微言博議

答疑時間︱有問？有答！

本期答疑解惑專家：@協(xié)和醫(yī)院近視矯正專家-李瑩

1. 問：眼干該怎么辦？

答：如果不是干眼癥，單純的眼干完全可以自己調(diào)節(jié)，最有效的方法：眨眼。動作雖然簡單，但對于預(yù)防和改善眼干很有效。此外，打哈欠的效果也很棒。室內(nèi)空氣干燥的話，也可以養(yǎng)點水培綠植，或放空氣加濕器。如沒有明顯改善，可以輔助使用不含防腐劑的人工淚液。

2. 問：患有假性近視該怎么辦？

答：假性近視發(fā)展到真性近視一般是3～6個月的時間，這是眼睛保健的關(guān)鍵性時期。如果檢查發(fā)現(xiàn)孩子患有假性近視，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下滴用眼藥水，使睫狀肌發(fā)生麻痹、松弛，并持續(xù)注意用眼健康；或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行視覺訓(xùn)練，使調(diào)節(jié)功能放松。另外，平時注意多遠(yuǎn)眺，增加戶外活動時間。

3. 問：近視手術(shù)可以讓眼睛變大、變亮嗎？

答：近視手術(shù)沒有大家想的那么神奇，它除了能讓你有較為理想的摘鏡視力外，并不能讓你的眼睛變大，也不能讓你的眼睛變亮，對于眼凸也沒多大作用，更不能改變近視遺傳的基因，也不能治療弱視，請大家不要對它抱有不切合實際的幻想。它不該被貶低，但也不該被神化。

4. 問：在配戴近視鏡時，通常應(yīng)以矯正視力達(dá)到多少來配？

答：在配戴近視鏡時，通常應(yīng)以視力達(dá)到1.0來配鏡。部分成人或特殊病情要求時，醫(yī)生會作適當(dāng)調(diào)整。這樣既保證眼睛看遠(yuǎn)時清晰明亮，看近時又不會過度疲勞。如沒有職業(yè)等特殊需求，配鏡時不應(yīng)強(qiáng)求矯正視力達(dá)到1.2或1.5，避免破壞眼睛的調(diào)節(jié)功能，造成視疲勞，甚至加深近視。

5. 問：哪些孩子適合驗配角膜塑形鏡？

答：孩子有自理能力，家長有耐心監(jiān)護(hù)；8歲以上，近視度數(shù)在600度以下，散光200度以下為佳；無眼部疾病，非嚴(yán)重過敏體質(zhì)者；近視度數(shù)發(fā)展較快的兒童；能夠理解角膜塑形鏡的作用機(jī)制和優(yōu)缺點，有非常好的依從性，能按時復(fù)查者。

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Yes Or No︱這是真的嗎？

1.網(wǎng)傳“關(guān)燈后看手機(jī)會導(dǎo)致眼睛黃斑病，容易失明”是真的嗎？

不是，或許這種說法提醒人們注意用眼的本意是好的，但手機(jī)不是導(dǎo)致黃斑疾病的原因。不正確的用眼習(xí)慣確實會導(dǎo)致視疲勞、眼部干澀不適、加重近視的發(fā)生，尤其對于發(fā)育中的青少年，更要避免不良的用眼習(xí)慣。

2.吃胡蘿卜能增強(qiáng)夜間視力？

多吃胡蘿卜對視力有益，因為它含有豐富的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補(bǔ)肝明目的作用，可改善夜盲癥，但胡蘿卜無法讓夜間視力變得超常。

3.視力不好會遺傳？

有些眼睛問題會遺傳，但這并不意味著視力受損的程度會與父母一致。有研究發(fā)現(xiàn)：如果父母雙方是近視，那么他們孩子近視的概率為30%～40%；如果父母僅一人近視，那么孩子近視的概率為20%～25%；若父母雙方均不近視，那么孩子近視的概率為10%（此概率是以歐美國家人口為基準(zhǔn)，中國人患近視的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此概率）。

