陸敏 徐健

(無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇宜興 214206)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下我院體育課程改革的研究①

陸敏 徐健

(無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇宜興 214206)

陽(yáng)光體育是旨在提高青少年健康水平的一項(xiàng)體育事業(yè),在全國(guó)大力推行陽(yáng)光體育的背景下,對(duì)高校的體育課程進(jìn)行改革,以適應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高校的開展,切實(shí)推行陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),提升青少年體質(zhì)健康水平。學(xué)生的體質(zhì)健康逐年下降,大學(xué)體育測(cè)試有相當(dāng)一部分學(xué)生無法通過,在測(cè)試時(shí)甚至出現(xiàn)休克、嘔吐等不良情況。為此,該文提出在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下,高等院校應(yīng)重視大學(xué)生的體質(zhì)健康,積極改革體育課程。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng) 高校 課程改革

青少年是國(guó)家未來發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力，因此，一個(gè)國(guó)家想要得到更好發(fā)展的前提是確保青少年的健康素質(zhì)。各級(jí)教育機(jī)構(gòu)需要積極配合工作，充分認(rèn)識(shí)到體育工作教育的意義，堅(jiān)持把發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)學(xué)生的體能作為發(fā)展的重點(diǎn)。為此，國(guó)家提出了《中國(guó)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見》，意在開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，提倡學(xué)生們能夠積極走出室內(nèi)，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場(chǎng)、走向自然。

1 “陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”

1.1“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的含義

“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”自2006年提出以來已經(jīng)經(jīng)過10年時(shí)間，至目前尚不能給出明確的定義。有學(xué)者提出:陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是通過戶外活動(dòng)展開鍛煉，從而提到身體的靈活性和協(xié)調(diào)性的一項(xiàng)活動(dòng)，這對(duì)學(xué)生身體健康有很大的幫助?；顒?dòng)主要針對(duì)的是全國(guó)所有的小、中、高等學(xué)校，這是一項(xiàng)耗時(shí)、耗力，且工程量很大的活動(dòng)。因此，在實(shí)施這項(xiàng)活動(dòng)需要有配套完整的系統(tǒng)措施，包括每一階段的目標(biāo)、實(shí)施的過程進(jìn)展、保障措施、管理措施等。

1.2“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施的目標(biāo)

對(duì)學(xué)生來說，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”希望學(xué)生能夠保證每天1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的要求，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這一活動(dòng)的推廣促使各大高校形成了良好的鍛煉風(fēng)氣，從而提高了學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.3“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的特點(diǎn)

開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的目的就在于要實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的全體性、教育性、終身性的問題，解決長(zhǎng) 期以來學(xué)校體育以“競(jìng)技運(yùn)動(dòng)”為教材內(nèi)容和活動(dòng) 形式的現(xiàn)象。在進(jìn)行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”教學(xué)時(shí)，本人通過研究和分析，總結(jié)出如下的幾個(gè)特點(diǎn)。

1.3.1重視學(xué)生本身

相對(duì)于傳統(tǒng)的教學(xué)方式——教師在課堂上講解理論知識(shí)，而學(xué)生只是被動(dòng)地接受這些知識(shí)，學(xué)生和教師之間缺乏交流和溝通。這種“灌輸式”的教學(xué)方式降低課堂效率，使得學(xué)生缺乏對(duì)課堂的學(xué)習(xí)興趣。而陽(yáng)光體育教學(xué)是恰恰相反的。它更注重實(shí)踐和師生之間的交流，課堂上以學(xué)生為主，教學(xué)為輔，充分的尊重并理解學(xué)生，堅(jiān)持“以人為本”的思想，為學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)相對(duì)和諧、自由的學(xué)習(xí)空間，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)去嘗試新的東西，主體意識(shí)得到加強(qiáng)，從而使得教學(xué)質(zhì)量大大的提高。

1.3.2整體性

新型的教學(xué)模式在注重學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，更旨在培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力。給學(xué)生提供一個(gè)良好的環(huán)境，從而有利于學(xué)生促進(jìn)溝通，提高學(xué)生心理素質(zhì)、人際關(guān)系的處理能力等，并培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神，使得情商和智商同步發(fā)展，對(duì)學(xué)生的整體發(fā)展有一定的幫助。

2 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與高校體育改革措施的關(guān)系

高校是培養(yǎng)素質(zhì)教育人才的地方，體育課程教育作為素質(zhì)教育的重中之重，有許多的優(yōu)勢(shì)和好處。體育鍛煉有利于增強(qiáng)學(xué)生之間的協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從而形成良好的體育風(fēng)氣，挖掘?qū)W生社交的潛能，培養(yǎng)良好的品德和素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)，創(chuàng)造具有創(chuàng)新意識(shí)的新一代社會(huì)精英。

