王學(xué)坤，苑廷剛

國(guó)際頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員體型與年齡變化趨勢(shì)分析

王學(xué)坤1，苑廷剛2

為了研究100 m跑運(yùn)動(dòng)員體型與年齡變化趨勢(shì)，為運(yùn)動(dòng)選材提供參考，運(yùn)用文獻(xiàn)資料研究、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)百年來100 m跑男、女運(yùn)動(dòng)員年齡、身高和體重及其與成績(jī)關(guān)系進(jìn)行分析。結(jié)果表明，世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員不存在相對(duì)年齡效應(yīng)，最佳競(jìng)技年齡逐年遞增；百年來，女子運(yùn)動(dòng)員呈現(xiàn)高大化趨勢(shì)，近10年來男子運(yùn)動(dòng)員呈現(xiàn)高大化趨勢(shì)，相對(duì)BMI，RPI與100 m跑成績(jī)相關(guān)度更高，尤其對(duì)于女子運(yùn)動(dòng)員和近10年來男子運(yùn)動(dòng)員，即RPI大，體型高大的運(yùn)動(dòng)員更可能取得好的成績(jī)。同時(shí)表明，我國(guó)100 m跑選材將對(duì)運(yùn)動(dòng)員身高提出更高的要求，最大步長(zhǎng)與次最高步頻結(jié)合將成為未來100 m跑運(yùn)動(dòng)員一種趨勢(shì)和主流。

100 m跑；運(yùn)動(dòng)員；身體質(zhì)量指數(shù)；反身體質(zhì)量指數(shù)；體型；最佳競(jìng)技年齡

1 前言

《現(xiàn)代田徑選材》中認(rèn)為，短跑運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵素質(zhì)是速度，身高對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)尤其是對(duì)100 m跑成績(jī)沒有實(shí)質(zhì)性的影響，但是對(duì)200 m跑和400 m跑成績(jī)有一定影響，選材時(shí)以身高者為好。男子身高應(yīng)該在1.70 m以上，理想身高為1.80 m左右；女子為1.6 m以上，理想高度為1.70 m左右。近些年來，世界100 m跑賽場(chǎng)上出現(xiàn)了一些身材高大的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，如博爾特身高1.96 m，鮑維爾身高1.90 m等。這些運(yùn)動(dòng)員的出現(xiàn)是少數(shù)個(gè)案還是一種變化趨勢(shì)？如果是一種變化趨勢(shì)的話，必將引起短跑，特別是100 m跑運(yùn)動(dòng)員選材和多年系統(tǒng)訓(xùn)練中頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練階段理論的新認(rèn)識(shí)，尤其是在訓(xùn)練中是優(yōu)先發(fā)展步頻還是步長(zhǎng)的問題，也是我國(guó)理論界長(zhǎng)期爭(zhēng)論不休，至今沒有定論的問題[3]。鑒于此，本文將對(duì)百年來世界頂級(jí)短跑運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)與年齡的變化趨勢(shì)及其訓(xùn)練理念進(jìn)行回顧與分析。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

以1912—2014年男、女世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，其中，男子291名，女子129名。

2.2 研究方法

收集國(guó)際田徑聯(lián)合會(huì)網(wǎng)站(http://www.iaaf.org/)公布的百年世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員身高、體重和年齡數(shù)據(jù)，再將數(shù)據(jù)在http://www.sports-reference.com和維基百科中逐一搜索核對(duì)。引用BMI和RPI作為體型評(píng)價(jià)指標(biāo)，相對(duì)年齡與最佳競(jìng)技年齡作為年齡分析指標(biāo)，應(yīng)用SPSS 19.0軟件進(jìn)行分析；鑒于同一個(gè)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造多個(gè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)，而身高和體重并不適合重復(fù)作為獨(dú)立的自變量，以及成績(jī)平均化的誤差等問題，引入多水平模型進(jìn)行(軟件MLwin，v.2.1)分析,它是多元回歸和協(xié)方差分析的延伸，用于等級(jí)或分組數(shù)據(jù)處理，本文中將運(yùn)動(dòng)員身高體重作為水平2，而他們的運(yùn)動(dòng)成績(jī)作為水平1進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 相對(duì)年齡和最佳競(jìng)技年齡分析

