摘 要: “佛”是佛教修行體系中的最高果位,從心理學(xué)理論視角可將其理解為一種終極完善的人格。以人本主義心理學(xué)和精神分析理論分析,佛是一位自我實(shí)現(xiàn)者,一個(gè)完成潛意識(shí)的意識(shí)化,將自我、本我與超我進(jìn)行高度整合的人。從目標(biāo)的角度使心理學(xué)與佛法達(dá)成一種契合,在實(shí)踐層面進(jìn)行互補(bǔ)互鑒,有助于推動(dòng)意識(shí)與精神領(lǐng)域科學(xué)的發(fā)展。
關(guān)鍵詞:佛 自我實(shí)現(xiàn) 人格整合
Try to analyze the spiritual realm of Buddha from the perspective of psychology personality theory
MengChangzhi
(Beijing Vocational College of Labor and Social Security, Beijing 100029)
Abstract:The status of “Budda” is the highest level of supreme enlightenment. From theperspective of psychology, it is the ultimate and divine mindset. From humanisticpsychology andpsychoanalysis theory, the “Budda” is a self-actualization person who realizes the conscientizationof the subconscious and combines id, ego and super-ego. The psychology and buddism can be correspondedin the aspect of target and they are complementary in the term of practice,improving the development of consciousness and spiritual science.
中圖分類號(hào):B946.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1003-9082(2016)10-0378-02
佛的本義是“覺(jué)悟者”,即悟得生命實(shí)相的人;佛也是解脫者,即超脫了一切煩惱的人。在佛教修行體系中,佛是人類修行所能達(dá)到的最高果位,其本質(zhì)是一種理想的精神境界和人格狀態(tài)。人格即個(gè)體所具有的獨(dú)特而穩(wěn)定的思維方式和行為風(fēng)格,心理學(xué)與佛法的共同之處是強(qiáng)調(diào)人格的成長(zhǎng),近代佛教大德太虛法師曾言佛家修行“完成在人格,人成即佛成”,心理學(xué)家也將人格的完善視作心理成長(zhǎng)的最終目標(biāo)。因此,從心理學(xué)的視角,我們可將“佛”看作是一種終極完善的人格。本文將試用經(jīng)典的人本主義與精神分析心理學(xué)人格理論來(lái)理解一位人們都很熟悉的佛——釋迦牟尼佛。
一、從人本主義心理學(xué)角度分析釋迦牟尼的完善人格
1.釋迦牟尼的自我實(shí)現(xiàn)
人本心理學(xué)家從“自我實(shí)現(xiàn)”的角度來(lái)描述健康完善的人格,馬斯洛認(rèn)為,自我實(shí)現(xiàn)就是一個(gè)人力求變成他能變成的樣子,即“成為你自己”。他說(shuō):
“一位作曲家必須作曲,一位畫家必須作畫,一位詩(shī)人必須寫詩(shī),否則他始終無(wú)法安靜。一個(gè)人能夠成為什么,他就必須成為什么,他必須忠實(shí)于自己的本性?!盵1]
