豆?jié){——脂肪肝

豆?jié){預防脂肪肝不錯，經(jīng)常喝酒的人建議在豆?jié){里加上枸杞、燕麥。燕麥富含B族維生素，是改善肝功能不可缺少的維生素，而枸杞也是治療脂肪肝的主要食療食物，這三個食物組合，對肝臟的維護非常不錯。