張遠洋（浙江省寧波市象山縣延昌小學(xué)，浙江　寧波　315731）

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構(gòu)建精講多練體育課堂的對策與思考

張遠洋
（浙江省寧波市象山縣延昌小學(xué)，浙江寧波315731）

體育教學(xué)的顯著特點是強調(diào)以身體練習(xí)為主要教學(xué)目標(biāo)，精講多練是體育課堂教學(xué)的內(nèi)在要求，也是構(gòu)建高效體育課堂教學(xué)的必要手段。教學(xué)活動是一種雙向活動，既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，也要發(fā)揮學(xué)生的主體作用。在40min的課堂教學(xué)中，教師要完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生要理解、掌握所學(xué)的知識。這就要求教師要精講，對教材進行高精度的提煉，留出時間對學(xué)生進行訓(xùn)練，培養(yǎng)和發(fā)展其智能。捷克教育學(xué)家夸美紐斯在其《大教學(xué)論》中也提出了教學(xué)的“主要目的在于：尋求并找出一種教學(xué)的方法，使教員因此可以少教，學(xué)生可以多學(xué)”。因此，在體育教學(xué)中，要注重教師精要講解和科學(xué)的組織，只有精講多練密切配合，才能構(gòu)建一個和諧的體育課堂氛圍。

1　精講多練的定義

1.1精講

精講顧名思義就是講精華，是對教材的升華。精華既有教學(xué)內(nèi)容方面的，即知識的精華，也有教學(xué)方法方面的精華，即教師要傳授給學(xué)生最好的學(xué)習(xí)方法，交給學(xué)生一把金鑰匙。精講不等于簡而不精，單而不豐，要深入解讀教材，抓住教材本質(zhì)，掌握重點，突出難點，從學(xué)生實際出發(fā)，精心設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，用精練的語言，把知識點講準(zhǔn)、講透。教師的語言，不僅僅是一種告訴，而是一種喚醒是一種對話，需要“醍醐灌頂”的高明。

1.2多練

就是在體育教學(xué)中對學(xué)生進行充分有效地訓(xùn)練。在體育課堂教學(xué)中練習(xí)的方法很多，如集體練習(xí)、分組循環(huán)練習(xí)、分組不循環(huán)練習(xí)等。在訓(xùn)練中要注意的是：要把講與練有機地結(jié)合起來，講練并舉，把訓(xùn)練學(xué)生能力貫穿于教學(xué)過程始終，講是教學(xué)的主導(dǎo)，練是講的深化和運用，同時要探求問題的質(zhì)，教師備課時要深入鉆研教材，經(jīng)過反復(fù)推敲、精心設(shè)計，提出一些與學(xué)生智力與知識水平發(fā)展相適應(yīng)、能誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、有助于實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、富于啟發(fā)性的問題。

精講多練在教學(xué)內(nèi)容方面就是依據(jù)現(xiàn)代教學(xué)論，一改傳統(tǒng)教學(xué)論的“主知論”為整體知識結(jié)構(gòu)的教學(xué)?！爸髦摗笔且詡魇谥R為主要目的，強調(diào)的是知識的量與機械的記憶，忽視對學(xué)生能力的培養(yǎng)。而現(xiàn)代教學(xué)論則更多的是強調(diào)知識的質(zhì).即整體知識結(jié)構(gòu)的教學(xué)，強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的智能。整體知識結(jié)構(gòu)的教學(xué)，教師在教學(xué)活動中貫穿著對教材的理解與把握，這一過程本質(zhì)上是對教學(xué)內(nèi)容提煉精華、化繁為簡的過程。這就要求教師必須對教學(xué)內(nèi)容進行高精度的提煉、講清體育教材中技能之間的內(nèi)在聯(lián)系，找出聯(lián)系的結(jié)合點主題，構(gòu)筑于一個整體的知識結(jié)構(gòu)之中。

