高翔

?

廣州市青少年BMI指數(shù)的相關(guān)研究

高翔

長(zhǎng)期以來(lái)，青少年體質(zhì)健康孱弱的問(wèn)題困擾著我國(guó)社會(huì)與教育的和諧發(fā)展，在深化體質(zhì)改革、全面發(fā)展校園足球的大背景下，改善青少年體質(zhì)健康狀況迎來(lái)發(fā)展的歷史契機(jī)和利好條件。BMI指數(shù)是較為客觀地體現(xiàn)青少年體質(zhì)的一個(gè)方面，故運(yùn)用文獻(xiàn)資料、實(shí)驗(yàn)研究、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，以廣州市青少年的身高及體重為基礎(chǔ)，對(duì)其衍生指標(biāo)BMI指數(shù)發(fā)展規(guī)律進(jìn)行研究，以期增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。研究結(jié)果表明：1、7-13歲男女身高均值穩(wěn)定增長(zhǎng)，13歲以后，男子身高均值的增長(zhǎng)顯著高于女子身高的增長(zhǎng)，而身高的增長(zhǎng)率，女子在11歲以前略快于男子，11歲以后，男子身高增長(zhǎng)速度明顯快于女子；2、11歲時(shí)女子體重的均值高于男子，而男子體重的均值在7-10歲、12-18歲遠(yuǎn)高于女子；另外，10-11歲時(shí)，女子體重的增長(zhǎng)速度快于男子，7-9歲、12-18歲則是男子比女子的體重增長(zhǎng)快；3、14歲時(shí)，女子的BMI指數(shù)均值高于男子，11-13歲時(shí)，均值差異較小，男子BMI指數(shù)均值在7-10歲、17-18歲時(shí)高于女子；另一方面，女子的BMI指數(shù)在8-10、12-13歲兩個(gè)年齡段增長(zhǎng)快于男子，而在7-9、12、15-17歲時(shí)則慢于男子BMI指數(shù)的增長(zhǎng)。

青少年體質(zhì)；身高；體重；BMI指數(shù)

BMI指數(shù)又稱(chēng)體質(zhì)指數(shù)，BMI值是中立而十分可靠的指標(biāo)，是國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)。盡管如此，筆者查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)關(guān)于青少年BMI指數(shù)發(fā)展規(guī)律的研究仍不多見(jiàn)，顯然，對(duì)廣州市青少年BMI指數(shù)的研究將會(huì)為了解其體質(zhì)及促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)提供有意義的參考。故本文以廣州市7-18歲青少年為研究對(duì)象，以身高、體重為基礎(chǔ)，探究青少年BMI指數(shù)的發(fā)展規(guī)律，在遵循這些客觀規(guī)律的同時(shí)合理利用規(guī)律，為增強(qiáng)青少年體質(zhì)提供客觀的依據(jù)及促進(jìn)健康的科學(xué)手段。

1.研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文研究對(duì)象為廣州市7-18歲的7457名青少年，其中包括男青少年3762名，女青少年3695名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱相關(guān)文獻(xiàn)，了解相關(guān)研究研究現(xiàn)狀。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)研究法 實(shí)地測(cè)試廣州市7-19歲青少年的身高、體重形態(tài)指標(biāo)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用Excel統(tǒng)計(jì)廣州市青少年身高、體重、BMI指數(shù)，及其各指標(biāo)的增長(zhǎng)率。其中BMI指數(shù)=體重(kg)/身高2(m)；另外，為更形象地了解身高、體重、BMI指數(shù)隨年齡增長(zhǎng)情況，本研究對(duì)身高、體重、BMI指數(shù)增長(zhǎng)的描述引入增長(zhǎng)率指標(biāo)，增長(zhǎng)率=下一年齡段指標(biāo)均值/上一年齡段指標(biāo)均值×100，如果增長(zhǎng)率小于1，該指標(biāo)均值的下降，表明該指標(biāo)均值呈負(fù)增長(zhǎng)趨勢(shì)；如果指標(biāo)均值大于1，該指標(biāo)均值遞增，表明該指標(biāo)均值呈正增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)。由于測(cè)試過(guò)程中，筆者未能得到廣州市19歲男女的三項(xiàng)形態(tài)指標(biāo)數(shù)據(jù)，故各指標(biāo)的增長(zhǎng)率僅統(tǒng)計(jì)7-17歲。