4.眼睛越大視力越好？

人剛出生的時候，眼球直徑約為16毫米，成年后會達(dá)到24毫米。但眼睛變大了并不意味著視力變強(qiáng)了。事實上，人類眼睛過度增長會造成近視。如果眼球太長，那么眼睛的晶狀體就無法將光線聚集在視網(wǎng)膜的正確位置，人類也無法接收到清晰的圖像。

本期看點︱有趣、好玩！

眼鏡控的執(zhí)念！日社團(tuán)發(fā)明“艦?zāi)铩毖坨R套

之前有日本網(wǎng)友利用《艦隊收藏》街機(jī)版的卡片做些紳士行為的事情，起因就是“提督們”希望這些艦?zāi)锟ㄆ瞬暹M(jìn)街機(jī)游玩以外還能發(fā)展出更多的可用性。最近日本同人社團(tuán)“幻視工房”開發(fā)出一種“眼鏡卡套”，可以讓卡片上的艦?zāi)飩兇魃涎坨R滿足眼鏡控的幻想，此舉在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)了不少話題。

雖然已經(jīng)有不少艦?zāi)锎髦坨R，但是對于真正的眼鏡控而言，當(dāng)然要全部艦?zāi)锒即髌鹧坨R才能夠滿足，例如同人社團(tuán)Lunade Luna就出過眼鏡本《艦?zāi)镅坨Rこれくしょん》！

光用說的一定不會懂，直接看街機(jī)版的艦?zāi)锟ㄆ拔逶掠辍睂嵨飯D吧！

以艦?zāi)铩拔逶掠辍钡目ㄆ瑸槔捎诠俜接薪ㄗh玩家最好利用卡套保護(hù)卡片，所以大家的卡片通常都會包著一層透明卡套，可是看久了實在很沒創(chuàng)意，所以同人社團(tuán)“幻視工房”就在卡套上面做了文章！

哇哦，卡套上竟然懸浮著一副眼鏡??？

這是卡片放進(jìn)去以后的效果……分分鐘就變成完美的眼鏡艦?zāi)锢玻。。?/p>

“幻視工房”為多位艦?zāi)镌O(shè)計了專屬眼鏡卡套，這是初期艦?zāi)锏难坨R卡套集。這種創(chuàng)意還真是讓人想不到??！

話題探討︱七嘴八舌！??！

討論：你覺得，是誰偷走了你的視力？

@一只綿羊?。褐悄苁謾C(jī)。

@陳彥杰V：電子書。

@孤芳何以繁花：手機(jī)、平板電腦、寫不完的作業(yè)。

@晴晴的心：電腦+不戶外活動。

@少年荒廢了誰的夏__：上大學(xué)前視力5.0，大學(xué)畢業(yè)視力降到4.6。

@風(fēng)和日麗-mm：看《還珠格格》電視劇。

@m繼續(xù)努力吧：那年暑假～那個位置～那個大彩電！

@讓我們蕩起雙槳活的瀟瀟灑灑：不注意用眼衛(wèi)生。

@00xys00：歲月這把殺豬刀，偷走的不止容顏，還有視力，心塞！

@年輕的我也不清楚：分為兩個階段——高考前是電視，上大學(xué)后是手機(jī)。

@香蕉芒果牛奶：大學(xué)視力很好，自打考上研究生，天天實驗室看電腦、查文獻(xiàn)，眼神就明顯地不好了。

@知至吾只：小學(xué)時做不完的家庭作業(yè)，記得小學(xué)3年級的時候，語文老師和數(shù)學(xué)老師關(guān)系不和，拿我們當(dāng)出氣筒，兩人比賽似的布置家庭作業(yè)，每天兩科作業(yè)要花費3個多小時才完成，兩學(xué)期后，我的眼睛就徹底地不行了。

@273zero：自己。

@小編：確實是自己，日常不正確的用眼習(xí)慣，正是近視逐漸加深的主要原因。o

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