“減負(fù)”這一口號的提出，曾一度引起了強(qiáng)烈的反響，讓孩子們幾度高聲歌唱。但是，在殘酷的升學(xué)率面前，他們本應(yīng)快樂的童年，又被無窮無盡的作業(yè)剝奪了，本應(yīng)是開心放松的休息日，卻被趕場似的興趣班淹沒了。如何讓孩子們減輕負(fù)擔(dān)，提高效率，快樂學(xué)習(xí)，是當(dāng)前教育界比較關(guān)注的問題。下面就談?wù)勎以诙嗄杲虒W(xué)過程中積累的幾點經(jīng)驗和體會。

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，是減負(fù)增效的前提

教師是人類靈魂的工程師，是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當(dāng)今社會發(fā)展潮流的有用之才。既要馬兒好，又要馬兒不吃草。這行嗎？我認(rèn)為我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草。“好草”從哪里來？當(dāng)然從教師那里來。要教改，首先要在教學(xué)思想上轉(zhuǎn)變過來。注意“減負(fù)”這個字眼，它是帶有預(yù)期、目的性的，并非盲目減輕負(fù)擔(dān)，體現(xiàn)于教學(xué)中即是：教學(xué)目的明確，教學(xué)思路開闊，教學(xué)方法新奇，教學(xué)重點突出；作業(yè)量少效大，“一葉知秋，舉一明三，聞一以知十”；注重及時反饋，測驗方式多樣化，測試題目寧缺毋濫，符合學(xué)生的年齡特征和理解能力；課堂之余多與學(xué)生溝通，博愛包容，不以學(xué)習(xí)成績分等級，不以品德言行論優(yōu)劣，做學(xué)生忠實信賴的朋友……教師的職責(zé)不是重復(fù)課本、教參上的文字，不是讓學(xué)生聽明白，不出錯誤；不是讓學(xué)生死記硬背，搞“題?！睉?zhàn)術(shù)。教師應(yīng)千方百計地調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)“過程”，及時恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動過程達(dá)到完整。只有教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了，才能做到設(shè)計出先進(jìn)的教學(xué)思路，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學(xué)生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”，才能切實做到“減負(fù)增效”。這些是素質(zhì)教育的實在體現(xiàn)，也是從“減負(fù)”升華至“增效”這個過程有力的保證，堅實的奠基。

二、加強(qiáng)教師自身素質(zhì)修養(yǎng)，是減負(fù)增效的保障

師德是教師素質(zhì)的重要組成部分，集中體現(xiàn)為外在的對教育行為的導(dǎo)向作用與內(nèi)在的對學(xué)生的熏陶作用。所以每一位教師只有具有良好的師德，才能正確地引導(dǎo)學(xué)生，并在思想、道德、品質(zhì)、人格、行為、習(xí)慣等方面很好地感染學(xué)生，熏陶學(xué)生。師者，無才、無德、無信不立也！“學(xué)高為師，身正為范”教師應(yīng)時刻謹(jǐn)記慎獨(dú)律己，言行一致，樹立在學(xué)生心目中的威信和楷模，意志堅強(qiáng)，保持樂觀態(tài)度，臨危不亂，處事泰然?！皽p負(fù)增效”的教改實際上對我們教師提出了更高要求—提高課堂45分鐘效率，培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)能力。提高課堂效率是一項復(fù)雜的工程。首先是教師要提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。俗話說得好：教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。所以，教師得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身條件，做一個受學(xué)生崇拜的老師。