2　精講多練的注意要點

精講多練絕不可簡單化地看成是教師講課占去多少時間，是否突出了重點，關(guān)鍵是要看是教師的講解能否引起學(xué)生心理上的注意，激起學(xué)生求知的欲望，喚起學(xué)生積極思考，以教學(xué)內(nèi)容的整體知識結(jié)構(gòu)作為打開學(xué)生技能練習(xí)的鑰匙，是否能使學(xué)生有機地、整體地認識體育技能的要點，挖掘出它們內(nèi)在聯(lián)系，使學(xué)生扎實地掌握運動技能基本原理，提高學(xué)習(xí)、分析、應(yīng)用、創(chuàng)造、發(fā)展等方面的能力。

2.1體現(xiàn)“精”的藝術(shù)

2.1.1抓住課堂教學(xué)要點教師緊扣主題，抓要點講，抓主題講，在講解時抓住動作的關(guān)鍵，要求做到言簡意明、詳略得當(dāng)，概括出動作的要領(lǐng)和學(xué)生的學(xué)練方法，盡量把課講得淺顯一些，簡單一些，精練一些。不說與練習(xí)無關(guān)的內(nèi)容。同時，啟發(fā)學(xué)生思維，讓他們主動去探索，去體會。

2.1.2精準(zhǔn)掌控課堂教學(xué)充分利用一堂課40min，教師要制訂周詳?shù)挠媱潱簻?zhǔn)備工作，教師的講解示范時間控制，學(xué)生練習(xí)的順序，練習(xí)與練習(xí)之間的銜接，組織形式以及隊伍的調(diào)動以及各個環(huán)節(jié)所需要的時間，讓課從開始到結(jié)束都能有序地進行。

2.1.3教師語言精練意賅“善教者，使人繼其聲。善教者，使人繼其志?！苯處熞眯腻N煉自己的課堂教學(xué)語言，簡潔有效，充滿藝術(shù)性，避免拖沓、重復(fù)和喋喋不休地“填鴨式”講解，一來使教師疲憊不堪，二來近似于思維催眠，如在教籃球“胸前傳接球”時，傳球時用蹬（腿）、伸（臂）、翻（腕）、撥（指）、這幾個字來概括籃球傳球的動作要領(lǐng)；在接球時用“迎（球）、引（球）、護（球）”這幾個字來概括籃球接球的動作要領(lǐng)，做到言簡意賅，重點難點突出。

2.2展現(xiàn)“講”的藝術(shù)

2.2.1講重點，講難點教師要鉆研教材，在教學(xué)過程中緊扣教學(xué)重、難點，有針對性地進行講解，讓學(xué)生了解動作的關(guān)鍵，懂得如何區(qū)分主次，抓住關(guān)鍵，掌握中心，從而能更好地掌握和練習(xí)。

2.2.2講規(guī)律，講方法學(xué)生的學(xué)習(xí)是在教師長期教學(xué)下有意識的思考、整理、比較和積累的一個過程。教師要把知識規(guī)律揭示給學(xué)生，讓他清楚地知道面對這項新技能，我們首先要解決什么，其次要注意什么，由淺入深、由易到難、循序漸進地學(xué)習(xí)。而這些規(guī)律和方法需要靠平時的積累。

2.2.3講容易出現(xiàn)的錯誤課堂是學(xué)生不斷犯錯的過程，然而布魯納曾經(jīng)說過“學(xué)生的錯誤都是有價值的”，教師要充分利用“錯誤”資源，把“錯誤”轉(zhuǎn)化為一次新的學(xué)習(xí)。在講解時要著重講解常見的錯誤，讓學(xué)會少走彎路，如在低段學(xué)生站立式起跑教學(xué)中，一部分小朋友由于分不清哪只是左手（腳），哪只是右手（腳），課堂上會經(jīng)常出現(xiàn)同手同腳的不協(xié)調(diào)姿勢。

2.3多練

在精講的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材的要求、學(xué)生特點、課的預(yù)設(shè)、學(xué)生的掌握情況等進行組織落實，通過多樣的練習(xí)方法讓學(xué)生把理論知識變?yōu)閷嶋H的動作技能，學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固的過程。多練是知識轉(zhuǎn)化為能力的關(guān)鍵。

2.3.1仿與練相結(jié)合模仿是孩子的天性，是技能學(xué)習(xí)的開端，是體育教學(xué)中常用的教學(xué)手段，有助于學(xué)生形成直觀的技術(shù)動作概念，讓學(xué)生頭腦中有一個的基本框架。利用孩子模仿能力強的特點，在教學(xué)中有針對性地安排模仿練習(xí)有利于提高課堂的教學(xué)效率。