1976年，Tanner等研究認(rèn)為，對(duì)于同樣年齡的運(yùn)動(dòng)員來說，1月份出生的運(yùn)動(dòng)員比12月份出生的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)能力和心理認(rèn)識(shí)方面將占有更大優(yōu)勢(shì)，這一“相對(duì)年齡”效應(yīng)已經(jīng)在美國(guó)職業(yè)冰球、棒球、橄欖球、足球等項(xiàng)目中得到證實(shí)。我國(guó)學(xué)者黃志劍[2]收集了2002年賽季中國(guó)足球甲級(jí)聯(lián)賽A、B組共27支職業(yè)俱樂部所有運(yùn)動(dòng)員的出生日期，結(jié)果表明，出生日期在第1季3個(gè)月的優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)員人數(shù)明顯高于其他月份。當(dāng)以季度為單位進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)，這種差異的趨勢(shì)則更加明顯，表現(xiàn)出每季遞減的特征。劉衛(wèi)民[4]也作過相關(guān)研究，證實(shí)了在2005年中國(guó)足球協(xié)會(huì)注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員中存在相對(duì)年齡效應(yīng)。然而，從圖1中可以看出，男子291名、女子129名運(yùn)動(dòng)員各個(gè)月份出生的數(shù)量并沒有出現(xiàn)顯著性差異，統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)也不存在顯著性差異，可以初步認(rèn)為，頂級(jí)100 m跑項(xiàng)目中并不存在相對(duì)年齡效應(yīng)；因此，100 m跑項(xiàng)目選材時(shí)可基本忽略運(yùn)動(dòng)員的出生月份。

圖 1 1902—2014年世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員各個(gè)月份出生數(shù)量柱狀圖Figure 1. The Number of Athletes in Each Month

從1902—2014年，國(guó)際田聯(lián)公布了頂級(jí)男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員(291名)902個(gè)成績(jī)，女子從1922—2014年(129名)共有207個(gè)成績(jī)。對(duì)于同一名運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造的多個(gè)成績(jī)，保留其最好成績(jī)，按此刻計(jì)算其最佳競(jìng)技年齡，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)分析得出：除20世紀(jì)40、50年代運(yùn)動(dòng)員年齡突然變大以外，男子平均最佳競(jìng)技年齡從1910年的19歲到現(xiàn)今的25歲，呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)，女子從21～25歲，各個(gè)年代女子最佳競(jìng)技年齡比男子稍大(圖2)；這也表明，要進(jìn)入世界頂級(jí)行列難度越來越大，運(yùn)動(dòng)員也需要更長(zhǎng)時(shí)間的系統(tǒng)訓(xùn)練。

圖 2 各個(gè)年代頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員平均最佳競(jìng)技年齡示意圖Figure 2. Best Competitive Age of Athlete

