王金玲

不少患有腰背疼痛的中老年朋友，有時會輕視自己的病情，認為上了年紀此類疼痛不可避免，不用去醫(yī)院就診，直接找個按摩師推拿按摩就可以，但是這樣極有可能使病情加重，尤其是腰椎滑脫的患者。

在按摩之前，一定要先了解自己的病情，然后讓有資質的按摩師給自己按摩。如果患有發(fā)熱、牛皮癬、血友病、血小板減少癥等，是不能進行按摩的。按摩之前，要將自己的診斷結果交給按摩師，這樣按摩師在按摩時，可以依據(jù)患者自身的病情，掌握按摩的方向和力度，不至于加重病情。

中老年朋友在按摩時一定要慎重采用“踩背”動作，否則很容易造成軟組織損傷、關節(jié)脫位，而且一旦力量沒有掌握好，就有可能導致骨折等嚴重創(chuàng)傷。另外，有的患者是過敏體質，一些刺激性的藥物介質，如酒類、酊類、藥膏等，容易引起皮膚損傷，需要引起注意。