三、教師做到因材施教，是減負(fù)增效的核心

“世界上沒有兩片完全相同的樹葉”，學(xué)生不可能每個都一樣聰明一樣乖巧，由于各方面的影響和制約，學(xué)生性格、氣質(zhì)、興趣、能力互有差異。素質(zhì)教育與應(yīng)試教育區(qū)別之一在于：應(yīng)試教育盲目追求高升學(xué)率，扭曲了“人才”的定義，素質(zhì)教育則不受其制約，它強(qiáng)調(diào)“人性”與“民主”，擺正“人才”的本質(zhì)涵義，保護(hù)學(xué)生的興趣。大教育家孔子云“因材施教”、“有教無類”。宋代朱熹說得好：“圣人施教，各因其材，小以成小，大以成大，無棄人也?！币馑际钦f施行教育，必須依據(jù)各人的不同資質(zhì)和才能有針對性地進(jìn)行，資質(zhì)和才能小的就培養(yǎng)成低一級的人才，資質(zhì)和才能大的就培養(yǎng)成高一級的人才，不會有不堪造就而要遺棄的人。因此教師要深入細(xì)致地研究和了解學(xué)生，弄清每個學(xué)生的興趣、愛好、性格特點、學(xué)習(xí)態(tài)度、知識基礎(chǔ)、健康狀況以及家庭、社會背景等，有針對性的選擇不同的教學(xué)方法進(jìn)行施教，充分培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好。

四、向課堂40分鐘要質(zhì)量，是減負(fù)增效的關(guān)鍵

積極備課尋找激發(fā)興趣的切入點是上好一節(jié)課的先決條件。備課是一個再創(chuàng)造過程，此間，教師不但要備知識，還要從學(xué)生的實際出發(fā)，了解他們已有的知識儲備，努力尋找能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的切入點。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計富有吸引力的導(dǎo)語，選擇不同的教學(xué)方法。其次，認(rèn)真授課營造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。在課堂教學(xué)過程中，教師要能針對學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生的經(jīng)歷、興趣、知識水平、理解力等，設(shè)計出富有彈性的靈活多樣的教學(xué)活動，營造寬松的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)、積極互動參與、探究的課堂教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和主動性。另外，教學(xué)手段一定要靈活多樣。任何事都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要應(yīng)用電化教學(xué)手段，另一方面也不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的應(yīng)用。要從教學(xué)實際出發(fā)，不論使用什么教學(xué)手段，都必須目的明確，計劃周到。因為一節(jié)課的時間有限，運(yùn)用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處，少而精，如若運(yùn)用不當(dāng)，就會把它們變成課堂上的娛樂，就會分散了學(xué)生學(xué)習(xí)知識的注意力。再者是注意學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)。教師在課堂教學(xué)中不僅要設(shè)法讓學(xué)生學(xué)會知識，更要讓學(xué)生會學(xué)知識?！笆苋艘贼~，不如授人于漁”，讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”，這是減負(fù)增效所需要的能力。更重要的是教師應(yīng)收起嚴(yán)肅的面孔，正襟危坐的授課方式。恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用風(fēng)趣幽默的技巧，可以提高學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生聽課的積極性和主動性，能活躍課堂氣氛，起到促進(jìn)教學(xué)的作用，許多有經(jīng)驗的教師上課時常出現(xiàn)師生開懷大笑而又秩序井然的氣氛，此時此刻學(xué)生的心理壓力得到了釋放，平等、親密的師生關(guān)系悄然建立。

五、精心設(shè)計作業(yè)，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)

作業(yè)是鞏固和拓展教學(xué)效果的重要環(huán)節(jié)。教師要根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的知識水平，布置不同層次的作業(yè)。作業(yè)設(shè)計要做到精選、精練，精批，避免機(jī)械時間允許，教師可以盡量留一些課堂時間（一般5～10分鐘）給學(xué)生用來完成作業(yè)。課外可以少布置或布置一些思考題，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力，理論聯(lián)系實踐的能力，讓學(xué)生沒有那種課業(yè)負(fù)擔(dān)的心理，反倒有一種意有未盡的感覺，激發(fā)他們再學(xué)習(xí)，再探索的興趣和熱情。

通過作業(yè)改革減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)，激發(fā)學(xué)生完成作業(yè)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長。