摘 要：近年來，隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，環(huán)境污染問題愈來愈受到社會各界的高度重視，室內(nèi)空氣污染問題也不例外。眾所周知，當前企業(yè)生產(chǎn)力度不斷加大，人民生活水平顯著提升。此種形式下，私家車數(shù)量不斷攀升，導致汽車尾氣排放量日趨增多，對室外、室內(nèi)空氣質(zhì)量產(chǎn)生了負面的影響。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們大都傾向于采用減少開窗的措施，來防止室內(nèi)空氣污染，以致室內(nèi)空氣流通性、空氣質(zhì)量差，嚴重威脅著人們的身心健康。文章根據(jù)筆者實際經(jīng)驗，在分析室內(nèi)空氣污染數(shù)據(jù)的基礎上，對室內(nèi)氣污染的危害、防治室內(nèi)污染的措施做了詳細分析，以期對增強我國建筑宜居性有所幫助。

關鍵詞：室內(nèi)空氣污染；危害；防治措施

室內(nèi)空間作為學習、辦公、居住、生活的重要載體，其空氣質(zhì)量直接關乎著人們的身心健康。現(xiàn)今，我國在防治室內(nèi)空氣污染措施方面較為匱乏，嚴重阻礙著室內(nèi)空氣質(zhì)量的改善。文章首先分析了室內(nèi)空氣污染數(shù)據(jù)，而后在此基礎上從室內(nèi)空氣污染的危害、防治室內(nèi)空氣污染的措施兩個方面，進行了全面探究，旨在為進一步改善該問題提供參考。

1 室內(nèi)空氣污染數(shù)據(jù)分析

根據(jù)調(diào)查結果顯示，人們每天在室內(nèi)度過的時間約為14-21個小時。由此可知，室內(nèi)環(huán)境與人們的健康生活存有密切的聯(lián)系。當前，建筑物呈現(xiàn)出密閉化的特點，阻礙了室內(nèi)裝修有害物質(zhì)的釋放，嚴重影響著室內(nèi)空氣的質(zhì)量，進而威脅著人們的健康。在實際調(diào)查過程中，筆者得知：全球約有50%的人所處的室內(nèi)環(huán)境屬于空氣污染范疇。此外，室內(nèi)空氣污染引發(fā)呼吸道疾病、氣管炎、慢性肺炎、肺癌等疾病，其所占比例分別為36.1%、13%、21.7%、19.3%等。

2 室內(nèi)空氣污染的危害

室內(nèi)空氣污染對人體的危害非常大，危害也非常多，空氣污染首先會使人的呼吸受到危害，然后使人的肺部受到危害，最終將影響人的整個身體。造成室內(nèi)空氣質(zhì)量變差的原因有很多，在日常生活中，日積月累將使人的整個身體受到危害。

2.1 房屋裝修質(zhì)量差

在經(jīng)濟不斷發(fā)達的今天，人們的生活水平不斷提高，生活質(zhì)量越來越好，對住房的要求也不斷提高，但是，住房的裝修方面卻出現(xiàn)很多問題。住房裝修問題主要體現(xiàn)在裝修材料的選擇方面，裝修單位為了節(jié)省成本，增大利益，在材料選擇上偷工減料，選用一些比較劣質(zhì)的材料，這些材料的成分中有些物質(zhì)的含量超標，一旦部分物質(zhì)的含量超標，就會對人體造成危害，影響人們的健康。工人為了提前完成裝修工作，縮短裝修時間，就減少裝修的程序，或者在有些程序上減少投入，這樣一來，就會出現(xiàn)不合格裝修的現(xiàn)象，然后很多問題都會接踵而來。剛剛裝修完的住房，必須要晾一段時間才能入住，但是由于裝修程序出現(xiàn)問題，從房屋的表面看不出裝修有問題，但是由于房屋還比較潮濕，因此會對人體造成危害，造成一些不必要的麻煩。

2.2 室內(nèi)空氣不流通

室內(nèi)的空氣質(zhì)量比室外的空氣質(zhì)量更重要，室外的空氣質(zhì)量是影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的主要原因。人們睡覺和休息的主要場所是室內(nèi)，因此，室內(nèi)的空氣質(zhì)量就顯得尤為重要。由于室外的空氣質(zhì)量受到污染，那么室內(nèi)的空氣質(zhì)量也會受到影響。室外空氣變差的原因主要是污水排放、污煙排放等，除此之外，還有人們的生活質(zhì)量不斷提高，人們對生活的要求也越來越高，出行工具從步行到搭乘公交車，再到現(xiàn)在的駕駛私家車，私家車的數(shù)量不斷增多，尾氣排放量劇增，因此城市的空氣受到嚴重的污染；還有很多其他的原因，諸如城市規(guī)劃建設時，人們亂砍亂伐，砍掉了很多的綠樹，城市的空氣得不到優(yōu)化，這樣不斷的惡性循環(huán)，使空氣質(zhì)量越來越差，人們面對這種情況，減小了開窗通風的幾率，使得室內(nèi)空氣不流通，長此以往，房間不通風，就很容易滋生細菌，極易導致人們患病。

