劉海濤 杜 聰 江大雷 李海偉

(1.北京體育大學運動康復系，北京 100084；2.河南師范大學體育學院，河南 新鄉(xiāng) 453007；3.山西師范大學體育學院，山西 臨汾 041000)

教育調查

六年級學生健康體適能調查對比分析
——以新鄉(xiāng)市與北京市為例

劉海濤1杜 聰1江大雷2李海偉3

(1.北京體育大學運動康復系，北京 100084；2.河南師范大學體育學院，河南 新鄉(xiāng) 453007；3.山西師范大學體育學院，山西 臨汾 041000)

為了解六年級學生健康體適能存在的差異，選取新鄉(xiāng)市與北京市六年級學生945名，以《國家學生體質健康標準》測試數(shù)據(jù)分析其健康體適能的各項指標差異。結果表明：兩城市男生BMI指數(shù)差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)，新鄉(xiāng)市女生BMI指數(shù)高于北京市女生(P<0.05)；新鄉(xiāng)市六年級學生1 min仰臥起坐次數(shù)高于北京市(P<0.01)；新鄉(xiāng)市男生坐位體前屈與北京市男生均值差為4.2 cm，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)；兩城市女生坐位體前屈差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)；新鄉(xiāng)市六年級學生1 min跳繩次數(shù)高于北京市(P<0.01)。說明北京市六年級學生肌肉適能、柔韌性和協(xié)調性較差，需要通過有針對性的措施加以改善。

六年級；學生；健康體適能；對比分析

有關資料顯示，中國中小學生體質健康指標呈每年0.8%的趨勢在下降。[1]我國青少年的健康問題已經引起了黨和政府的高度重視，2014年7月18日，教育部頒布了最新修訂的《國家學生體質健康標準》[2]，為學生體質健康的檢測工作提供指導性建議。

健康體適能是指身體的健康狀態(tài)，是提高日常生活、工作和學習效率的根本保證，能夠反映個體的健康情況。[3]不同地域的經濟、社會人文等因素會對學生的體質健康狀況產生影響。六年級作為從小學進入初級中學的過渡階段，其身體健康情況對以后繁重的初中及高中學習生活至關重要。目前關于不同城市學生健康體適能的研究較少，本文旨在通過對新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生健康體適能狀況的調查分析，了解中小城市與大城市學生健康體適能狀況，分析其影響因素，以期為相關部門的決策提供參考依據(jù)，促進學生身體素質的提高。

一、對象與方法

1.對象

采用隨機整群抽樣的方法，從新鄉(xiāng)市抽取447名六年級學生(男生251名，女生196名)；北京市抽取498名六年級學生(男生223名，女生275名)。納入標準：身體健康，無殘疾和畸形，能夠完成健康體適能各項指標的測量。排除標準：存在任何一項不能完成測試指標的身體功能障礙、測試指標收集不全者。

2.方法

按照2014年最新修訂的《國家學生體質健康標準》的要求進行。使用標準的國家體質監(jiān)測儀器、統(tǒng)一的方法對研究對象進行測試。測試場合分為運動場和學校體質健康測試室。為保證測試結果準確性和有效性，在每次測試開始前，對測試人員進行統(tǒng)一培訓，對測試儀器進行逐一校正。對受試者的要求如下：測試前12 h內，避免劇烈運動；受試者須按各項測試要求盡力完成各項測試；測試前要做好準備活動，測試后要做好整理活動，以免受傷；受試者應盡量穿著運動裝。

3.數(shù)據(jù)處理

評價人體的形態(tài)，國際上普遍采用體重指數(shù)法(BMI指數(shù)法)，計算公式為：BMI指數(shù)=體重(kg)/身高2(m2)。肺活量的大小與身高、體重、胸圍的關系密切，所以應該考慮這些因素，采用肺活量體重指數(shù)進行評價，計算公式為：肺活量體重指數(shù)=肺活量(mL)/體重(kg)，這樣排除了體重對肺活量的影響，更能體現(xiàn)機體實際得到呼吸系統(tǒng)支持的水平。

4.統(tǒng)計方法

二、結果

1.身體形態(tài)對比

新鄉(xiāng)市和北京市六年級男女生身高、體重差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。新鄉(xiāng)市和北京市男生BMI指數(shù)分別為19.9和19.0，差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)；新鄉(xiāng)市女生BMI指數(shù)為19.3，北京市女生BMI指數(shù)為17.8，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)(見表1)。