2.研究結(jié)果與分析

身高、體重及BMI指數(shù)的生長(zhǎng)發(fā)育曲線呈現(xiàn)出明顯的波浪性和階段性的特點(diǎn)，波浪性是指在不同的年齡段內(nèi)，各指標(biāo)的年齡增長(zhǎng)值各不相同，使時(shí)間變化曲線表現(xiàn)出跌宕起伏的特點(diǎn)；階段性是在波浪性基礎(chǔ)上，各形態(tài)指標(biāo)表現(xiàn)出的共性特征。各形態(tài)指標(biāo)表現(xiàn)出明顯的波浪性和階段性特征[1]，7-18歲年齡階段內(nèi)，呈現(xiàn)出明顯的年齡階段性，且各指標(biāo)基本呈現(xiàn)出正增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)(僅16歲女子的身高，10歲男、女的BMI指數(shù)呈現(xiàn)負(fù)增長(zhǎng))，使形態(tài)日益接近于成人，故稱(chēng)該階段為生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段。

2.1 37-18歲青少年身高的均值及增長(zhǎng)率

圖1 7-18歲青少年身高均值增長(zhǎng)變化曲線

身高反映人體骨骼的空間狀況，是人體縱向水平的重要標(biāo)志，是評(píng)價(jià)生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要依據(jù)，同時(shí)，也是構(gòu)成形態(tài)復(fù)合指標(biāo)、描述人體整體形態(tài)的重要指標(biāo)[2]。圖1表示廣州市青少年身高變化情況，在7-18歲年齡段內(nèi)，7-13歲身高的性別差異不具有顯著性(P>0.05)，身高均值增長(zhǎng)曲線趨于重疊，11歲時(shí)身高均值曲線出現(xiàn)交叉，女子身高略高于男子，13時(shí)歲出現(xiàn)身高性別曲線第二次交叉，并在13-18歲年齡段內(nèi)男子身高均值遠(yuǎn)超過(guò)女子，經(jīng)單樣本T檢驗(yàn)，13歲前，男女身高差異不具有顯著性(P>0.05)，而在13歲之后身高性別差異具有顯著性(P<0.05)，以男子均值高于女子。

青春期是人類(lèi)生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程的關(guān)鍵期，是由兒童過(guò)渡到成年人的過(guò)渡時(shí)期，一般而言，青春期的年齡范圍為10～22歲。進(jìn)入青春期的兒童少年在神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)控下，生長(zhǎng)發(fā)育明顯加速，伴隨第二性征的出現(xiàn)，男女性之間在身體形態(tài)方面的差異更為明顯[1]。我們發(fā)現(xiàn)，無(wú)論男女，身高的突增期均出現(xiàn)在這一時(shí)期，從圖1可以看出，具體出現(xiàn)在13歲。

圖2描述的是廣州市7-18歲年齡段身高增長(zhǎng)率的變化情況，不同性別增長(zhǎng)率曲線各不相同，其中，僅有女子在16歲時(shí)處于負(fù)增長(zhǎng)，男、女在7-18歲的其他年齡時(shí)，身高均處于正增長(zhǎng)。另外，在身高正增長(zhǎng)階段內(nèi)，男子在9、11、12歲時(shí)出現(xiàn)三個(gè)較為明顯的生長(zhǎng)高峰，而女子的生長(zhǎng)高峰出現(xiàn)在7、9歲，觀察發(fā)現(xiàn)：女子身高增長(zhǎng)高峰的來(lái)臨較男子早2年， 7-10歲期間女子身高增長(zhǎng)速度快于男子， 而10歲之后，同年齡段內(nèi)以男子身高增長(zhǎng)速度快于女子，從而男子身高均值也高于女子。

圖2 7-18歲青少年身高增長(zhǎng)率變化曲線

2.2 47-18歲青少年體重的均值及增長(zhǎng)率

圖3 7-18歲青少年體重均值變化曲線

體重是反映人體長(zhǎng)、圍、寬和厚度發(fā)育狀況的重要整體指標(biāo)，在一定程度上能夠反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪及內(nèi)臟器官的綜合狀況[2]。圖3表示廣州市7-18歲青少年體重的均值年齡變化趨勢(shì)，由圖可知，不同性別廣州市青少年體重隨年齡增長(zhǎng)的變化曲線大致隨年齡而遞增，另外，男、女體重的突增期出現(xiàn)在14歲。7-14歲男、女體重增長(zhǎng)趨勢(shì)變化不大，均值差異不具有顯著性(P>0.05)，其中，7-10歲時(shí)，男子體重均值的增長(zhǎng)略高于女子，10歲出現(xiàn)體重均值增長(zhǎng)的交叉，隨后，女子體重均值高于男子。12歲時(shí)，男女體重均值的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二次交叉，以男子體重的均值高于女子，且各年齡性別差異具有顯著性(P<0.05)。

