張興友++康恩君

中圖分類號：G886 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）12-000-01

摘 要 拳擊作為一項由個體直接進行身體對抗的競技體育，它是在規(guī)則的指導下，利用上肢拳法的拳峰部位擊打到對手腰帶以上正側面（得分）部位的多少來判定勝負的競技運動。競技比賽中由于技戰(zhàn)術的需要總結出了“跑動式”、“站樁式”、“換位式”等技法形式，它是游離于戰(zhàn)術之外而創(chuàng)新的競技打法。

關鍵詞 拳擊 “海盜式”打法 創(chuàng)新技法

中國拳擊人經(jīng)過不懈的努力，已成功創(chuàng)出了以“海盜式”打法為代表的新的競技技法。中國拳擊近期在國際大賽上的優(yōu)異戰(zhàn)績幾乎站到了世界之顛。優(yōu)異的成績是由先進的理念為先導、以先進的手段為載體、以先進的視角為突破，中國拳擊創(chuàng)出了“海盜式”打法等技術流派，總結了“快、全、連、變、準、控”技戰(zhàn)術的六字方針，確立了介于技戰(zhàn)術之間的創(chuàng)新技法。

一、拳擊理念的建立

中國拳擊界經(jīng)過多年的刻苦追尋，逐步探索出了適宜我國運動員特點的拳擊技戰(zhàn)術科學訓練體系，將拳擊這一“競技同場對抗性”項目向“技術型、技巧類”競技項目發(fā)展轉變的科學訓練理念。它的核心在于“直線、交叉直線、斜線”三條攻擊線的疊加，不僅豐富了攻擊的方式，更主要的是這種模式加快了攻擊技術組合，在高速運動中進行攻擊變化，盡量避免了“硬碰硬”的對抗模式，將拳擊運動引領到技術型、技巧類的形式發(fā)展。

二、創(chuàng)新的拳擊技法

（一）“跑動式”技法

該技法特點是：充分利用快速的步法向后、左、右移動，保持與對手處于非實戰(zhàn)距離，待對手向我壓迫式逼近且出現(xiàn)瞬間松懈或不利于攻擊的姿勢、位置時，我則突然改變步法移動而向對手實施單拳或組合拳攻擊；然后再迅速脫離實戰(zhàn)距離。比賽中采用這一技法需要注意的是不能將其貫徹始終，否則易行成“消極”而被判罰。運用這一技法的前提是步法移動略優(yōu)于對手，拳法的擊打力量略小于對手時采用。

（二）“站樁式”技法

該技法特點是：比賽中合理運用拳擊臺的四個繩角，主動退致拳臺一角后減小步法移動，誘使對手全力攻擊時，我則在保持身體重心的情況下，施以重拳與對手拚打或反擊，并適時運用左、右橫移步調換雙方位置采取連續(xù)攻擊；待完成一組技法后主動退出繩角，這一技法也被稱之為“繩角戰(zhàn)術”。比賽中采用這一技法需要注意的是拳法的擊打力量不能明顯弱于對手，并具備良好的意志品質。運用這一技法的前提是拚打能力強于對手；步法移動、擊打速度甚至距離感方面略遜于對手時采用。

（三）“換位式”技法

該技法特點是：比賽中在主動攻擊或防守反擊時，根據(jù)有利原則采取向前、側前進步或向后、側后退步，主動變換準備姿勢，使前手變后手、后手變前手，向對手施以變換式擊打，而讓對手難以適應；主動求變是這一技法的特點，在對手感覺處于優(yōu)勢時，反而正是我處于主動之時的技法，這也是“海盜式”打法的重要特點之一。運用這一技法的前提是左、右手都具備攻擊和防守的能力以及在瞬間保持身體重心情況下變換姿勢并選擇技戰(zhàn)術的能力要強于對手；擊打力量、拚打能力略遜于對手時采用。

（四）“偷襲式”技法

該技法特點是：比賽中首先是利用對手攻擊后的懈怠、雙方對峙時準備不足以及選擇攻擊時猶豫的瞬間，向對手突然發(fā)動的攻擊。其次是在雙方處于高度緊張的狀態(tài)下，當對手對我方的攻擊形成近似條件反射而產(chǎn)生防守反擊或攻擊時，突然改變拳法攻擊的習慣性節(jié)奏向對手實施攻擊，稱為非典型拳擊技術。第三是通過步法的調整適時改變雙方的距離或站位角度，向對手實施的以單拳為主的突然性攻擊。比賽中采用這一技法需要注意的是必須具備較強的距離感和洞察對手意圖的能力。

（五）“逼迫式”技法

該技法特點是：比賽中充分利用拳擊臺的中心位置，在做好防守準備姿勢的前提下利用下肢步法向前或橫向的小蹉步逼迫對手進入實戰(zhàn)距離，待對手“被迫”攻擊時，我則采取快速反擊的連續(xù)擊打其“出手半邊空”的空位。比賽中采用這一技法需要注意的是必須具備較強的防守能力和由守轉攻的動作速度能力；一般具備比對手強的擊打能力和快速的反應能力時采用此技法，還要控制對手打偷襲。

（六）“拚打式”技法

該技法特點是：比賽中一旦進入實戰(zhàn)距離，沒有退步，盡量貼近對手進行纏斗拚打，待一組對抗脫離實戰(zhàn)后要盡快調整，力爭形成不間斷式攻擊。比賽中采用這一技法需要注意的是必須具備充沛的體能優(yōu)勢，具備頑強的硬朗作風和拚打能力；尤其跟對手比技術水平、比速度快慢、比距離控制、比應變能力等方面都不及對手時采用；使對手的各項優(yōu)長無從發(fā)揮，始終保持雙方的纏斗狀態(tài)，爭取亂中取勝。

三、總結

拳擊競技打法的創(chuàng)新與發(fā)展是根據(jù)競技比賽的戰(zhàn)術變化需求而逐步構建的。它是在戰(zhàn)術思想的指導下，運動員依據(jù)自身能力以及對手的技能特點所采取的針對性打法，其核心的理念是以己之長、克敵所短，充分發(fā)揮自己的技法優(yōu)勢，從而實現(xiàn)為獲得比賽勝利而實施的技戰(zhàn)術六字方針的最高形式“控”，即：實現(xiàn)對對手優(yōu)長的“控制”、對對手短板的“控制”、對整場比賽過程的“控制”。

參考文獻：

[1] 宋琦,崔同慶.“中國拳擊‘海盜式打法走向成功的研究”[J].軍事體育進修學院學報.2008(4):50-51.