李志勇 （浙江省慈溪市宗漢錦綸初級(jí)中學(xué)，315301）

例析實(shí)施“一堂課的基本要求”需“六要”

李志勇 （浙江省慈溪市宗漢錦綸初級(jí)中學(xué)，315301）

一、準(zhǔn)備兼體能要有鋪墊性

案例1：《跑：直線跑的練習(xí)方法》一課在課的準(zhǔn)備部分，為了體現(xiàn)準(zhǔn)備兼體能的要求，執(zhí)教教師先帶學(xué)生進(jìn)行韻律棒操，然后組織學(xué)生耍棒，耍棒的內(nèi)容包括“繞棒跑、花樣跳、小猴跳”。學(xué)生參與積極性高，但筆者總感到此處有點(diǎn)“別扭”。

分析：準(zhǔn)備活動(dòng)包括一般性準(zhǔn)備活動(dòng)與專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是活動(dòng)肢體、預(yù)防傷病、為基本部分做好生理和心理上的準(zhǔn)備。以前的準(zhǔn)備活動(dòng)存在發(fā)展體能不足等問(wèn)題，對(duì)此，《綱要》提出“準(zhǔn)備兼體能”的要求。

“準(zhǔn)備兼體能”是指，通過(guò)幾分鐘持續(xù)的練習(xí)達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)和發(fā)展體能的目的，要達(dá)到這種效果，既需要準(zhǔn)備活動(dòng)有持續(xù)3～5min的趣味練習(xí)，又需要為主教材做好鋪墊，鋪墊體現(xiàn)在2個(gè)方面：一是針對(duì)主教材的重難點(diǎn)設(shè)計(jì)過(guò)渡性練習(xí)；二是設(shè)計(jì)一些防止學(xué)生受傷的練習(xí)。

在該課中，準(zhǔn)備部分包括“韻律棒操、繞棒跑、花樣跳、小猴跳”等練習(xí)，執(zhí)教教師采用的體能練習(xí)方法簡(jiǎn)單，且練習(xí)方法之間銜接緊密，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的停頓，這保證了學(xué)生的練習(xí)情緒，深受學(xué)生喜歡，但“花樣跳”與“小猴跳”目的性不強(qiáng)，因?yàn)樗鼈兣c直線跑缺乏聯(lián)系。為此，筆者建議，教師在韻律棒操后圍繞主教材設(shè)計(jì)“正壓腿、高抬腿、后踢腿跑”等練習(xí)，這樣既能發(fā)展體能，又能防止傷病，同時(shí)還能為直線跑奠定基礎(chǔ)。

部分教師會(huì)認(rèn)為，對(duì)于水平一的學(xué)生，不要強(qiáng)調(diào)技術(shù)，不需要追求準(zhǔn)備部分與主教材的聯(lián)系，只要學(xué)生高興就行。筆者以為，如果這樣安排可以，那么在準(zhǔn)備部分是否可以安排繞棒爬、滾等練習(xí)，顯然，這樣假設(shè)不成立。準(zhǔn)備兼體能練習(xí)與主教材聯(lián)系越緊密越好，因?yàn)檫@體現(xiàn)了教師設(shè)計(jì)的深度。

二、組合練習(xí)要有整體性

案例2：《排球：身體各種狀態(tài)下的拍（擊）球練習(xí)方法》一課設(shè)計(jì)了四個(gè)組合練習(xí)：1.自拋?zhàn)該袈涞貜椘鹎虿⒔幼。?.自拋轉(zhuǎn)身360°自擊落地彈起球并接??；3.爬行+拍擊球；4.滾動(dòng)+拍擊球。前兩個(gè)組合練習(xí)的器材是排球，后面兩個(gè)組合練習(xí)的器材是墊子和排球。為了節(jié)省擺放器材的時(shí)間，執(zhí)教教師先把墊子擺放好，但學(xué)生進(jìn)行前兩個(gè)練習(xí)時(shí)不時(shí)踩到墊子，嚴(yán)重影響練習(xí)的效果，甚至部分學(xué)生因此差點(diǎn)摔倒。

分析：組合練習(xí)的目的主要是激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，發(fā)展體能，鞏固技術(shù)。根據(jù)組合練習(xí)的目的，教師在上述案例中設(shè)計(jì)了四個(gè)組合練習(xí)，單獨(dú)看這些組合練習(xí)，它們都符合“多種形式下的拍擊球練習(xí)方法”的主題，具有趣味性，能發(fā)展體能，而且為了保證課的流暢性，教師提前擺放墊子，但為什么會(huì)效果不佳，究其原因是教師設(shè)計(jì)組合練習(xí)時(shí)考慮不周全，沒(méi)有從整體性去思考。

