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        老師,我害怕跳繩

        2016-12-02 10:00:14張晶江蘇省蘇州昆山市國際商務(wù)城花溪小學(xué)215332
        中國學(xué)校體育 2016年9期
        關(guān)鍵詞:跳繩心理體育

        張晶 (江蘇省蘇州昆山市國際商務(wù)城花溪小學(xué),215332)

        2016獲獎(jiǎng)案例選登-32

        老師,我害怕跳繩

        張晶 (江蘇省蘇州昆山市國際商務(wù)城花溪小學(xué),215332)

        一、案例背景

        開學(xué)兩周后的一節(jié)體育課,我在一年級(jí)(6)班外組織學(xué)生站隊(duì)。一位學(xué)生告訴我說:“老師,小龍蹲在桌子下面怎么拉他都不出來。”他為什么會(huì)蹲在桌子下呢?我邊想邊走過去。把他輕輕拉出來,還沒有問他原因,他竟然嗚嗚地哭了。當(dāng)時(shí)我問他是哪里不舒服?還是其他學(xué)生欺負(fù)他了?或者就是不想上體育課呢?詢問下來他都搖頭。后來我只好告訴他:“老師沒有魔法,猜不到你想什么,你看還有很多同學(xué)等著上課呢?!彼K于停止了哭聲,低頭小聲地告訴我:“老師,我害怕跳繩?!?/p>

        二、案例問題透視

        小龍的行為深深刺激了我,為了不上課他竟然試圖把自己藏起來。作為教師我深感羞愧,并認(rèn)為有必要對(duì)教學(xué)及相關(guān)問題展開深刻反思。通過查看跳繩單元教學(xué)計(jì)劃、詢問學(xué)生對(duì)跳繩學(xué)習(xí)的感受、回顧自己教學(xué)種途徑,我從教師與學(xué)生兩個(gè)方面得出造成這一問題的三個(gè)心理原因:

        1.教師“急于求成”的心理

        每年九月開學(xué)至十月初,一年級(jí)的學(xué)生剛進(jìn)校不久,就面臨一些比較艱巨的任務(wù)——體質(zhì)測(cè)試,而跳繩是其中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。剛進(jìn)校的學(xué)生跳繩掌握程度參差不齊,30%的學(xué)生完全不會(huì)跳。時(shí)間短,壓力大,造成教師“急于求成”的心理。我通過各種督促和練習(xí)方法想努力提高學(xué)生的跳繩能力,并多次讓學(xué)生進(jìn)行測(cè)試,殊不知測(cè)試的結(jié)果在一定程度上打擊了不會(huì)跳學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,讓學(xué)生對(duì)跳繩練習(xí)失去了興趣。

        2.學(xué)生之間的“攀比”心理

        一年級(jí)的學(xué)生因?yàn)槟軌蛲瓿山處煹娜蝿?wù)或者受到表揚(yáng)而感到非常自豪。在課上,我們往往會(huì)聽到一些學(xué)生說:“你怎么這么笨,還學(xué)不會(huì)?”那些會(huì)跳的學(xué)生會(huì)無意地嘲笑那些跳不好的學(xué)生,導(dǎo)致跳不好的學(xué)生學(xué)習(xí)信心下降,自尊心受挫,以致內(nèi)心承受力弱的學(xué)生產(chǎn)生膽怯、逃避的心理。

        3.學(xué)生自身的“消極”心理

        有“消極”心理的學(xué)生并沒有像其他學(xué)生一樣積極改善自己“不會(huì)跳,跳不多”的現(xiàn)狀,遇到困難時(shí)缺少勇氣,甚至有些自暴自棄,常以“我不行”作為推脫。他們也嘗試努力,但是在無數(shù)次體驗(yàn)失敗、偶爾再聽到教師或者學(xué)生的嘲諷后,產(chǎn)生了一種無能為力或自暴自棄的心理狀態(tài),最終導(dǎo)致這類學(xué)生在體育教學(xué)中不敢嘗試,本應(yīng)該學(xué)會(huì)的

        東西也認(rèn)為難以學(xué)會(huì)而放棄,對(duì)體育課喪失興趣,從而越來越不喜歡體育課。

        分析出問題的所在后,我又找來小龍談話:“只要肯練習(xí),跳繩對(duì)你來說不是一件難事。”小龍重重地點(diǎn)點(diǎn)頭。接下來,最重要的是改變練習(xí)形式,讓那些不會(huì)跳的學(xué)生學(xué)會(huì)跳繩,才是對(duì)他們最大的鼓勵(lì)。“對(duì)癥下藥”才能取得良好的效果。

        策略一:你很棒,繼續(xù)加油!