3.2 女子運(yùn)動(dòng)員

100 m成績(jī)由5部分組成：反應(yīng)時(shí)間(1%)、起動(dòng)時(shí)間(5%)、加速時(shí)間(64%)、最大速度時(shí)間(18%)和減速時(shí)間(12%),這5個(gè)部分又由運(yùn)動(dòng)員心理、體能、技能、環(huán)境等因素所決定，而身體形態(tài)在體能中占有重要的地位[8]。表1給出了1902—2014年世界頂級(jí)100 m跑女子運(yùn)動(dòng)員身高與體重、BMI(Body mass index)和RPI(Reciprocal ponderal index)的數(shù)據(jù)。其中，BMI(kg/m2)是衡量非運(yùn)動(dòng)員肥胖與短跑運(yùn)動(dòng)肌肉體積的指標(biāo)；RPI(cm/kg0.333)反應(yīng)的是運(yùn)動(dòng)員線型身體形態(tài)，身體越高，RPI越大，是一個(gè)衡量線型體形的指標(biāo)。Nevill等[13]用RPI作為身體形態(tài)指標(biāo)研究身體形態(tài)與20 m、40 m和縱跳相關(guān)性，認(rèn)為RPI比BMI對(duì)運(yùn)動(dòng)員跑、跳評(píng)價(jià)更有效。Holder等[10]通過對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的研究表明，頂級(jí)足球運(yùn)動(dòng)員更加高大和修長(zhǎng)，其RPI也更大。

通過對(duì)女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員百年來速度與年代的比較，運(yùn)用皮爾遜相關(guān)和回歸分析，可以看出，女子100 m跑速度與年代呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)(圖3)。進(jìn)一步進(jìn)行協(xié)方差分析，結(jié)果顯示，年代變化(P<0.001)、年份(P<0.003)和RPI(P=0.037)均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；而對(duì)于BMI，協(xié)方差分析結(jié)果表明，年代變化(P<0.001)和年份(P<0.003)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，BMI(P=0.380)無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。整個(gè)時(shí)間段RPI和BMI的變化如圖4和圖5所示。

將年份(中心化處理后)和RPI同時(shí)引入模型，進(jìn)行多水平回歸分析，結(jié)果顯示(表2)，年份總平均估計(jì)系數(shù)為0.006 4(0.000 4)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)；RPI總平均估計(jì)系數(shù)為0.017 1(0.008 6)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P=0.047)。以BMI替換RPI后進(jìn)行多水平分析表明，結(jié)果顯示(表3)，年份總平均估計(jì)系數(shù)為0.006 3(0.000 4)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)；BMI總平均估計(jì)系數(shù)為-0.008 8(0.007 4)，無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P=0.234)。

表 1 1902—2014年女子頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員基本特征一覽表
Table 1 Basic Features of Female Athletes

n身高(m)體重(kg)BMI(kg/m2)RPI(cm/kg0.333)XSDXSDXSDXSD1902-1911111.700.0560.736.6720.971.9143.411.281912-1921101.790.0467.203.6220.910.2944.150.091922-193131.730.0163.005.2021.152.0143.501.531932-194141.770.0458.751.2618.760.6445.590.821942-1951191.700.0563.117.5821.702.4443.001.671952-196111.6855.0019.4944.241962-197101972-198151.650.0655.602.7920.341.0543.401.151982-1991351.690.0658.834.2220.491.0643.651.031992-2001601.700.0760.926.5320.971.1943.380.992002-2011451.670.0657.564.9520.591.4143.411.242012-2014141.660.0656.503.3520.601.2043.261.24

圖 3 女子100 m跑速度與年代散點(diǎn)圖Figure 3. Scatter Plot of Women’s Best Speed and Years

圖 4 女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員RPI隨年代變化的95%置信區(qū)間箱式圖Figure 4. Box of Women’S RPI with 95% Confidence Interval

圖 5 女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員BMI隨年代變化的95%置信區(qū)間箱式圖Figure 5. Women’s BMI Change with 95% Confidence Interval

估量X±SD常數(shù)8.34010.3757年度0.00640.0004RPI0.01710.0086方差估計(jì)值level1(個(gè)體內(nèi))0.00320.0006level2(個(gè)體間)0.01470.0021

