沈永貴

（北方民族大學(xué)附屬中學(xué)體育與健康 寧夏銀川 750021）

淺析高中體育教學(xué)中學(xué)生健康人格的培養(yǎng)①

沈永貴

（北方民族大學(xué)附屬中學(xué)體育與健康 寧夏銀川 750021）

培養(yǎng)學(xué)生健康人格是學(xué)校教育的重要組成部分。體育教學(xué)在不斷發(fā)展和創(chuàng)新的同時，其對學(xué)生心理健康帶來的影響也越來越受到社會的關(guān)注。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取、樂觀向上、懂得感恩的健康人格，成為體育教師努力的方向。所以，體育教師要結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)，在教授學(xué)生體育技能的同時，重視學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，對學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中存在的問題進(jìn)行分析研究，有針對性地提出有效的解決辦法，不斷探索培養(yǎng)學(xué)生健康人格的方法。

體育教學(xué) 健康 人格 培養(yǎng)

人格是由道德、思想、靈魂、觀念、行為、態(tài)度及社會責(zé)任等相關(guān)要素組成的、具有相對穩(wěn)定性的有機(jī)整體，體現(xiàn)了個體最為基本的精神面貌。而健康人格是由良好的自我意識，正確的世界觀，完善的心理素質(zhì)以及高尚的道德修養(yǎng)等因素組成，是人們正確認(rèn)識自己、把握自己、實(shí)現(xiàn)有效的自我發(fā)展的重要基礎(chǔ)，也是獲得社會及他人尊重與理解的重要條件。在多年的體育教學(xué)實(shí)踐中，筆者發(fā)現(xiàn)許多老師只注重學(xué)生體育技能的掌握，而忽視了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。我國著名教育家馬約翰先生早在1926年就指出：“體育是培養(yǎng)學(xué)生品格的良好場所，體育可以批評錯誤、鼓勵高尚、陶冶情操、激勵品質(zhì)?！边@就說明體育是可以在培養(yǎng)學(xué)生健康體魄的同時，有效地塑造學(xué)生健康人格的。那么，如何在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的健康人格呢？通過多年的體育教學(xué)實(shí)踐，筆者總結(jié)出如下幾點(diǎn)。

1 精心編排體育課件，適時對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育

“師者，傳道授業(yè)解惑也?！苯虝耸墙處煹奶炻殹Ｗ鳛橐幻w育教師，不僅要給學(xué)生傳授體育知識，教會學(xué)生鍛煉身體的方法和技能，還應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。筆者在體育教學(xué)中，通過精心編排體育課件，播放國際國內(nèi)重大體育比賽視頻，適時對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情懷。每當(dāng)看到中國隊(duì)站在最高領(lǐng)獎臺上，鮮艷的五星紅旗在嘹亮的國歌中冉冉升起時，所有學(xué)生的愛國情懷都在這一刻被點(diǎn)燃了，學(xué)生們自發(fā)地高唱國歌，為中國的奧運(yùn)軍團(tuán)感到驕傲和自豪，為自己是一個中國人而感到驕傲和自豪。當(dāng)國歌結(jié)束時，筆者 抓緊時機(jī)，給學(xué)生們普及奧運(yùn)體育知識，進(jìn)行愛國主義教育，教育學(xué)生做一個有民族氣節(jié)、愛國愛家的有用人才。當(dāng)看到中國足球的沒落和腐敗時，學(xué)生們又群情激憤，“為中國足球的崛起而奮進(jìn)”的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任感油然而生。

2 制定科學(xué)有效的體育課堂常規(guī)要求，對學(xué)生進(jìn)行遵規(guī)守紀(jì)教育

“沒有規(guī)矩不成方圓”。體育課堂是個無形的課堂，學(xué)生的視野和思維是發(fā)散的，為了能夠順利進(jìn)行體育教學(xué)，筆者制定了科學(xué)有效的體育課堂常規(guī)要求，強(qiáng)調(diào)學(xué)生上課時必須按照課堂常規(guī)要求約束自己的行為。筆者通過對學(xué)生進(jìn)行課堂常規(guī)管理，強(qiáng)化了學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)的意識，培養(yǎng)了學(xué)生遵紀(jì)守法的意識和習(xí)慣。

筆者通過對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，使學(xué)生懂得安全的重要性，懂得生命的珍貴，在體育鍛煉時能夠控制自己的情緒，避免與同學(xué)發(fā)生矛盾和沖突，預(yù)防運(yùn)動損傷和意外傷害的發(fā)生，從而提高自控能力和安全意識。

3 營造民主和諧的教學(xué)環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成教育意識

養(yǎng)成教育對于學(xué)生而言，是對以往的學(xué)習(xí)方式、方法、學(xué)習(xí)氛圍、鍛煉習(xí)慣的改變，逐步養(yǎng)成適合自身特點(diǎn)和自身發(fā)展的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。由于受傳統(tǒng)教育的影響，學(xué)生一時無法擺脫“灌輸式”教育方式的束縛，不敢大膽地和老師交流、交往，總是被動地接受知識和訓(xùn)練，更不敢提出自己的個性需求，這樣不僅扼殺了學(xué)生個性的發(fā)展，而且影響了學(xué)生上體育課的興趣。因此，在教學(xué)過程中，教師要積極營造民主和諧的教學(xué)環(huán)境，多與學(xué)生交流，關(guān)注學(xué)生的個性特點(diǎn)，鼓勵學(xué)生個性的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、學(xué)習(xí)和鍛煉的意識，逐步養(yǎng)成師生互動、終身學(xué)習(xí)和鍛煉的習(xí)慣。