        首先,我需要解決一年級(jí)學(xué)生喜歡無意“嘲笑”其他學(xué)生的問題,這種學(xué)生間的群體打擊往往會(huì)讓剛進(jìn)小學(xué)的學(xué)生產(chǎn)生自卑的心理。但是,他們也很善于夸獎(jiǎng)別人,這需要教師的積極引導(dǎo)。所以我利用一節(jié)課的放松時(shí)間,讓他們進(jìn)行接龍游戲:“說說他的優(yōu)點(diǎn)”。學(xué)生爭先恐后地回答。我總結(jié)并通過簡單的道理告訴他們:“剛才你們也說了,他跳繩好,他跑步快,他跳得遠(yuǎn)。你們很認(rèn)真地觀察到其他學(xué)生的長處,要向他們學(xué)習(xí)。但是也不要在他們的弱項(xiàng)上嘲笑他們,記住嘲笑別人就是嘲笑自己,因?yàn)槟阋灿腥蹴?xiàng)?!蔽矣衷O(shè)置了“今天表揚(yáng)他”的環(huán)節(jié),上完一節(jié)課,要求每位學(xué)生要對(duì)他覺得這一節(jié)課進(jìn)步最大,或者表現(xiàn)最好的學(xué)生說一句“你很棒,繼續(xù)加油!”通過這種鼓勵(lì),讓學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的信心,相信他們會(huì)在體育課上體驗(yàn)更多的樂趣!

        策略二:今天我是小教師!

        教學(xué)中,我巧用了“今天我是小教師”的練習(xí)方式。首先學(xué)生自由結(jié)伴4人一組,每一組找一個(gè)跳得較好的學(xué)生,該學(xué)生就是這一節(jié)課中該組的小教師,要帶領(lǐng)其他學(xué)生一起練習(xí),對(duì)于糾正不了的動(dòng)作可以尋求教師的幫忙。教師巡回指導(dǎo)并及時(shí)表揚(yáng)小教師的教學(xué)和學(xué)生的練習(xí),讓其他學(xué)生對(duì)當(dāng)“小教師”也充滿興趣。課后,由該組的小教師指定該組跳的比較的好的學(xué)生當(dāng)下一節(jié)課的小教師。并趁此機(jī)會(huì)教導(dǎo)學(xué)生如何才能當(dāng)好小教師?通過這種方法激起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。我也及時(shí)對(duì)負(fù)責(zé)任的“小教師”給予表揚(yáng),更是激發(fā)了他們要好好練習(xí)的動(dòng)力。

        策略三:跳繩好伙伴!

        對(duì)于一直學(xué)不會(huì)的學(xué)生,除了技術(shù)指導(dǎo)之外,我為不會(huì)跳的學(xué)生每人安排兩個(gè)“跳繩好伙伴”。兩個(gè)會(huì)跳的學(xué)生每天抽出兩個(gè)課間時(shí)間帶領(lǐng)他們負(fù)責(zé)的一個(gè)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。一方面不會(huì)跳的學(xué)生可以利用一些時(shí)間練習(xí),另一方面也讓會(huì)跳的學(xué)生加強(qiáng)了練習(xí),起到了“培優(yōu)補(bǔ)差”的效果。事實(shí)也證明,這種方法起到了很好的效果。不出一兩天就有一組學(xué)生告訴我:“老師,盧浩洋學(xué)會(huì)跳繩了?!倍↓埵鞘录l(fā)生后的第四次課向我來匯報(bào)自己的跳繩成果的,一分鐘能完成40多個(gè)了。于是,我把進(jìn)步最快的獎(jiǎng)?wù)陆o他戴上,他喜滋滋地說:“謝謝老師!”