注：SD=standard error，下同。

以上統(tǒng)計(jì)分析表明，百年來，100 m短跑女子運(yùn)動(dòng)員體形變化中，BMI對(duì)于女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員并沒有實(shí)質(zhì)性意義，與速度呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)；對(duì)于中、長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員和板球運(yùn)動(dòng)員來講，BMI是一個(gè)有效衡量肌肉體積的指標(biāo),Uth[14]研究也表明，世界女子前50名短跑運(yùn)動(dòng)員比非運(yùn)動(dòng)員平均BMI要低。通過統(tǒng)計(jì)分析表明，RPI與100 m跑成績(jī)有高度正相關(guān)(P=0.047,表2、表3)，RPI可以作為女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員成績(jī)預(yù)測(cè)的一個(gè)指標(biāo)，表明高大的運(yùn)動(dòng)員更有可能取得好成績(jī)。當(dāng)今100 m跑世界紀(jì)錄是由格里菲斯·喬伊娜1988年創(chuàng)造，其RPI為43.7 cm/kg0.333(身高170 cm,體重59 kg)；而最接近這一成績(jī)的是瓊斯1998年創(chuàng)造的，其RPI也為43.7 cm/kg0.333(身高178 cm，體重68 kg)，進(jìn)一步證明了RPI作為預(yù)測(cè)指標(biāo)的有效性。解釋這一現(xiàn)象唯有用步長(zhǎng)與步頻的關(guān)系，步長(zhǎng)與步頻是決定位移速度的最主要因素。高大運(yùn)動(dòng)員擁有更長(zhǎng)的四肢，因此其步長(zhǎng)更大；當(dāng)步長(zhǎng)大，步頻相應(yīng)變慢。從步長(zhǎng)與步頻的倒V形線的斜率來看，步頻的斜率要小于步長(zhǎng)，因此，步長(zhǎng)對(duì)于速度的貢獻(xiàn)率要大于步頻。從能量消耗的角度來講，單位時(shí)間內(nèi)的高步頻也將消耗更多的能量[6]。通過運(yùn)用步長(zhǎng)指數(shù)和步頻指數(shù)來比較不同身高的短跑運(yùn)動(dòng)員也可以說明，高大運(yùn)動(dòng)員擁有更多優(yōu)勢(shì)。

表 3 世界頂級(jí)100 m跑女子運(yùn)動(dòng)員多水平分析一覽表(年代和BMI作為協(xié)變量)
Table 3 Female Athletes Level Analysis (Year and BMI as Covariate)

估量X±SD常數(shù)9.26400.1531年度0.00630.0004RPI-0.00880.0074方差估計(jì)值level1(個(gè)體內(nèi))0.00320.0006level2(個(gè)體間)0.01500.0021

3.3 男子運(yùn)動(dòng)員

表4顯示，從1912—2014年男子運(yùn)動(dòng)員有逐年增高增重的趨勢(shì)，而BMI指數(shù)卻有逐年減小的趨勢(shì)，RPI近60年逐年增大的趨勢(shì)。

通過對(duì)男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員百年來速度與年代的比較，運(yùn)用皮爾遜相關(guān)和回歸分析，可以看出，男子100 m跑速度與年代呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)(圖6)。協(xié)方差分析結(jié)果顯示，年代(P<0.001)、年(P<0.001)和RPI(P=0.002 8)均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；而對(duì)于BMI，協(xié)方差分析表明，年代變化(P<0.001)和年(P<0.001)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，BMI(P=0.202)無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。整個(gè)時(shí)間段的RPI和BMI的變化如圖7和圖8所示。

表 4 1912—2014年世界級(jí)頂100 m跑男子運(yùn)動(dòng)員一般特征一覽表
Table 4 Basic Features of Male Athletes

n身高(m)體重(kg)BMI(kg/m2)RPI(cm/kg0.333)XSDXSDXSDXSD1912-192131.740.0369.337.3722.902.3742.481.491922-193121.700.0060.506.3640.6625.6936.548.201932-1941101.720.0567.308.3137.4918.1037.505.751942-195131.820.0369.674.1621.100.9544.230.661952-1961151.770.0970.675.8934.0116.5139.005.611962-1971171.790.0674.658.7527.7410.6340.913.441972-1981171.820.0874.067.0128.1312.4641.334.311982-1991721.820.0776.516.5923.041.3843.011.101992-20012751.790.0575.384.9923.521.4242.481.142002-20114061.830.0779.317.0223.681.6242.701.252012-2014821.830.0778.347.0023.311.1442.910.95