也就是說(shuō),自我實(shí)現(xiàn)者是:“更真實(shí)地成了他自己,更完善地實(shí)現(xiàn)了他的潛能,更接近于他的存在核心,成了更完善的人。”[2]
當(dāng)一個(gè)人成為自己力所能及高度的人,“人將成為目的本身,成為‘神,成為一種完美、一個(gè)本質(zhì)、一種存在”[3]
如何成為真實(shí)的自己?如果個(gè)體完全受制于成長(zhǎng)的環(huán)境、他人的期待而被動(dòng)地發(fā)展自我,將會(huì)導(dǎo)致偏離自我本性越來(lái)越遠(yuǎn)。遵從本性,即意味著一個(gè)人能夠尊重自己內(nèi)在個(gè)性化成長(zhǎng)沖動(dòng)并將其作為個(gè)人重要抉擇的依據(jù),而成長(zhǎng)沖動(dòng)最終與個(gè)體內(nèi)在的心愿相關(guān),所以成為真實(shí)的自己應(yīng)該是一種完成個(gè)體內(nèi)在重要心愿的狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程里,不存在刻意而為之的成分,由個(gè)性化成長(zhǎng)沖動(dòng)所產(chǎn)生的心理感受層面的內(nèi)在價(jià)值判斷,亦即人本主義心理學(xué)家羅杰斯所言的“機(jī)體智慧”,對(duì)人的心理成長(zhǎng)與自我實(shí)現(xiàn)具有積極的指向作用,而對(duì)于個(gè)體而言重要的是需對(duì)自身所擁有的“機(jī)體智慧”保持足夠敏感并加以信任。由于人的行為驅(qū)動(dòng)力來(lái)在自內(nèi)在的“愿”,因此一個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn),其實(shí)可以理解成這個(gè)人心愿的自我實(shí)現(xiàn)。在人本心理學(xué)家看來(lái),只有當(dāng)一個(gè)人成為了自己,他的心靈才會(huì)得到安寧。
釋迦牟尼是一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)者。生于迦毗羅衛(wèi)國(guó)王室之家的釋迦牟尼,如果聽(tīng)任“命運(yùn)”的安排,他無(wú)疑將成為一國(guó)的君主。他是王室中唯一的王子,父親凈飯王也期望他將來(lái)能繼承王位,把國(guó)家建設(shè)得強(qiáng)大,統(tǒng)一紛爭(zhēng),做一個(gè)眾望所歸的“轉(zhuǎn)輪圣王”。然而,釋迦牟尼對(duì)這種政治偉業(yè)并不感興趣,他最關(guān)注的是生、老、病、死這些人生不可逃避之苦以及消除這些痛苦的解脫之道。悟得宇宙之真理,擺脫生死輪回是他最大的心愿。雖然父志難違,但他還是選擇了出家,在一個(gè)夜深人靜的晚上,由忠實(shí)的仆人陪伴,他騎上馬,逃出王宮,告別他熟悉的土地,向那陌生的原野走去。
至此,釋迦牟尼還算不上成為了真實(shí)的自我,而只是完成了這其中的第一步。走出他人的期待,毅然選擇自己的人生之路,是個(gè)人成長(zhǎng)的開始。這之后的深山斷發(fā)、排除誘惑、參仙訪道、山林苦修,直至最后于菩提樹下的覺(jué)悟,釋迦牟尼一步一步地實(shí)現(xiàn)了覺(jué)悟真理的強(qiáng)大心愿。覺(jué)悟之路,也是釋迦牟尼個(gè)人成長(zhǎng)的歷程;最終的覺(jué)悟,也意味著他修得了至善至美的人格,成為了自我實(shí)現(xiàn)者。
2.高峰體驗(yàn)與禪悅
高峰體驗(yàn)是人在進(jìn)入自我實(shí)現(xiàn)和超越自我狀態(tài)時(shí)所感受到的一種豁達(dá)與極樂(lè)的瞬時(shí)體驗(yàn),馬斯洛曾這樣描述高峰體驗(yàn):
“這種體驗(yàn)可能是瞬間產(chǎn)生的,壓倒一切的敬畏情緒,也可能是轉(zhuǎn)眼即逝的極度強(qiáng)烈的幸福感,甚至是欣喜若狂、如醉如癡、歡樂(lè)至極的感受。