所謂整體性是指，教師選擇組合練習(xí)時(shí)要整體上思考，不僅要考慮組合練習(xí)的目的，還要考慮場(chǎng)地、器材、隊(duì)形和安全等因素。

眾所周知，各種狀態(tài)下的拍擊球練習(xí)方法很多，教師在選擇時(shí)不僅要考慮“趣味性、鞏固技術(shù)和發(fā)展體能”，還要考慮組織的流暢性，場(chǎng)地器材的簡(jiǎn)單性、安全性與經(jīng)濟(jì)性等。上述案例的組合練習(xí)雖然符合“組合練習(xí)的目的”，但不符合場(chǎng)地器材的簡(jiǎn)單性、安全性和經(jīng)濟(jì)性。在上述案例中，教師可設(shè)計(jì)一些不用墊子的組合練習(xí)，比如“蹲著轉(zhuǎn)三圈+擊球練習(xí)”、“單足跳+擊球練習(xí)”等，這樣的組合練習(xí)簡(jiǎn)單、安全和經(jīng)濟(jì)，具有趣味性，又能發(fā)展體能，更重要的是，這些組合練習(xí)不需要器材，避免了安全隱患，同時(shí)還節(jié)約了擺放器材的時(shí)間，提高了教學(xué)效率。

三、精講多練要有實(shí)際性

案例3：《技巧：多種形式的直體滾動(dòng)方法》一課為了達(dá)到精講多練的效果，執(zhí)教教師事先把一些練習(xí)與組織方法告訴了學(xué)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，執(zhí)教教師在課堂中的語(yǔ)言很少，對(duì)于有些練習(xí)與組織方法執(zhí)教者還沒(méi)說(shuō)完，觀摩教師也都沒(méi)明白怎么做，但學(xué)生卻已經(jīng)會(huì)了，而且沒(méi)有出現(xiàn)差錯(cuò)。

分析：執(zhí)教教師為了提高課的練習(xí)密度，在課前把一些隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)和練習(xí)方法事先告訴學(xué)生，減少了講解的時(shí)間，保證了課的流暢性，增加了學(xué)生的練習(xí)次數(shù)，但是這樣的“精講多練”是無(wú)法復(fù)制的，這樣的“精講多練”也不是真正的“精講多練”，而且這樣的“精講”只能看出教師的辛苦，看不出教師的講解基本功。

筆者認(rèn)為，真正的“精講多練”應(yīng)具有實(shí)際性，能體現(xiàn)教師的基本功，它包含三層涵義：1.不該講的內(nèi)容不講；2.必須要講的內(nèi)容要精講；3.必須要講的內(nèi)容采用靈活的方式“講”。

“不該講的內(nèi)容”是指學(xué)生知道的內(nèi)容，比如，教師拿著球問(wèn)學(xué)生，這是什么？這樣的提問(wèn)就是不該講內(nèi)容，因?yàn)檎l(shuí)都知道這是籃球，如果經(jīng)常這樣講解，不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)到教師提問(wèn)水平差。

“必須要講的內(nèi)容”是指課堂中該講的內(nèi)容，它們一般包括動(dòng)作要點(diǎn)、重難點(diǎn)、練習(xí)方法、要求、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)、評(píng)價(jià)、糾錯(cuò)和提問(wèn)語(yǔ)言等。對(duì)這些內(nèi)容，教師不能事先滲透，要在課堂中講解，而且要精講。

必須要講的內(nèi)容采用靈活的方式“講”是指，有些必須要講的內(nèi)容可以在學(xué)生練習(xí)時(shí)講，如練習(xí)要求等；有些必須要講的內(nèi)容可用“無(wú)聲講”，即把練習(xí)方法寫在紙上讓學(xué)生閱讀，這樣能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，節(jié)約教師講解時(shí)間，該方法適應(yīng)于分組練習(xí)等。

在上述案例中，教師如不在課前滲透講解內(nèi)容，而是把精力落實(shí)在如何精講必須要說(shuō)的內(nèi)容，就具有借鑒性，才能體現(xiàn)教師的講解水平，才是真正的“精講多練”。

四、安全組織要有生成性

案例4：在此次教研活動(dòng)中，3位教師都在教案中書寫了安全措施，但面對(duì)課堂出現(xiàn)的意外事件，部分教師卻忽視了。如，在《跑：直線跑的練習(xí)方法》一課的課堂中，教師組織學(xué)生進(jìn)行迎面接力游戲，由于場(chǎng)地較小，沒(méi)有緩沖距離，部分學(xué)生沖到了觀摩教師的身上。