圖 6 男子100 m跑速度與年代散點(diǎn)圖Figure 6. Scatter Plot of Men’s Best Speed and Years

圖 7 男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員RPI隨年代變化的95%置信區(qū)間箱式圖Figure 7. Box of Men’S RPI with 95% Confidence Interval

圖 8 男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員BMI隨年代變化的95%置信區(qū)間箱式圖Figure 8. Men’s BMI Change with95% Confidence Interval

將年份(中心化處理后)和RPI同時(shí)引入模型，進(jìn)行多水平回歸分析，結(jié)果顯示(表5)，年份總平均估計(jì)系數(shù)為0.003 1(0.000 2)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)；RPI總平均估計(jì)系數(shù)為-0.001 2(0.001 8)，無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P=0.906)。以BMI替換RPI后進(jìn)行多水平分析表明(表6)，年份總平均估計(jì)系數(shù)為0.003 2(0.000 2)，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)；BMI總平均估計(jì)系數(shù)為0.001 2(0.000 7)，無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P=0.086)。

表 5 世界頂級(jí)100 m跑男子運(yùn)動(dòng)員多水平分析一覽表(年代與RPI作為協(xié)變量)
Table 5 Male Athletes Level Analysis(Year and RPI as Covariate)

估量X±SD常數(shù)10.01720.0782年度0.00310.0002RPI-0.00120.0018方差估計(jì)值level1(個(gè)體內(nèi))0.00300.0002level2(個(gè)體間)0.00330.0005

表 6 世界頂級(jí)100 m跑男子運(yùn)動(dòng)員多水平分析一覽表(年代和BMI作為協(xié)變量)
Table 6 Male Athletes Level Analysis(Year and BMI as Covariate)

估量X±SD常數(shù)9.95290.0175年度0.00320.0002RPI0.00120.0007方差估計(jì)值level1(個(gè)體內(nèi))0.00300.0002level2(個(gè)體間)0.00330.0005

通過年代逐一分析，發(fā)現(xiàn)近年來(2002—2014年)RPI與比賽成績(jī)存在一定正相關(guān)，而BMI呈負(fù)相關(guān)(圖9、圖10)；多水平分析回歸分析表明，RPI總平均估計(jì)系數(shù)為0.019，以BMI替換RPI后進(jìn)行多水平分析，BMI總平均估計(jì)系數(shù)為-0.016。

圖 9 2002—2014年世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員速度與RPI散點(diǎn)圖Figure 9. Scatter Plot of Speed and RPI from 2002 to 2014

圖 10 2002—2014年世界頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員速度與BMI散點(diǎn)圖Figure 10. Scatter Plot Speed and BMI from 2002 to 2014

男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員百年來體形統(tǒng)計(jì)分析表明，近年來(2002—2014年)達(dá)到頂級(jí)水平的100 m跑運(yùn)動(dòng)員身材越來越高，其RPI也越大，而2002年之前體形并沒有明顯的變化。這與我國(guó)100 m跑選材差異較大，《田徑教學(xué)訓(xùn)練大綱》對(duì)男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員身高要求為175±5 cm，理想身高為180 cm左右，唯有此步頻與步幅才能達(dá)到一個(gè)理想?yún)f(xié)調(diào)。力學(xué)原理也支撐這一論斷：人體通過下肢交替轉(zhuǎn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)向前移動(dòng)，下肢越長(zhǎng)，下肢轉(zhuǎn)動(dòng)慣量越大，下肢轉(zhuǎn)動(dòng)角速度也越慢，步頻將會(huì)越小。然而，女子運(yùn)動(dòng)員的高大化趨勢(shì)和男子運(yùn)動(dòng)員近年來高大化趨勢(shì)顛覆了這一思維，同時(shí)也表明，RPI可以作為一個(gè)100 m跑選材指標(biāo)。相關(guān)研究也表明，運(yùn)動(dòng)員起跑后途中跑的過程中上體已經(jīng)直立或稍后仰，腳的落地點(diǎn)在人體重心的前面，越是優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員腳的落地點(diǎn)與普通人和一般運(yùn)動(dòng)員相比，離身體重心越遠(yuǎn)，這也表明，高大運(yùn)動(dòng)員四肢更長(zhǎng)，更具有優(yōu)勢(shì)。