最重要的一點(diǎn)也許是,他們都聲稱在這類體驗(yàn)中感到自己窺見(jiàn)了終極真理、事物本質(zhì)和生活的奧秘,仿佛遮掩知識(shí)的帷幕一下子給拉開了……實(shí)然步入了天堂,實(shí)現(xiàn)了奇跡,達(dá)到了盡善盡美。”[4]
人本心理學(xué)家眼中的高峰體驗(yàn)與佛教修行者體驗(yàn)到的“禪悅”有相似之處,兩者實(shí)質(zhì)可能是一樣的,也許都可以說(shuō)是穿透了意識(shí)的迷障,窺見(jiàn)了心靈最深處所謂的自性。但它們的不同之處在于,人本心理學(xué)家所言的高峰體驗(yàn)是一轉(zhuǎn)即逝、不可控制的;個(gè)人無(wú)法預(yù)期這種體驗(yàn)的到來(lái),也無(wú)法把握這種體驗(yàn)的過(guò)程;在一生當(dāng)中,很多人都會(huì)體驗(yàn)到一、兩次的高峰體驗(yàn),而自我實(shí)現(xiàn)者體驗(yàn)到的次數(shù)會(huì)更多些。但“禪悅”是在禪定的狀態(tài)下體驗(yàn)到的莫可名狀的平靜、極樂(lè)的感受,修行有所成的人似乎可以控制、預(yù)期“禪悅”感受,因此,我們或許可以認(rèn)為,禪悅實(shí)際上是一種可控的、持續(xù)的、時(shí)間延長(zhǎng)了的高峰體驗(yàn)。
馬斯洛認(rèn)為,高峰體驗(yàn)是自我實(shí)現(xiàn)者的重要特征,同時(shí)高峰體驗(yàn)也是達(dá)成自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑:
“高峰體驗(yàn)向人們開啟了一扇可以用凡胎肉眼窺見(jiàn)‘圣靈的天窗,驚奇地看到一個(gè)全新的天地視界,可以改變一個(gè)人對(duì)世界、對(duì)人生、對(duì)他人、對(duì)自我的看法,對(duì)人的性格、人生觀、世界觀產(chǎn)生影響?!盵5]
“釋迦牟尼在很小的時(shí)候,可能接受過(guò)系統(tǒng)的禪定訓(xùn)練”[6],從兒時(shí)開始的禪定經(jīng)歷,以及過(guò)程中可能體驗(yàn)到的禪悅——即持續(xù)的高峰體驗(yàn),必然會(huì)使他獲得深刻的人生感悟,這顯然有利于他獲得人格的完善,成為人本心理學(xué)家眼中的自我實(shí)現(xiàn)者。
二、從精神分析理論角度分析釋迦牟尼的完善人格
1.潛意識(shí)的意識(shí)化
精神分析理論是建立在解釋病態(tài)心理的基礎(chǔ)上的,較少論及健康完善的人格,但我們可以從精神分析理論對(duì)心理疾病的解釋上獲得對(duì)健康完善人格的認(rèn)識(shí)。精神分析理論將人的心理內(nèi)容分成意識(shí)和潛意識(shí),認(rèn)為意識(shí)只占我們心理內(nèi)容中的極少一部分;我們絕大部分的認(rèn)知、情感是位于潛意識(shí)之中的,很難被我們覺(jué)察到,但主宰著我們的情感與行為。心理疾病的本質(zhì)在于對(duì)各種情緒、沖動(dòng)的壓抑,即當(dāng)我們將自己不能接受的感受從意識(shí)中驅(qū)趕到無(wú)意識(shí)領(lǐng)域時(shí),潛意識(shí)里被壓抑的情感或沖動(dòng)就會(huì)變相地在我們行為、感受中表現(xiàn)出來(lái)——各種癥狀正是潛意識(shí)內(nèi)容的變異性表達(dá)。
人人都有潛意識(shí),所以每個(gè)人都有壓抑。將佛稱作健康完善的人格,即是說(shuō),成佛者能完全看清自己的潛意識(shí),更確切地說(shuō),佛是沒(méi)有潛意識(shí)的。
