孟欣

(遼寧工業(yè)大學 遼寧錦州 121001)

體育運動領(lǐng)域應(yīng)激在樂觀和倦怠關(guān)系間的媒介作用

孟欣

(遼寧工業(yè)大學 遼寧錦州 121001)

樂觀與倦怠似乎在表面上不存在任何關(guān)系，但其實存在著部分聯(lián)系，主要入手點在于樂觀與倦怠概念的幾個維度的關(guān)系上，而在二者之間起到重要作用的就是知覺應(yīng)激。從樂觀的特點與倦怠的概念出發(fā)，樂觀本身的含義，樂觀與悲觀的區(qū)別，以及應(yīng)激在樂觀中的作用，同時總結(jié)出倦怠各維度與應(yīng)激的相互關(guān)系，以此總結(jié)出應(yīng)激的媒介作用。進而通過總結(jié)得知的媒介作用，對今后的研究奠定理論基礎(chǔ)。

應(yīng)激 樂觀 倦怠 媒介

Scheier&Carver，1992；Carver，Scheier&Segerstrom，2010研究中可以看出，世界上樂觀主義者的感覺與悲觀主義者的感覺不盡相同，對于個人自身的心理健康和一般的健康似乎給予了新的含義。從Crosno，Rinaldo，Black，&Kelley，2009；Hayes&Weathington，2007研究中可以看出，樂觀看似對應(yīng)激和倦怠有積極的影響。工作倦怠被認為是一種延長反應(yīng)，這種反應(yīng)是慢性的情感和人際關(guān)系上的壓力，從Maslach，Schaufeli，&leiter，2001研究可以看出，它是在與工作相關(guān)的人與人之間的關(guān)系條件下所產(chǎn)生的。Gustafsson，Kentta，&Hassmen，2011研究中可以看出，倦怠在運動員身上也被發(fā)現(xiàn)存在，也與消極的結(jié)果有關(guān)，例如：執(zhí)行不利、興趣降低、情緒沮喪和潛在的運動終止，因此，倦怠的預(yù)防是有意的。有趣的是，在生活中樂觀主義者會比悲觀主義者產(chǎn)生較少的壓力，Chang，Rand，&Strunk，2000研究中可以看出，這就是為什么樂觀主義者很少有倦怠發(fā)生。

1 目前倦怠的研究

Freudenberger，1974；Maslach，1976研究中可以看出倦怠的概念假設(shè)自發(fā)展以來已經(jīng)超過30年，一直被科學研究廣泛地關(guān)注。Melamed，Shirom，Toker，Berliner，&Shapira，2006；Schaufeli&Buunk，2003研究中可以看出，一個原因可能就是涉及到倦怠對個人問題的不良影響，包括在心理健康和身體健康方面。盡管Freudenberger(1975)很早就指出了運動員對倦怠是非常敏感的問題，cf.Goodger，Gorely，Lavallee，&Harwood，2007；Gustafsson et al.，2011研究中可以看出，但直到最近才有一些研究者對運動員的倦怠問題做了系統(tǒng)的研究調(diào)查?；诒姸嗟姆?wù)和貢獻者研究的基礎(chǔ)上，Maslach和Jackson(1984)把倦怠概念化，Raedeke(1997)綜合情感和身體消耗，少體育成就感和體育貶值等多個維度給運動倦怠做了具體定義。Gustafsson et al.，2011；Raedeke&Smith，2001研究中可以看出，消耗是倦怠的核心問題，也是與大強度訓練和競技要求的應(yīng)激息息相關(guān)。Gould，Tuffey，Udry，&Loehr，1996；Gustasson，Hassmen，Kentta，&Johansson， 2008研究中可以看出少運動成就感在低能力運動員中已經(jīng)被證實，而低能力則取決于運動成績和競技水平。Raedke&Smith，2001；Smith，1986研究中可以看出，最終，體育貶值被證明是運動員自身積極性的缺乏造成的，就是因為運動員停止關(guān)心自己熱愛的體育事業(yè)。Cresswell&Eklund，2006；Goodger，Wolfenden，&Lavalle，2007；Gustasson et al.，2008研究中可以看出，在定性的研究中，對不同項目已經(jīng)倦怠的運動員進行問話調(diào)查，調(diào)查結(jié)果是構(gòu)成運動員倦怠概念維度的關(guān)鍵組成部分。

2 樂觀研究

Scheier&Carver，1985，1992研究中可以看出，樂觀是一種以個人的性情去影響期望，這種期望往往全是希望好的事情發(fā)生，而悲觀更趨向于消極對未來結(jié)果的期望。Chang，1998，；Chang，D’Zurilla，&Maydeu-olivares，1994；Scheier，Weintraub，&Carver，1986研究中可以看出，研究表明樂觀往往與非常好的心理判斷聯(lián)系在一起和削弱與壓力之間的關(guān)系。Dykema，Berbower，&Peterson，1995研究中可以看出，樂觀主義者似乎不會像悲觀主義者那樣每天充斥著爭吵那樣的經(jīng)歷生活，Carver et al.，1993研究中可以看出也不會對出現(xiàn)的問題和應(yīng)激源反復(fù)思考。Carver&Scheier，2002；Carver，Scheier，Miller，&Fulford，2009研究中可以看出，這些發(fā)現(xiàn)最可能地解釋可以在動機期望價值的多樣性中找到。根據(jù)這種觀點，Scheier&Carver，2000研究中可以看出人們的行為是具有目標指向性的，應(yīng)激則在目標實現(xiàn)的過程時所產(chǎn)生的被阻止或被推遲。在理論中最值得去探索的是目標最重要的實現(xiàn)因素是什么和對目標即將實現(xiàn)的期望過于自信。這些目標被分為兩類：一種是人們希望實現(xiàn)的目標；另一種是人試圖去避免不希望實現(xiàn)的目標。更重要的是這些目標往往是獨立的、更好的、有價值的，因此，更多的反向動機是這些目標本身所具有的。

3 樂觀、應(yīng)激、倦怠的關(guān)系

應(yīng)激媒介的提出Carosno et al.，2009；Hayes&Weathingto，2007；Thomas&Rose，2010的應(yīng)激媒介的提出，使樂觀主義者不僅在生活中感覺不到多少壓力，而且也似乎很少產(chǎn)生倦怠的癥狀。研究表明樂觀主義者與倦怠成負相關(guān)。雖然這些研究超越了自然層面，從e.g.，Salmela-Aro，Towanen，&Murmi，2009研究可知，一項研究表明在10年、14年和17年以后趨向于高水平的樂觀主義者與倦怠也成負相關(guān)。Chang et al.，2000研究表明，樂觀與倦怠不僅有明顯的負相關(guān)關(guān)系，而且它們還通過某種媒介聯(lián)系，不是全部聯(lián)系至少是部分聯(lián)系，而這就是應(yīng)激。從Scheier&Carver，1987；Carver et al.，2010；Chang et al.，1994；Taylor et al.，2000的研究理論觀點來說，因為樂觀是被假定在生活中沒有壓力的，應(yīng)激作為樂觀和倦怠之間的潛在媒介。那么，Cordes&Dougherty，1993；Maslach et al.，2001的研究中倦怠就被認為是由樂觀長期不應(yīng)對的應(yīng)激所引起的。

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2095-2813(2016)12(b)-0217-02