具體來講，第一個(gè)真正意義上突破100 m跑10 s大關(guān)的運(yùn)動(dòng)員劉易斯(排除地理優(yōu)勢(shì))是一高大型的運(yùn)動(dòng)員，其RPI為43.7 cm/kg0.333(身高188 cm，體重82 kg)，而當(dāng)今100 m世界紀(jì)錄創(chuàng)造者博爾特更是一個(gè)高大的運(yùn)動(dòng)員，其RPI為44.5 cm/kg0.333(身高194 cm，體重86 kg)。影響100 m跑成績(jī)的因素很多，但是步頻與步幅占有重要的作用。Marzena等[12]研究表明，步幅、步頻與身高、體重間存在顯著性相關(guān)(P<0.01)，即優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具有更高、更強(qiáng)壯的身體。當(dāng)然，高大運(yùn)動(dòng)員在前半段與相對(duì)矮小的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)員比不占優(yōu)勢(shì)，但是，較大步幅在100 m跑中后階段占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，而這部分通常有50～60 m左右，對(duì)整個(gè)100 m跑成績(jī)具有決定性作用[1]。Jordan等[11]基于構(gòu)造理論研究表明，100 m跑和游泳運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)變化趨勢(shì)是更高、更強(qiáng)壯、更修長(zhǎng)，甚至預(yù)言，未來100 m跑和短距離游泳類項(xiàng)目將會(huì)以身高體重為參照進(jìn)行分類比賽。

從運(yùn)動(dòng)員個(gè)體比較來看，博爾特身高194 cm，體重86 kg，胸圍101.5 cm，腰圍92 cm，背長(zhǎng)56 cm，肩寬49 cm，下半身長(zhǎng)(腰至腳跟)116 cm,腿長(zhǎng)(從兩腿分叉起算)100 cm，3次創(chuàng)造100 m世界紀(jì)錄(9.72 s、9.69 s、9.58 s)，完成比賽都只用了41步左右[9]。蘇炳添身高172 cm,腿長(zhǎng)80 cm,體重65 kg，2015年世界錦標(biāo)賽成績(jī)9.99 s。世界頂級(jí)男、女運(yùn)動(dòng)員需要44～53步，平均每秒分別為4.23～5.05步和4.0～5.0步。蘇炳添需要49步，整個(gè)全程博爾特比他們至少少用了2.5步，比蘇炳添少用7步；博爾特步幅為2.44 m，至少比其他運(yùn)動(dòng)員多出十幾厘米，而其步頻卻與普通身高運(yùn)動(dòng)員相差不大(頂級(jí)男子100 m運(yùn)動(dòng)員平均步頻在4.5步/s以上，劉易斯步頻是4.32步/s，博爾特是4.24步/s)。我國(guó)目前最優(yōu)秀的5名男子100 m跑運(yùn)動(dòng)員(平均身高178 cm)的平均步數(shù)為46.36步，十運(yùn)會(huì)男子100 m跑比賽的前18名運(yùn)動(dòng)員，預(yù)賽100 m跑的平均步數(shù)為48.08步，決賽7名運(yùn)動(dòng)員的平均步數(shù)為46.91步。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員前半程，甚至前大半程(如蘇炳添)都可以與世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員并列，后半程2、3 m卻被反超，可能是由于我國(guó)運(yùn)動(dòng)員腿長(zhǎng)相對(duì)較短，前半程主要以提高步頻方式提高速度，而步頻過快，神經(jīng)肌肉系統(tǒng)必然會(huì)在后半程疲勞而影響速度。腿長(zhǎng)較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員雖然前半程加速階段并不占優(yōu)勢(shì)，但是憑借較大的步長(zhǎng)，后半程優(yōu)勢(shì)明顯。因此，結(jié)合個(gè)人特點(diǎn)，找到步長(zhǎng)與步頻最佳結(jié)合，才能屹立于頂級(jí)選手之列。相對(duì)來講，步頻提高比步長(zhǎng)難度要大，選取相對(duì)高大的運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)而提高步頻可能會(huì)容易一些，且百年來100 m跑頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員也存在高大化的趨勢(shì)。