釋迦牟尼在徹悟之時(shí),沉入禪定之中,能“知道久遠(yuǎn)以來(lái)的自己,他生在什么地方,有過(guò)什么名字,做過(guò)什么事情,善善惡惡,是是非非,了然于胸。幾千幾百年生死輪回的經(jīng)歷在他的眼前一一展現(xiàn)……”[7]對(duì)于這其中輪回學(xué)說(shuō),我們不討論它的對(duì)與錯(cuò),如果我們用精神分析的角度來(lái)理解,這是將潛意識(shí)完全意識(shí)化。
佛學(xué)的唯識(shí)論,將人類心理劃分為八識(shí),即眼識(shí)、耳識(shí)、鼻識(shí)、身識(shí)、意識(shí)、末那識(shí)、阿賴耶識(shí)。如果與心理學(xué)研究的范疇相對(duì)應(yīng),前五識(shí)是感知覺(jué),末那識(shí)則是潛意識(shí)。修行者通過(guò)修行,穿透末那識(shí),看清阿賴耶識(shí),或許可以被看作是將潛意識(shí)完全意識(shí)化的過(guò)程。由此,也許我們可以從研究佛來(lái)理解精神分析學(xué)家眼里完全健康的人格狀態(tài):那是一種通透、明達(dá)的心靈狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,個(gè)體可以覺(jué)察到自己的每一種情緒、念頭的起落,也可以明了自己每一個(gè)行為背后的原因。
2.“圣人無(wú)夢(mèng)”
夢(mèng)是精神分析學(xué)的一個(gè)重要研究?jī)?nèi)容。精神分析的心理學(xué)家認(rèn)為,夢(mèng)是潛意識(shí)的產(chǎn)物,通過(guò)釋夢(mèng)我們可以了解自己的潛意識(shí)。佛陀既然是沒(méi)有潛意識(shí)的,那他在睡眠狀態(tài)下一定是不做夢(mèng)的,正所謂“圣人無(wú)夢(mèng)”。由于已接觸到的有關(guān)釋迦牟尼的記載很有限,筆者不能肯定釋迦牟尼成佛后是否做過(guò)夢(mèng),但由精神分析的理論來(lái)推測(cè),佛是沒(méi)有夢(mèng)的。
“業(yè)”是佛教理論體系中的一個(gè)重要概念,指的是一種由個(gè)體所有起心動(dòng)念和言語(yǔ)行為所累積的影響當(dāng)下生命走向的力量。從“業(yè)”的角度,我們或可將夢(mèng)理解為“業(yè)“的出入過(guò)程。因?yàn)槟┠亲R(shí)是前五識(shí)與第八識(shí)的中介,佛教理論所言的“業(yè)”通過(guò)末那識(shí)進(jìn)入第八識(shí),并被儲(chǔ)存起來(lái);第八識(shí)中已儲(chǔ)存的“業(yè)”也會(huì)通過(guò)末那識(shí)對(duì)前五識(shí)產(chǎn)生影響。通過(guò)釋夢(mèng),我們可以了以知道自己造的“業(yè)”?!叭沼兴迹褂兴鶋?mèng)”式的夢(mèng)可能反映的是“業(yè)”的進(jìn)入和存儲(chǔ),而那些場(chǎng)面怪異、與現(xiàn)實(shí)生活看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的夢(mèng)反映的則是“業(yè)”輸出。這也解釋了分析心理學(xué)家榮格為什么說(shuō)夢(mèng)對(duì)人的際遇具有預(yù)測(cè)性:通過(guò)解釋那些怪異卻意義重大的夢(mèng),我們可以了解自己的曾經(jīng)積累的“業(yè)力”,而我們的很多行為和人生走向是受“業(yè)”所驅(qū)使的。
“圣人無(wú)夢(mèng)”,即意味著圣人斷絕了新“業(yè)”的形成,同時(shí)消除了一切已有的舊“業(yè)”。這時(shí)候,人的行為不再受任何潛意識(shí)力量的支配,這種狀態(tài)就是佛法說(shuō)講的“大自在”。釋迦牟尼悟道后,應(yīng)該是不再受業(yè)力的約束了,成為了意志完全自由的人。
3.自我、本我與超我的整合