2.3.2說與練相結(jié)合在模仿練習(xí)好動作之后，請學(xué)生結(jié)合自己的動作來說一說動作的要領(lǐng)，可以兩人小組對說，一個人邊說邊做，另外一個人做出即時評價。在對說過程中，學(xué)生既可以練習(xí)動作，又可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。

2.3.3思與練相結(jié)合學(xué)習(xí)是理論和實踐相結(jié)合的一個過程，教師根據(jù)教學(xué)的重點或難點提出問題，學(xué)生在老師不斷地啟發(fā)、引導(dǎo)下，對問題進行探索，使他們有一個“思”和“練”的結(jié)合過程。如原地正面投擲沙包時為什么要屈肘？為什么不是直臂投擲？利用不同動作的對比，啟發(fā)學(xué)生進一步思考，加深了對問題的理解，拓寬了學(xué)生的知識面，優(yōu)化教學(xué)效能。

2.3.4評與練相結(jié)合學(xué)習(xí)新的動作技能學(xué)生很容易忘記，需要鞏固。安排學(xué)生5個人為一個學(xué)習(xí)小組，結(jié)合“仿練”“說練”“思練”過程，一個人做動作，其他人認真觀察，并作出評價，評一評其動作的優(yōu)點和不足，一起學(xué)習(xí)，一起進步。

2.3.5展與練相結(jié)合學(xué)習(xí)的過程是漫長的，但是收獲的成果是豐碩的。給學(xué)生有一個展示成果的舞臺，既鞏固了練習(xí)，又能讓學(xué)生體會體育運動帶來的樂趣。

總之，“精講”和“多練”相輔相成，相互制約，但是“精講”是首要條件，只有在保證“精講”的前提下，才能實現(xiàn)學(xué)生的“多練”?！熬v多練”既是體育教學(xué)的原則，又可視為一種很高的教學(xué)境界。教師心中要有把“尺”，丈量講與練的尺度，在教學(xué)中謹記教師僅僅是主導(dǎo)，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體，做到少講、精講、活講，讓學(xué)生多練、巧練、熟練，真正做到“教”為“學(xué)”服務(wù)，以“精講多練”構(gòu)建體育課堂。

3　結(jié)　語

精講多練是高效體育課堂教學(xué)的基本要求，要上好體育課，教師首先要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生內(nèi)心的學(xué)習(xí)動力由潛在狀態(tài)而轉(zhuǎn)入活動狀態(tài)，使他們緊緊跟隨老師的思路去思考。其次是教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，指導(dǎo)學(xué)生“會學(xué)”，引導(dǎo)學(xué)生自學(xué)、這就要求教師要精講，講體育知識的重點和難點，揭示其技能教學(xué)內(nèi)在聯(lián)系，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)效率。改變傳統(tǒng)的滿堂灌的教學(xué)方式，教師精講，留給學(xué)生動腦、動口、動手的時間，正確引導(dǎo)學(xué)生積極思考，探索、總結(jié)和發(fā)現(xiàn)規(guī)律，運用原理，并有所創(chuàng)造。講練要同步，講是教學(xué)的主導(dǎo)，在課堂上，教師生動而有條理的講授，促使學(xué)生大腦呈現(xiàn)積極狀態(tài)；設(shè)問置疑，調(diào)動學(xué)生積極思考；提出探索目標(biāo)、讓學(xué)生去災(zāi)踐。練是鞏固并深化知識、培養(yǎng)能力必不可少的教學(xué)環(huán)節(jié)。練要講究質(zhì)，要指導(dǎo)學(xué)生練最能體現(xiàn)重點難點、把知識轉(zhuǎn)化為技能練習(xí)服務(wù)，通過技能練習(xí)達到舉一反三應(yīng)用的目的。

參考文獻：

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［3］呂宏.論體育專業(yè)運動技術(shù)教學(xué)中的“活”［J］.體育文化導(dǎo)刊，2003（1）.

中圖分類號：G807.2

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）05-060-02

收稿日期：2016-04-16

作者簡介：張遠洋（1976～），一級教師，本科。研究方向：小學(xué)體育教育。