兒童食品——限制

孩子們的零食可分成三級(jí)：1.限制級(jí)，典型代表：油條、方便面、膨化食品類(lèi)油炸燒烤食物。這類(lèi)食物要限制攝入；2.適當(dāng)食用級(jí)，典型代表：餅干、點(diǎn)心類(lèi)，這類(lèi)食物可適當(dāng)食用但不宜多吃；3.可經(jīng)常食用類(lèi)，典型代表：酸奶、水果、黃豆、地瓜，這類(lèi)食品較健康，可多吃一些。