        三、案例分析

        回顧事件,我認(rèn)為小龍能不能學(xué)會(huì)跳繩是次要的,讓他樹立信心才是我最看重的。體育促進(jìn)的是身心健康,我們往往會(huì)覺得有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)怎么這么笨呢?什么動(dòng)作都做不出來,身體協(xié)調(diào)性、耐力等素質(zhì)這么差,其實(shí)我們忽視了對(duì)學(xué)生心理的關(guān)注。美國心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出“習(xí)得性無助”這一心理現(xiàn)象,心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)人的身上也有類似的現(xiàn)象,尤其是在學(xué)習(xí)領(lǐng)域中較為普遍。它表現(xiàn)為學(xué)習(xí)出現(xiàn)多次失敗,認(rèn)為自己這也不行,那也不行。習(xí)得性無助的形成原因很復(fù)雜,有客觀原因,但更主要的是學(xué)生本身的因素。當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生了習(xí)得性無助感時(shí),會(huì)導(dǎo)致動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和情緒上的缺陷,給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來很大的影響。體育學(xué)習(xí)中所謂的“差生”大多帶有習(xí)得性無助的傾向,他們?cè)诰毩?xí)中沒有體驗(yàn)過成功帶來的喜悅,如跑步趕不上,跳高跳不高……到最后不愿嘗試一切有可能獲得成功的機(jī)會(huì)。所以,我認(rèn)為教師除了要調(diào)整教學(xué)方法之外,還應(yīng)該從以下方面做出改變。

        1.善于激勵(lì)評(píng)價(jià),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性

        能力歸因是相對(duì)穩(wěn)定的歸因,如果學(xué)生感到失敗是由于能力達(dá)不到所造成的,那么他們就可能退出體育活動(dòng)。然而努力歸因是相對(duì)不穩(wěn)定的歸因,努力的程度是較容易進(jìn)行調(diào)節(jié)的。因此,教師可以利用這種歸因來激勵(lì)失敗的學(xué)生,讓他們相信付出努力才會(huì)成功。學(xué)生在練習(xí)中哪怕任何動(dòng)作的成功,都能產(chǎn)生滿足感和愉快的情緒,繼而更關(guān)心這類動(dòng)作的發(fā)展,并產(chǎn)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的愿望。教師對(duì)學(xué)生練習(xí)上的成功,應(yīng)利用各種機(jī)會(huì)予以表揚(yáng)和積極的肯定,使學(xué)生產(chǎn)生練習(xí)的愉悅感,使學(xué)生更多地獲得成功感,從而發(fā)展他們對(duì)體育學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng)的興趣。

        2.創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境,構(gòu)建和諧師生關(guān)系

        課程標(biāo)準(zhǔn)要求,要充分尊重和愛戴學(xué)生,不斷激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性與自主性。作為體育教師,在經(jīng)歷以上案例的情況時(shí),要積極合理地引導(dǎo)學(xué)生,以避免學(xué)生自暴自棄甚至因自我調(diào)節(jié)不合理而產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果。另外,教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)幽默、有序、團(tuán)結(jié)的教學(xué)環(huán)境,全班學(xué)生都在良好的氛圍中進(jìn)行練習(xí),會(huì)提高學(xué)生各方面的積極性。教師有必要蹲下身子與學(xué)生進(jìn)行對(duì)話,與學(xué)生充分溝通后,不斷完善自我的性格,不斷調(diào)整自己的教學(xué)理念與教學(xué)方法,讓教學(xué)真正成為一種教學(xué)相長、相互促進(jìn)的師生活動(dòng)。

        3.了解學(xué)生心理,合理進(jìn)行挫折教育

        首先需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的挫折教育,很多的中小學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)挫折,只是一味地害怕和避免挫折。挫折訓(xùn)練是有目的、有計(jì)劃、有組織的教育行為。在挫折教育中,要有目的地指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折,要讓學(xué)生明確并認(rèn)同以下觀點(diǎn):挫折是不可避免的,同時(shí)挫折具有兩面性,它可以是人生中的阻力也可以是動(dòng)力。其次通過體育培養(yǎng)小學(xué)生的競爭意識(shí),創(chuàng)設(shè)磨練意志的教育環(huán)境,使學(xué)生了解到成功必須經(jīng)過努力付出之后才能獲得,要有意識(shí)地讓學(xué)生體驗(yàn)失敗感,了解生活的艱辛和未來對(duì)社會(huì)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,培養(yǎng)學(xué)生艱苦奮斗和艱苦樸素的優(yōu)良品德。

        [1]宋文欽.如何撰寫體育教育教學(xué)案例[J].中國學(xué)校體育,2013,10.

        [2]陳言貴.習(xí)得性無助"學(xué)生的心理特征與教育對(duì)策[J].基礎(chǔ)教育研究,2005,2.

        [3]吳鐵明.試論挫折教育在素質(zhì)教育中的地位[J].教育探索,2001,2.

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