高校體育改革培養(yǎng)的重點(diǎn)是挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛力，提高“動(dòng)商”，這與高校開展的體育課程改革是相輔相成的。首先，兩者都是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所提出的:將學(xué)生的體質(zhì)健康放在首要位置，將學(xué)生的身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)的開展直接聯(lián)系在一起。其次，高校體育改革正是需要通過一定的途徑來開展體育活動(dòng)，陽(yáng)光體育教學(xué)通過理論知識(shí)的講解和實(shí)踐活動(dòng)的開展，改變教學(xué)結(jié)構(gòu)，積極引導(dǎo)學(xué)生。因此，改變體育課程的教學(xué)內(nèi)容是必不可少的步驟之一。另外，高校體育的改革和陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行都是認(rèn)真落實(shí)國(guó)家提倡的素質(zhì)教育。

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展使得各大高校和各層教育機(jī)構(gòu)認(rèn)真重視學(xué)生的身體素質(zhì)，將體育課程的改革和體質(zhì)健康發(fā)展放在首要地位。為此，學(xué)校積極配合，籌備大量資金，用以提高師資力量，為學(xué)生們提供充足的體育器材和活動(dòng)場(chǎng)地，并成立了相關(guān)的科學(xué)研究小組。由此，可以說陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展促進(jìn)了高校體育改革的進(jìn)程，高校體育改革的發(fā)展為陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供了一個(gè)良好的契機(jī)和發(fā)展平臺(tái)。

3 現(xiàn)階段我國(guó)體育課程開展中存在的問題

3.1沿用老版的教材，缺乏新意

學(xué)生學(xué)到知識(shí)的途徑絕大部分是由書籍等獲取的。自我國(guó)高校體育教學(xué)開展以來，一直沿用最老式的教材，長(zhǎng)期都是以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)形式為主，過于強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能和體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人們身體健康的幫助作用，而忽視了對(duì)人性方面的教育。以競(jìng)技為主的教學(xué)模式，使得體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和現(xiàn)實(shí)情況相反。因此，在體育教材上的編排應(yīng)該注重時(shí)代性、進(jìn)步性、繼承性等，吸收以往較好的材料內(nèi)容，補(bǔ)充新型的教學(xué)觀念和教學(xué)方法，注重對(duì)人性的思考，提倡體育品德。

大學(xué)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和驚喜的地方，相應(yīng)的，教材的選取和編排也應(yīng)該符合學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，補(bǔ)充更多的趣味性、娛樂性內(nèi)容，鼓勵(lì)學(xué)生的自由發(fā)展，從而幫助學(xué)生形成一套自己的學(xué)習(xí)方法。教材的編寫的趣味性是一方面，但更多的需要注重實(shí)用性，將理論聯(lián)系實(shí)際，形成完整的理論知識(shí)體系。

3.2部分教師對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展缺乏認(rèn)識(shí)

盡管我國(guó)展開陽(yáng)關(guān)體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有了一段時(shí)間，但是部分教師還是對(duì)其缺乏充分的認(rèn)識(shí)。教學(xué)過程缺乏新意，組織一體化。一節(jié)課的大部分時(shí)間里，都是教師在進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的講解或是管理紀(jì)律，在內(nèi)容安排上面也是亙古不變，而每節(jié)課能夠分配到學(xué)生手中的時(shí)間是寥寥無幾的。時(shí)間利用率低下，且部分教師只是把它看成一個(gè)任務(wù)，只注重娛樂性，并認(rèn)為只要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)教完學(xué)生需要學(xué)習(xí)的知識(shí)，最后再進(jìn)行一次期末考核就行了。這些想法和行為都不利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這也會(huì)導(dǎo)致教師的教學(xué)效果受到一定的影響。

3.3教學(xué)方式單一、落后，缺乏新意

盡管提出陽(yáng)光體育教學(xué)已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間了，但很多學(xué)校依然沒有很大的變化，還是一如既往地沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，人員組織渙散，課堂紀(jì)律不嚴(yán)。90 min的課堂教學(xué)中，大部分時(shí)間都用于老師的動(dòng)作示范和講解上課內(nèi)容，時(shí)間分配很是不均衡。此外，教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)設(shè)備和器材有限、簡(jiǎn)陋，且缺乏相應(yīng)的資金，難以為學(xué)生們提供高新技術(shù)。

4 針對(duì)存在的問題提出的有效措施

4.1樹立先進(jìn)的觀念，提倡健康發(fā)展

健康不僅僅指的是身體上沒有任何疾病或出現(xiàn)任何不適的情況，更指的是心理上的健康與協(xié)調(diào)發(fā)展。為此，我們必須把健康作為發(fā)展的首要位置。高校是發(fā)展綜合性人才的地方，因此，高校開展的體育課程更應(yīng)該緊抓學(xué)生的生理和心理上的健康。在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該時(shí)刻注意學(xué)生的情感動(dòng)態(tài)，鼓勵(lì)其獨(dú)立地解決問題，從而提高其身體協(xié)調(diào)性發(fā)展，充分發(fā)揮其潛質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