4 結(jié)論

頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員不存在相對(duì)年齡效應(yīng)，男子和女子運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技年齡均逐年遞增，百年來，男子和女子100 m跑運(yùn)動(dòng)員成績(jī)都呈現(xiàn)逐年遞增趨勢(shì)，各個(gè)年代女子最佳競(jìng)技年齡比男子稍大，近10年100 m跑運(yùn)動(dòng)員最佳競(jìng)技年齡為25歲左右。百年來，100 m跑成績(jī)呈現(xiàn)遞增趨勢(shì)，女子運(yùn)動(dòng)員呈現(xiàn)高大化趨勢(shì)，男子近10年來呈現(xiàn)高大化趨勢(shì)。相對(duì)于BMI，RPI與100 m跑速度相關(guān)度更高，可以作為頂級(jí)100 m跑運(yùn)動(dòng)員成績(jī)預(yù)測(cè)的指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員高大化的趨勢(shì)也預(yù)示，我國(guó)100 m跑選材要摒棄身高對(duì)于100 m跑沒有實(shí)質(zhì)影響的論斷，對(duì)于理想身高將要提出更高的要求，尤其是女子運(yùn)動(dòng)員；高大化趨勢(shì)表明，步長(zhǎng)對(duì)于100 m跑速度貢獻(xiàn)相比步頻更大，最大步長(zhǎng)與次最高步頻結(jié)合將成為一種趨勢(shì)和主流。

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Analysis on Change Trend of Age and Body Shape of World High-level 100 Meter Athletes

WANG Xue-kun1,YUAN Ting-gang2

In order to study change trend of age and body shape of world high-level 100 meter athletes,and provide reference for sports talents selection,this paper analyzes the relationship among age,height,weight and performance of 100 meter male and female athletes in one hundred years with the method of literature review and mathematical statistics.The result shows that the high-level 100m athletes don’t exist relative age effect and best competitive age increase year by year.The trend of female athletes' body size became bigger durning past 100 years and the trend of male athletes' body size became bigger during last 10 years.Comparing to BMI,RPI and 100 meters have higher correlation,especially for female athletes and men athletes in last 10 years.It also suggests that with bigger RPI ,shape taller athletes are more likely to get good performance and our 100 meters athletes' selection will put forward higher request in future.The most stride length and with sub-highest frequency will become a trend and mainstream among 100 meter athletes.

100meterrun;athlete;BMI;RPI;bodyshape;bestcompetitiveage

1002-9826(2016)03-0092-06

10.16470/j.csst.201603014

2015-09-17；

2016-04-20

國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)資助(基本15-31)。

王學(xué)坤(1975-)，男，安徽人，碩士，講師，主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐，E-mail:361610672@qq.com。

1.安徽師范大學(xué) 體育學(xué)院，安徽 蕪湖 241000；2.國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所，北京 100061 1.Anhui Normal University,Wuhu 241000，China；2.China Institute of Sport Science,Beijing 100061，China.

G822.1

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