表1 新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生身體形態(tài)對比情況

注：*表示與新鄉(xiāng)相比P<0.05。

2.心肺適能對比

新鄉(xiāng)市六年級男女生的肺活量、肺活量體重指數(shù)差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。新鄉(xiāng)市和北京市六年級男生50 m×8成績分別為108.7 s和110.9 s，差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)；女生50 m×8成績分別為114.1 s和113.2 s，差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)(見表2)。

表2 新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生心肺耐力對比情況

3.肌肉適能對比

新鄉(xiāng)市和北京市六年級男生1 min仰臥起坐分別為48.3次和36.5次，均值差為11.8次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)；新鄉(xiāng)市和北京市六年級女生1 min仰臥起坐分別為35.8次和24.6次，均值差為11.2次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)。新鄉(xiāng)市六年級學生1 min仰臥起坐次數(shù)高于北京市，均值差為11.5次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)(見表3)。

表3 新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生1 min仰臥起坐(次)對比情況

注：**表示與新鄉(xiāng)相比P<0.01。

4.柔韌性對比

新鄉(xiāng)市和北京市六年級男生坐位體前屈分別為8.2 cm和4.0 cm，均值差為4.2 cm，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)；兩城市六年級女生坐位體前屈差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。新鄉(xiāng)市六年級學生坐位體前屈成績高于北京市，均值差為2.3 cm，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)(見表4)。

表4 新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生坐位體前屈(cm)對比情況

注：*表示與新鄉(xiāng)相比P<0.05，**P<0.01。

5.協(xié)調性對比

新鄉(xiāng)市和北京市六年級男生1 min跳繩分別為144.4次和128.2次，均值差為16.2次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)；新鄉(xiāng)市和北京市六年級女生1 min跳繩分別為154.6次和129.5次，均值差為25.1次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)。新鄉(xiāng)市六年級學生1 min 跳繩次數(shù)高于北京市，均值差為20.0次，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)(見表5)。

表5 新鄉(xiāng)市和北京市六年級學生1 min跳繩(次)對比情況

注：**表示與新鄉(xiāng)相比P<0.01。

三、討論

體適能是指能夠應對日常工作后，身體仍不會或很少感覺過度疲勞，依然有精力去享受生活，并且能夠應付自然及外界突發(fā)事件的能力。[4]美國運動醫(yī)學會將體適能劃分為健康體適能、技能體適能和代謝體適能，其中健康體適能與機體健康關系密切，是維護機體健康的基本要素。具有較好健康體適能的人，在日常體力活動、工作、運動中皆有旺盛的活力，抗疲勞能力較強，不會產生力不從心的感覺。[5]健康體適能包括身體成分、心肺適能、肌肉適能、柔韌性和協(xié)調性。[3]最近研究指出，學校教育能夠增加學生參與中等到大強度的身體活動練習，促進孩子體質水平的提高。教師和管理人員應當對學生的身體素質定期測試評估，及時發(fā)現(xiàn)不足，對于學生養(yǎng)成良好的健康生活方式很重要。[6，7]

身體成分是指人體組織及器官的集合。目前，國際上普遍采用身體質量指數(shù)法(BMI指數(shù)法)評價人體的形態(tài)，反映了人體體重與身高的關系，且與體脂含量密切相關。[8]本研究顯示，新鄉(xiāng)市六年級男女生身高、體重與北京市六年級男女生相比差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。兩城市男生BMI指數(shù)差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)；新鄉(xiāng)市女生BMI指數(shù)高于北京市，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。本研究結果表明，隨著人們對孩子生長發(fā)育的不斷關注，對健康的認識水平逐步提高，家長對孩子加強了管理和相關健康教育，大城市的家長減少了因為經濟物資水平的優(yōu)勢而造成的兒童過度肥胖的問題，小城市的家長也減少了由于生活水平一般忽視孩子營養(yǎng)的問題。北京市六年級女生BMI指數(shù)低于新鄉(xiāng)市，可能是由于近些年關于兒童肥胖問題的報道較多，大城市的父母更注意女孩子的體形所致。