4 創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)

現(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家里很少參加家務(wù)勞動，身體素質(zhì)和鍛煉的主動性較差，上體育課時更是叫苦不迭，缺乏吃苦耐勞、拼搏向上的進(jìn)取精神。針對學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，我在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)不同的教學(xué)情境，磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。筆者在教授單手肩上投籃時，按照學(xué)生的籃球水平差異，把學(xué)生分成不同水平的四個組，設(shè)定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵每個學(xué)生大膽嘗試、反復(fù)練習(xí)。學(xué)生在練習(xí)過程中，盡管汗流浹背、體能下降，盡管一次次投籃失敗，但是學(xué)生們沒有放棄，都在積極努力著，筆者也不斷地鼓勵基礎(chǔ)較差的學(xué)生，最終所有的學(xué)生都完成了投籃任務(wù)，體驗(yàn)到成功的喜悅。筆者通過類似的教學(xué)情境，讓學(xué)生在運(yùn)動中學(xué)會吃苦，在疲勞時學(xué)會咬牙堅(jiān)持，在困難時學(xué)會堅(jiān)忍不拔、迎難而上，逐漸養(yǎng)成吃苦耐勞、不屈不撓的意志品質(zhì)。

5 組織體育比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識

體育比賽是個集體項(xiàng)目，每一位參加比賽的學(xué)生都希望通過自己和隊(duì)友的拼搏與努力，最終取得比賽的勝利。在比賽的過程中，學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、知難而上、永不放棄的意志品質(zhì)得到了進(jìn)一步的鍛煉。同時勇敢面對比賽結(jié)果，表現(xiàn)出勝不驕、敗不餒的優(yōu)秀品質(zhì)，對勝隊(duì)給予祝賀，對負(fù)隊(duì)給予關(guān)心和鼓勵，讓學(xué)生能夠正確面對競爭的成功和失敗，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上、積極進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和生活態(tài)度。在進(jìn)行籃球比賽中，場上的學(xué)生互相鼓勵，場下的學(xué)生吶喊助威，場上有同學(xué)摔倒了，大家趕緊過來，詢問是否受傷，并將摔倒的同學(xué)扶起來；有學(xué)生因體力透支出現(xiàn)腿抽筋的情況，經(jīng)過簡單的處理后仍然堅(jiān)持比賽；當(dāng)比賽結(jié)束時，獲勝的隊(duì)歡慶勝利的同時也不忘鼓勵對手，失利班級的所有學(xué)生雙手搭在同學(xué)的肩上圍成圓圈泣不成聲，“高二××班好樣的、雄起！”，在場的所有老師和學(xué)生都為之動容。

通過進(jìn)行體育教學(xué)比賽，讓學(xué)生在競賽中體會與他人競爭與合作，在失敗時學(xué)會不氣餒再拼再搏，在勝利時學(xué)會冷靜處之不得意忘形；引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，正確處理個人與集體的關(guān)系，使學(xué)生感受到人與人之間的團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心與支持的力量，培養(yǎng)學(xué)生“愛拼才會贏”的競爭意識。

6 組織豐富多彩的體育游戲，培養(yǎng)互相協(xié)作的集體觀念

體育游戲的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)與協(xié)作的集體觀念，關(guān)心與支持、鼓勵與幫助的互助互愛精神，尊重與信任、理解與體諒的高貴品質(zhì)。筆者在接力的游戲中，設(shè)計(jì)鉆圈、障礙、跳繩環(huán)節(jié)，每個小組的成員都積極充分地發(fā)表自己的意見，共同設(shè)計(jì)本組的最優(yōu)比賽方案，有的先鉆圈，有的先跳繩，在比賽中互相鼓勵、協(xié)同作戰(zhàn)，在吶喊助威聲中共同完成了接力比賽游戲。在體育游戲中，每個學(xué)生都希望能為本隊(duì)做出自己的貢獻(xiàn)，也希望能夠取得隊(duì)友的尊重和信任，和隊(duì)友協(xié)同配合，竭盡所能完成自己在游戲中承擔(dān)的任務(wù)，幫助本隊(duì)取得優(yōu)異的成績。在此過程中，培養(yǎng)了學(xué)生樂觀向上、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)，關(guān)心集體的集體榮譽(yù)感也得到了加強(qiáng)。

［1］楊羽燕，馬滕.論體育教學(xué)與學(xué)生健康人格的培養(yǎng)［J］.教學(xué)與管理，2011（36）：124-125.

［2］趙章勇.學(xué)校體育與學(xué)生健康人格的培養(yǎng)［J］.當(dāng)代體育科技，2015（36）：152-153.

［3］賴天得.學(xué)校體育改革熱點(diǎn)探究［M］.北京體育大學(xué)出版社，2003.

G807

A

2095-2813（2016）10（c）-0096-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.096

①沈永貴（1975，12—），男，漢，寧夏人，本科，中教一級，研究方向：體育教學(xué)。