楊秉輝

科學(xué)與算命，本是風(fēng)馬牛不相及的事，不料卻有一項(xiàng)得了諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)被用來算人能活多久。美國一家大學(xué)老年醫(yī)學(xué)研究所的教授還設(shè)計(jì)了一個(gè)“壽命計(jì)算器”，可以計(jì)算人的壽命有多長?？蓜e說，還真有點(diǎn)道理。

2012年有三位科學(xué)家獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)或生物學(xué)獎(jiǎng)。這三位科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人體細(xì)胞分裂、新陳代謝時(shí)，其細(xì)胞核內(nèi)叫做“染色體”的遺傳物質(zhì)頂端部分會(huì)被磨損，這易被磨損的部分叫做“端?！保坏┒肆Ｄp殆盡，細(xì)胞便不能再行分裂而趨死亡。人體是由細(xì)胞構(gòu)成的，細(xì)胞都死了人當(dāng)然也活不成了。所以，端粒的長短應(yīng)與人的壽命相關(guān)。因此，歐美國家立即創(chuàng)辦了若干為人檢測(cè)端粒長短的公司，他們聲稱只要花300美元，驗(yàn)一次血便知壽命長短。此言既出，褒貶不一，連三位諾貝爾獎(jiǎng)得主中的兩位都給出了截然不同的意見。

看來從理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)化也絕非易事。即使從理論上來說，由于端粒被消耗，一個(gè)細(xì)胞能分裂的次數(shù)為50～70次（癌細(xì)胞除外），不能更多，被稱之為“海弗立克極限”，但甲細(xì)胞能分裂50次，而乙細(xì)胞能分裂70次，以哪個(gè)為準(zhǔn)？假設(shè)平均皆為60次，還需看不同的細(xì)胞分裂1次需要的時(shí)間是否相同，若甲細(xì)胞一年分裂1次，分裂60次則需要60年；乙細(xì)胞一年半分裂1次，分裂60次則需要90年，以哪個(gè)為準(zhǔn)？話又說回來，即使算下來“細(xì)胞們”將在此人百歲之時(shí)同時(shí)不再分裂，使此人生命歸于終結(jié)，那么又有誰來保證此人在百歲之前不得肺癌或心肌梗死等疾病？事實(shí)上，如今的人有幾個(gè)是因“細(xì)胞們”都不再分裂了而壽終正寢的呢？由此看來，得了諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)也未必能“算命”。

無獨(dú)有偶，美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院、老年醫(yī)學(xué)研究所的珀?duì)査菇淌?，提出了一個(gè)叫“壽命計(jì)算器”的計(jì)算人壽命的方法，它先設(shè)定男性可活到86歲、女性89歲，然后有60個(gè)加減法要做。比如，與家人和睦、與朋友常聚，+0.25歲；住處空氣好，+0.5歲；開車使用安全帶，+0.75歲；陽光下常用防曬油保護(hù)皮膚，+0.5歲（很少用則-0.5歲）；排便不規(guī)律，-0.5歲等。這個(gè)“計(jì)算器”確實(shí)真的在計(jì)算人的可能的壽命，應(yīng)該也是科學(xué)的，盡管比不上得了諾貝爾獎(jiǎng)的那么“科學(xué)”。

60個(gè)加減法雖略顯繁瑣，但影響人壽命的因素恐怕還遠(yuǎn)不止這60條，所謂“百密難免一疏”，要是珀?duì)査菇淌谑杪┝擞绊?0～20歲的哪一條，那么這60條也就“白算”了。不過，也要看到這個(gè)“計(jì)算器”積極的一面，它告訴人們健康的生活行為有利于健康長壽。比如：

飲食方面 每周不吃快餐，+4歲；而每周吃快餐多于5次，-2歲；很少吃烤魚、烤肉，+1歲；吃大量甜食，-1歲；吃得很多以致肥胖，-5歲。

行為嗜好方面 吸煙或暴露于二手煙環(huán)境中，-4歲。在吸煙的條款下還要附加，每天吸煙1支，-0.5歲；每天吸煙10支，-5歲；20支，-10歲；大于40支，-15歲。每天飲啤酒或含酒精飲料大于3杯或白酒大于2杯，-7歲；不從事危險(xiǎn)的性行為、不注射違法藥物，+10歲。

運(yùn)動(dòng)方面 有每天鍛煉30分鐘的習(xí)慣。每周7天，+5歲；3天，+3歲；很少，-1歲。

心理方面 善于減壓，+1歲；不善于減壓，-2歲。對(duì)走向衰老感到樂觀，+2歲；悲觀，-1歲等。

不過，與其去算能活多久，還不如努力去爭取活得健康、活得久。老子說過“我命在我，不在天”。人的命運(yùn)是要靠自己去爭取的，健康也是人命運(yùn)的一部分，而且是最重要的部分，要靠自己去爭取。