心肺適能是指心肺耐力，主要反映人體攝取、運輸和利用氧的能力。[9]心肺耐力與心臟泵血功能、肺通氣換氣功能、血液運輸氧氣能力和外周組織利用氧能力有關。[10]心肺耐力能夠很好地反映機體的工作狀態(tài)，是評價機體有氧工作能力的重要指標。本研究發(fā)現(xiàn)，新鄉(xiāng)市六年級男女生的肺活量、肺活量體重指數(shù)、50 m×8成績等心肺耐力指標與北京市六年級男女生的差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。這與前人的研究不一致，前人研究多認為，大城市學生的心肺耐力好于中小城市。[1，11]而印度一項調查顯示，心肺適能非常差的學生占72.0%，只有7.05%的學生心肺適能達到及格水平；93.8%的男生和43.7%的女生心肺適能非常差，心肺適能達到及格的女生占16.0%，男生占0.9%。[12]Sardinha 等人研究了1 531 名7年級學生身體素質與學業(yè)成績關系，發(fā)現(xiàn)心肺適能好的學生具有更好的學業(yè)成績，正常體重的學生學業(yè)成績更好。[13]可能是因為一些城鄉(xiāng)學生體質的對比研究引起了學校相關部門的重視，在體育教學實踐中重視心肺耐力的訓練，但是還應當進一步加強學生心肺適能的訓練干預手段。

肌肉適能是肌肉收縮所表現(xiàn)出來的力量、耐力和動態(tài)功率輸出等抗阻運動能力，是反映人體運動功能的一個重要指標。[14]肌肉力量和耐力都是反映人體生理機能的一方面，主要是要求人們身體的各個部位能夠互相協(xié)調共同完成肢體運動，它是人體生活活動的基本素質。本研究發(fā)現(xiàn)，新鄉(xiāng)市六年級男女生1 min仰臥起坐次數(shù)均高于北京市六年級男女生，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)?？赡苁且驗榇蟪鞘械暮⒆佑捎诟改高^度溺愛，平時做家務勞動較少，缺乏鍛煉。同時，由于生活條件較好和交通便利，平時坐車出行較多，主動參與體育鍛煉的次數(shù)和機會太少。

柔韌適能即人體在正常關節(jié)活動幅度內，相關關節(jié)韌帶、肌腱、肌肉、皮膚和其他組織的彈性和伸展能力。[15]柔韌性是健康體適能的重要組成部分，柔韌性好，可以使人體輕松完成各項舒展運動，身體各方面能夠在最大活動區(qū)域運動。研究發(fā)現(xiàn)：新鄉(xiāng)市六年級男生坐位體前屈與北京市六年級男生均值差為4.2 cm，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)；兩城市女生坐位體前屈差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。在調查中發(fā)現(xiàn)，主要由于北京市男生平時長時間上網，長期伏案看電腦屏幕，膝、髖關節(jié)保持在固定狀態(tài)，導致相應肌群變短和僵硬，肌肉和韌帶的伸展性和彈性下降，關節(jié)活動范圍變小。過去的一項研究顯示，占95%以上的體育研究專家將生活方式的改變劃為影響我國學生體質健康變化的關鍵要素。[16]而且也有很多學生長時間一個姿勢玩手機或iPad，缺乏相應的肌肉和關節(jié)運動，導致關節(jié)活動受限，腰部柔韌性較差。

1 min跳繩能夠反映學生下肢力量、耐力、身體協(xié)調能力等素質的發(fā)展水平。研究發(fā)現(xiàn)，新鄉(xiāng)市六年級男女生1 min跳繩次數(shù)均高于北京市六年級男女生，差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)。表明在身體鍛煉方面，大城市學生相對較差，不積極參與體育活動，自由時間不注重身體鍛煉，使得大城市學生身體運動比較欠缺。[11]隨著人們生活水平的提高，很多中小學生上學車接車送，上下樓乘坐電梯，越來越多的小學生減少了課外活動時間，選擇了多種室內娛樂方式，如久坐觀看動畫片、玩電子游戲、網絡聊天的生活方式，體育鍛煉的時間大幅度減少。[16]

四、小結

青少年兒童是國家的未來和希望，他們的體質狀況直接與國家和民族的興衰緊密相連，具有健康的體魄才能承擔起發(fā)展國家的重擔。在孩子們的成長過程中，家長要做到科學合理的平衡膳食，鼓勵并積極地引導孩子參加力所能及的家務勞動，多參與體育鍛煉。學校體育教學要吸引學生進行鍛煉的熱情，督促學生進行全面身體素質鍛煉，共同營造全社會關心青少年兒童身體健康的環(huán)境。

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[責任編輯：陳學濤]

10.16165/j.cnki.22-1096/g4.2016.12.030

2016-06-28

河南省政府決策招標項目(B344)。

劉海濤(1986-)，男，河南許昌人，博士研究生；杜聰(1988-)，男，河南許昌人，博士研究生；江大雷(1982-)，男，安徽宿州人，博士，講師；李海偉(1982-)，男，河南周口人，博士，講師。

G526.5

A

1002-1477(2016)12-0119-04