3 防治室內(nèi)空氣污染的措施

室內(nèi)空氣污染是影響人體健康的主要原因，為了人們的健康，首先要改善室內(nèi)的空氣質(zhì)量，減少室內(nèi)空氣的污染源，這樣才能為人的生活和休息營造一個健康舒適的環(huán)境。

3.1 嚴格監(jiān)控市場，提高房屋裝修質(zhì)量

現(xiàn)在，隨著國家的各項制度越來越嚴格，房屋建筑方面，在很多制度的監(jiān)督下，房屋建筑的質(zhì)量被不斷提高。但是，隨之而來的是房屋裝修問題，房屋的裝修質(zhì)量是影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的主要原因。要想使室內(nèi)的空氣質(zhì)量得到提高，就應該提高裝修的質(zhì)量。有關部門應該嚴格監(jiān)控市場，尤其是對一些含有有害物質(zhì)的裝修材料，應該提高重視，裝修單位在裝修的時候應該做到盡職盡責，減小甲醛物質(zhì)的含量，裝修工人應該控制好物質(zhì)比例，為房屋的裝修質(zhì)量負責。剛裝修完的房屋，應該開窗通風，使裝修的物質(zhì)和材料晾干以后，再入住。這樣能夠有效的改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，幫助減少污染。

3.2 優(yōu)化室外空氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量

室外空氣污染源嚴重時，就會影響到室內(nèi)的空氣。因此，室外的空氣質(zhì)量問題也很重要，這一問題要想得到徹底的解決，首先政府部門應該在優(yōu)化城市環(huán)境的時候，注意到城市的空氣質(zhì)量問題。城市在建筑房屋時，應該提前制定好建筑方案，減少對城市行道樹的砍伐行為，這樣能夠保護綠色植被，這也是優(yōu)化城市空氣的一種方式。室外的空氣質(zhì)量不受污染，人們就會經(jīng)常開窗通風，這樣室內(nèi)的空氣也會變好，減少細菌滋生的可能，人們的健康得到了保障，污染源被減少，室內(nèi)空氣質(zhì)量也得到了提高。

3.3 種植有利于優(yōu)化空氣的植物花卉

空氣質(zhì)量受到污染是影響人體健康的隱形殺手，室內(nèi)空氣污染的危害有很多，長此以往，人體的呼吸和睡眠會受到很大的影響，因此，為了改善這些問題，首先應該改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。最直接的辦法是在室內(nèi)種植一些綠色植物，或者是種植一些花卉，這樣可以使空氣得到優(yōu)化。可以將花卉植物盆栽，根據(jù)植物的不同作用來決定擺放的位置，比如有的植物具有吸收有害物質(zhì)的作用，可以將它擺放在衛(wèi)生間，或者是窗臺；有的花卉具有幫助睡眠的作用，可以將它擺在臥室。諸如此類改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法有很多，人們在日常生活中可以根據(jù)不同的情況，來決定不同的改善方法，從而使室內(nèi)空氣質(zhì)量變得更好。

4 結束語

總而言之，人體的健康問題，是非常重要的問題，人體的健康和生活的環(huán)境有必然聯(lián)系，生活環(huán)境的好壞與周圍的空氣有很大聯(lián)系，因此，空氣質(zhì)量對人類的生活起著至關重要的作用。室外空氣質(zhì)量是保障室內(nèi)空氣質(zhì)量的基礎，兩者都非常重要。只有室外空氣質(zhì)量好，室內(nèi)空氣質(zhì)量才會得到提高，人體的健康問題才會得到保障?？諝赓|(zhì)量問題應該引起社會的重視和關注，在日常生活中，人們應該提高環(huán)境保護意識，從身邊的小事做起，較少環(huán)境污染源，使空氣質(zhì)量得到優(yōu)化。人們還應該在實際的生活中，及時的發(fā)現(xiàn)室內(nèi)空氣質(zhì)量方面存在的問題，然后及時的找出防治措施，用具體的解決對策去改善問題，然后使室內(nèi)環(huán)境得到保護。保護室內(nèi)空氣，提高空氣質(zhì)量，是為自身的健康負責的表現(xiàn)，是保護自身身體健康的最直接方法。改善室內(nèi)空氣污染，會減少很多疾病的產(chǎn)生，人們應該在生活中不斷履行這種保護空氣質(zhì)量的行為，為自己負責，也為他人負責。