圖4表示的是廣州市7-18歲青少年體重增長(zhǎng)率變化趨勢(shì)，由圖可以看出，男子體重增長(zhǎng)的最高峰在11歲，而女子體重增長(zhǎng)高峰則較男子早二年(9歲)出現(xiàn)，這與女子生長(zhǎng)發(fā)育先于男子有關(guān)。7-17歲年齡段內(nèi)，男、女體重增長(zhǎng)率出現(xiàn)四次交叉，8歲為首次交叉，此時(shí)，女子體重增長(zhǎng)快于男子，11歲時(shí)出現(xiàn)第二次交叉，且為男子體重增長(zhǎng)的最高峰，另兩次交叉分別出現(xiàn)在13、17歲，11-17歲年齡段內(nèi)，13歲時(shí)男、女體重增長(zhǎng)率趨于同一，其它均為男子體重增長(zhǎng)快于女子。另外，7-17歲男子體重一直處于正增長(zhǎng)趨勢(shì)，而女子在16歲時(shí)體重增長(zhǎng)率略低于1，處于負(fù)增長(zhǎng)，7-17歲其他年齡段體重均處于正增長(zhǎng)狀態(tài)。與女子身高增長(zhǎng)率變化幅度相比，女子體重增長(zhǎng)率波動(dòng)幅度明顯變小，而與男子體重增長(zhǎng)率相比，幾乎趨于同一線上，這也符合目前社會(huì)生活的實(shí)際，較多女子飽受體重增長(zhǎng)的困擾。

2.3 57-18歲青少年BMI指數(shù)的分析

2.3.1 7-18歲青少年BMI指數(shù)評(píng)價(jià)

對(duì)于青少年，BMI指數(shù)可用來(lái)評(píng)價(jià)其過(guò)重或是過(guò)輕，因此需要一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行衡量，而世界衛(wèi)生組織定下的標(biāo)準(zhǔn)，亞洲人的BMI指數(shù)若高于22.9便屬于過(guò)重。由于亞洲人和歐美人屬于不同人種，WHO的標(biāo)準(zhǔn)不是非常適合中國(guó)人的情況，為此制定了中國(guó)參考標(biāo)準(zhǔn)(見(jiàn)表1)。以該標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，評(píng)價(jià)廣州市7-18歲青少年的BMI指數(shù)。

圖4 7-18歲青少年體重增長(zhǎng)率變化曲線

表2是廣州市7-18歲青少年BMI指數(shù)均值的統(tǒng)計(jì)，7-18歲年齡段內(nèi)，8-10、12、16-18歲男子BMI指數(shù)均值高于女子，女子在其他年齡內(nèi)高于男子。結(jié)合表1可知，7-14歲男子BMI指數(shù)均值小于18.5，故處于偏瘦，隨后，BMI指數(shù)均值屬于正常；另外，女子在7-13歲時(shí)處于偏瘦階段(BMI<18.5)，14歲開(kāi)始BMI指數(shù)正常。令人樂(lè)觀的是，7-18歲青少年年齡段BMI指數(shù)均值沒(méi)有超過(guò)24，說(shuō)明廣州市青少年整體體質(zhì)狀況較為理想。但是偏瘦占有較大比例，這可能與青少年平時(shí)的生活習(xí)慣以及正處于生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金時(shí)期”有關(guān)。

表1 我國(guó)BMI指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)