精神分析理論將人格結(jié)構(gòu)分成自我、本我和超我。本我是本能、自私的,它遵循快樂(lè)原則,追求欲望的滿足;超我代表社會(huì)、特別是父母的標(biāo)準(zhǔn),遵循道德原則,對(duì)人的行為有強(qiáng)大的約束力;自我遵循現(xiàn)實(shí)原則,它的主要工作是滿足本我沖動(dòng),但要考慮現(xiàn)實(shí)情境。
從人格結(jié)構(gòu)的劃分上,我們可以看到,平常人的人格是“分裂”著的,各部分之間時(shí)常還會(huì)出現(xiàn)對(duì)抗,對(duì)于自我和本我的關(guān)系,弗洛伊德曾做過(guò)這樣的描述:“(自我)好像是騎在馬背上的人,他駕馭著這匹桀驁不訓(xùn)的馬,約束著它前進(jìn)的方向?!盵8]心理沖突可以理解為人格結(jié)構(gòu)中三個(gè)“我”的沖突,而一個(gè)人的心理健康狀況可以從三個(gè)“我”關(guān)系及它們的力量對(duì)比中反映出來(lái)。
成佛后的釋迦牟尼,其本我、自我、超我三者似乎得到整合與統(tǒng)一,最后形成了一種超越于三個(gè)“我”之上的完善人格。在佛教經(jīng)典中,有釋迦牟尼覺(jué)悟過(guò)程中降服“魔王”的情節(jié):
“‘魔王聽(tīng)說(shuō)釋迦將要成佛,感到非??謶?。于是他組織各路‘魔軍,呼風(fēng)喚雨而來(lái),使用風(fēng)、雨、刀槍、熱炭、沙粒、泥土和黑暗九種風(fēng)暴襲擊王子。……”[8]
各種暴力方式失敗后,“‘魔王又派他的三個(gè)女兒‘欲染、‘悅?cè)?、‘?ài)樂(lè)一同上陣,用各種方法誘惑王子,但仍未能奏效。”[9]
這種記載在物理世界的客觀性顯然是值得懷疑的,但它的心理象征意義卻是真實(shí)不虛的。在精神分析理論中,人類被壓抑的潛意識(shí)沖動(dòng)主要包括性與攻擊。九種風(fēng)暴顯然象征了潛意識(shí)中的攻擊沖動(dòng),而魔王的三個(gè)女兒是性本能的象征。魔王向王子的進(jìn)攻,可以理解為本我對(duì)自我的反抗,但反抗的結(jié)果是本我被自我降服了:
“這時(shí)魔王以及各色魔軍才確實(shí)感到菩薩(釋迦)巨大的威力,一個(gè)個(gè)癱倒在,向菩薩一心至誠(chéng)哀懇懺悔,菩薩憫念魔眾癡昧無(wú)知,且既知改惡從善,于是以大悲大慈之力給予他們饒恕?!盵10]
降服并饒恕“魔王”后的釋迦已不再是原來(lái)的釋迦了,而是成了佛,從心理象征意義上講,這時(shí),釋迦牟尼完成了人格結(jié)構(gòu)整合,從此斷除了一切心理沖突的根源。
當(dāng)然,我們還可以從其它心理學(xué)理論的角度來(lái)理解迦牟尼佛的人格,比如說(shuō),從認(rèn)知療法分析,釋迦牟尼是消除了一切不合理信念的人,從心理防御理論分析,釋迦牟尼是消除了所有心理防御機(jī)制,能夠完整、真實(shí)地體驗(yàn)當(dāng)下的人等。但是,當(dāng)我們將“佛”看作一種完善的人格,無(wú)論從何種心理學(xué)理論視角分析,似乎都難以得到一種準(zhǔn)確和全面的把握,因?yàn)榉鸱ㄐ扌兴婕暗囊庾R(shí)領(lǐng)域的深度可能是目前心理學(xué)理論尚未完全觸及的。將“佛”看作是一種終極完善的人格,或可從目標(biāo)的角度使心理學(xué)與佛法達(dá)成一種契合,在實(shí)踐層面進(jìn)行互補(bǔ)互鑒,進(jìn)而推動(dòng)意識(shí)與精神領(lǐng)域科學(xué)的發(fā)展。
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作者簡(jiǎn)介:孟長(zhǎng)治,男,(1984-),國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,首都師范大學(xué)心理學(xué)碩士,現(xiàn)為北京勞動(dòng)保障職業(yè)學(xué)院心理咨詢中心咨詢師。