需要一群支持者才能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo),而相互信任是團(tuán)隊(duì)建立的基礎(chǔ)。作為領(lǐng)導(dǎo)者,必須了解他人重視什么,才能增進(jìn)彼此間的了解。事實(shí)上,只要認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)信任的不同理解,并有意識(shí)地調(diào)整自己的行為,就可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任。

        第四,智慧的發(fā)問(wèn)。當(dāng)企業(yè)遇到風(fēng)險(xiǎn),恐懼心態(tài)在公司內(nèi)蔓延時(shí),領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)智慧的發(fā)問(wèn)來(lái)平衡員工內(nèi)心的恐懼與希望。找一位伙伴,請(qǐng)他/她講述自己最緊迫的工作問(wèn)題,通過(guò)以下問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)對(duì)話:?jiǎn)栴}是什么?其根本原因是什么?誰(shuí)應(yīng)該對(duì)此負(fù)責(zé)?你做過(guò)哪些嘗試是無(wú)效的?這些聚焦的提問(wèn)對(duì)于解決技術(shù)性與線性問(wèn)題十分有效,能夠賦予他人更多力量和更高參與度,給員工帶來(lái)希望。

        第五,保留充電時(shí)間。對(duì)成就和獲勝的渴望促使我們不斷工作,最終超出生理及心理負(fù)荷。管理者需要為自己留下恢復(fù)的時(shí)間,解決辦法很簡(jiǎn)單,每天早晨及下午分別找十分鐘恢復(fù),進(jìn)入一個(gè)低調(diào)但正面的能量區(qū)域中給自己充電,從生理、心理、情感與精神四個(gè)方面補(bǔ)充能量。

        (本文依據(jù)麥肯錫中國(guó)公司提供的材料整理而成)

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