表2 廣州市7-18歲青少年BMI指數(shù)均值

2.3.2 7-18歲青少年BMI指數(shù)均值及增長(zhǎng)率

BMI指數(shù)是體重與身高的平方之比，體現(xiàn)出體重與身高的比例關(guān)系[3]，圖5表示廣州市7-18歲青少年BMI均值的年齡變化情況，由圖可知，不同性別廣州市青少年BMI均值隨年齡而遞增，男、女11-13歲期間BMI均值變化不大，該年齡段身高、體重均值的增長(zhǎng)也基本在同一線上，可能與之相關(guān)。另外，不論男女，7-18歲各年齡段性別差異不具有顯著性(P>0.05)，不同性別體現(xiàn)出共同的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。其中，7-10歲，17-18歲時(shí)，男子BMI均值稍高于女子，這可能與同時(shí)期男子體重均值增長(zhǎng)較高有關(guān)，而女子的BMI均值僅在14歲時(shí)高于男子，女子體重增長(zhǎng)的高峰也出現(xiàn)在14歲。

圖5 7-18歲青少年BMI均值變化曲線

圖6 7-18歲青少年BMI增長(zhǎng)率變化曲線

圖6表示廣州市7-17歲青少年BMI增長(zhǎng)率的時(shí)間變化情況，由圖可知，男女在大部分年齡段內(nèi)，BMI均值在正增長(zhǎng)的范圍內(nèi)波動(dòng)，在正增長(zhǎng)的年齡范圍內(nèi)，男子峰值分別出現(xiàn)在8、12、15歲，女子峰值分別出現(xiàn)在10、13歲，表明在青春期階段內(nèi)，體重增長(zhǎng)速度超過(guò)了身高的增長(zhǎng)。男(11歲、17歲)、女(11歲)時(shí)出現(xiàn)BMI負(fù)增長(zhǎng)，在青少年期間可能與其身高的快速增長(zhǎng)有關(guān)。女子在8-10歲、12-13歲兩個(gè)年齡段內(nèi)BMI增長(zhǎng)速度快于女子；而男子的BMI則在7-9、12、15-17歲時(shí)快于女子。

3.結(jié)論與建議

3.1 綜合上述分析，我們發(fā)現(xiàn)：7-13歲男女身高均值穩(wěn)定增長(zhǎng)，13歲以后，男子身高均值的增長(zhǎng)顯著高于女子身高的增長(zhǎng)，而身高的增長(zhǎng)率，女子在11歲以前略快于男子，11歲以后，男子身高增長(zhǎng)速度明顯快于女子；

3.2 11歲時(shí)女子體重的均值高于男子，而男子體重的均值在7-10歲、12-18歲遠(yuǎn)高于女子；另外，10-11歲時(shí)，女子體重的增長(zhǎng)速度快于男子，7-9歲、12-18歲則是男子比女子的體重增長(zhǎng)快；

3.3 14歲時(shí)，女子的BMI指數(shù)均值高于男子，11-13歲時(shí)，均值差異較小，男子BMI指數(shù)均值在7-10歲、17-18歲時(shí)高于女子；另一方面，女子的BMI指數(shù)在8-10、12-13歲兩個(gè)年齡段增長(zhǎng)快于男子，而在7-9、12、15-17歲時(shí)則慢于男子BMI指數(shù)的增長(zhǎng)。另外，男(11歲、17歲)、女(11歲)時(shí)出現(xiàn)BMI負(fù)增長(zhǎng)，在青少年期間可能與其身高的快速增長(zhǎng)有關(guān)。

3.4 根據(jù)以上闡述的指標(biāo)隨年齡生長(zhǎng)的規(guī)律，為更好的促進(jìn)青少年體質(zhì)健康，一方面，青少年在平時(shí)的生活中需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，經(jīng)常參加體育活動(dòng)；青少年正是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，良好的膳食營(yíng)養(yǎng)是其必要條件，做到均衡飲食；另一方面，青少年要保持良好的心態(tài)，這樣更有利于身體的健康成長(zhǎng)。

[1] 邢文華.體育測(cè)量與評(píng)價(jià)[M].北京：北京體育學(xué)院出版社,1986.

[2] 邵平.西藏自治區(qū)世居藏族青年與身體機(jī)能和素質(zhì)指標(biāo)的相關(guān)性[D].四川：成都體育學(xué)院碩士研究生學(xué)位論文,2014.

[3] 陳明達(dá),于道中,邢文華,等.實(shí)用體質(zhì)學(xué)[M].北京：北京醫(yī)科大學(xué)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合出版社,1993.

高翔(1991-)，男，湖南常德人，在讀研究生，研究方向：學(xué)生體質(zhì)。

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.04.068