4.2規(guī)范日常生活的工作

目前，在各大高校之間會(huì)展開各種競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，不少學(xué)校為了面子工程，只對(duì)少數(shù)體育特長(zhǎng)生進(jìn)行專門的訓(xùn)練，而絕大多數(shù)的學(xué)生是沒有資格參加的。另外，在日常的教學(xué)中只注重理論知識(shí)的講解和競(jìng)賽的獲獎(jiǎng)情況，這樣對(duì)絕大部分的學(xué)生而言是不公平的。因此，只有通過監(jiān)督機(jī)制，將“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”工程認(rèn)真的落實(shí)到實(shí)處才是關(guān)鍵所在，使其日?；⒁?guī)范化、制度化，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的上課積極性，增強(qiáng)學(xué)生的綜合體質(zhì)。

4.3開展多種形式的上課內(nèi)容

體育課程的開展應(yīng)該充分尊重民意，設(shè)置靈活多變的課程，這樣學(xué)生可以通過自主選擇來確定自己的上課內(nèi)容。對(duì)于那些體質(zhì)較差，體育測(cè)試總是不能達(dá)標(biāo)的學(xué)生來說，學(xué)校需要另設(shè)基礎(chǔ)課程，針對(duì)各個(gè)學(xué)生的生理、個(gè)性等特點(diǎn)來進(jìn)行相關(guān)課程的學(xué)習(xí)；對(duì)于那些素質(zhì)較高的學(xué)生來說，學(xué)校也需要成立相應(yīng)的機(jī)構(gòu)為學(xué)生提供更加多樣的課程，進(jìn)一步提高學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)。對(duì)于最終的課堂考核也不能僅采用單一的方式，還可以結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)等來綜合考慮，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

4.4加大課程資源的利用和投資

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展旨在鼓勵(lì)學(xué)生多多參加體育鍛煉，走進(jìn)自然應(yīng)保證充足的鍛煉時(shí)間。針對(duì)部分學(xué)校缺乏相應(yīng)的體育器材等，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)此方面的投資，組建一支師資力量強(qiáng)大的隊(duì)伍帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行體育方面的學(xué)習(xí)，并提供較好的體育器材。另外，在學(xué)生社團(tuán)的開展中，校方也應(yīng)該予以一定的經(jīng)濟(jì)上的支持，確保學(xué)生們的體育活動(dòng)豐富多樣。

5 結(jié)語(yǔ)

綜上，文章對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)做出大致的定義，并分析了其特點(diǎn)和實(shí)施的教學(xué)目標(biāo)，接著根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況提出相應(yīng)的問題，最后針對(duì)問題提出解決的措施。推行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”是推動(dòng)體育教育改革的措施之一，也是符合社會(huì)主義發(fā)展道路的要求之一。認(rèn)真落實(shí)“科學(xué)發(fā)展觀”，堅(jiān)持“以人為本”，將學(xué)生的健康發(fā)展放在第一位，從而推動(dòng)教育體制的改革?！瓣?yáng)光”意味著積極向上，時(shí)刻保持著一顆年輕的心態(tài)，“運(yùn)動(dòng)”意味著通過鍛煉，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，并提高心理素質(zhì)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)口號(hào)的提出表明國(guó)家希望學(xué)生能夠通過體育運(yùn)動(dòng)來獲得心靈和身體上的共同成長(zhǎng)，永遠(yuǎn)保持活力，這也是一項(xiàng)浩大的工程。雖然經(jīng)過近10年的努力，在體育改革上仍然存在很大的缺陷。因此，筆者希望高校能夠重視其中存在的問題，采取更加有力的措施來確?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的實(shí)施，使得改革層次更上一個(gè)臺(tái)階。

[1]杭喜洲，任文.“陽(yáng)光體育理念”對(duì)學(xué)校體育課程改革的影響[J].文體用品與科技，2012(8):112.

[2]李艷華.個(gè)性化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的研究與開發(fā)[J].新校園:理論版，2013(1):149-150.

[3]陳志丹.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”背景下的有效體育教學(xué)目標(biāo)[J].中國(guó)教學(xué)學(xué)刊，2008(9):79-80.

G807.4

A

2095-2813(2016)04(a)-0003-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.10.003

①學(xué)院課題“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下我院體育課程改革的研究”(課題編號(hào):15KT111)。

陸敏(1966—)，男，漢，江蘇宜興人，本科，副教授，研究方向:體育教學(xué)和訓(xùn)練。