分析：體育課的安全一直是教師必須關(guān)注的問(wèn)題。在上述案例中，教師在課前針對(duì)安全隱患采取了措施，如教案中書寫了安全措施，包括棒采用紙制作、學(xué)生之間留有足夠的距離等，但在如此周密的預(yù)設(shè)下還是出現(xiàn)了安全事故。

究其原因，一是教師預(yù)設(shè)時(shí)沒(méi)有從實(shí)際出發(fā)。執(zhí)教教師課前預(yù)設(shè)時(shí)沒(méi)考慮到操場(chǎng)旁邊坐滿了看課的教師，學(xué)生跑步?jīng)]有緩沖距離；二是執(zhí)教教師教學(xué)走流程，心中只想著下一步做什么，未發(fā)現(xiàn)突發(fā)的安全事件；三是執(zhí)教教師調(diào)控能力較差。教師發(fā)現(xiàn)了安全隱患，但不會(huì)調(diào)整。

安全措施包括預(yù)設(shè)的安全對(duì)策和生成的安全對(duì)策，預(yù)設(shè)的安全措施是指場(chǎng)地器材的檢查、布置、分組、降低難度等，生成的安全對(duì)策是指面對(duì)課堂中突然出現(xiàn)的安全隱患采取的措施。從某種意義上說(shuō)，突發(fā)的安全隱患更需要教師及時(shí)處理，但受教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等影響，大多數(shù)教師沒(méi)有發(fā)現(xiàn)安全隱患，或發(fā)現(xiàn)了不會(huì)處理。

為此，不僅要注意安全措施的預(yù)設(shè)，還要注意安全措施的生成。如，在上述案例中，筆者建議：1.課前預(yù)設(shè)要根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)，在不了解情況的條件下，教師要預(yù)設(shè)多種方案，以防患于未然；2.教師教學(xué)要擴(kuò)大課堂觀察的面，盡量看到課堂中的安全隱患；3.提高課堂調(diào)控能力。教師要通過(guò)看書、看課、實(shí)踐等方法提高課堂調(diào)控能力。只有預(yù)設(shè)與生成相結(jié)合，才能有效避免課堂中傷害事故的發(fā)生。

五、比賽要有可比性

案例5：《跑：直線跑的練習(xí)方法》一課的基本部分，執(zhí)教教師采用了4個(gè)游戲：1.2人之間搶棒；2.4人同方向搶棒游戲；3.4人不同方向的搶棒游戲；4.迎面接力比賽。學(xué)生開(kāi)始有點(diǎn)興趣，隨著課的進(jìn)行，學(xué)生興趣逐漸降低。

分析：《綱要》提出“教材三個(gè)一”，其中之一是“選擇包含主教材的游戲或比賽”。比賽的目的是激發(fā)練習(xí)興趣，鞏固和運(yùn)用技術(shù)，但激發(fā)興趣的前提是比賽要有可比性，如果缺乏可比性，比賽就達(dá)不到預(yù)期的效果。

可比性包括：1.符合學(xué)生的身心特點(diǎn)；2.比賽隊(duì)員之間的水平相近；3.隊(duì)員的比賽難度相等；4.比賽容易判定勝負(fù)。

在上述案例中，執(zhí)教教師針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)，根據(jù)“教材三個(gè)一”的要求，設(shè)計(jì)了幾個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，應(yīng)該說(shuō)出發(fā)點(diǎn)是好的，但效果不好，究其原因：一是比賽隊(duì)員之間跑動(dòng)的距離不等；二是2人搶好棒后是背對(duì)的，難以判定勝負(fù)。在上述案例中，執(zhí)教教師如果讓比賽隊(duì)員跑動(dòng)的距離相等，再讓學(xué)生拿好棒后轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)舉棒，這樣的改變，既發(fā)展了直線跑與轉(zhuǎn)身的能力，又容易判定勝負(fù)，保證比賽的公平性，從而有效地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

六、放松要有針對(duì)性

案例6：《跑：直線跑的練習(xí)方法》一課在放松部分組織學(xué)生跳舞，音樂(lè)比較柔和，舞蹈動(dòng)作較為簡(jiǎn)單，但學(xué)生面部表情嚴(yán)肅，兩手臂一直伸直運(yùn)動(dòng)。筆者當(dāng)時(shí)跟著教師一起練習(xí)，感覺(jué)兩臂很酸。

分析：結(jié)束部分的主要目的是讓學(xué)生的身心都得到較好地放松。上課教師的舞蹈素養(yǎng)較高，音樂(lè)節(jié)奏選擇較好，但筆者認(rèn)為該課的放松并未達(dá)到預(yù)期的效果。首先，學(xué)生的心理未得到放松。在準(zhǔn)備和基本部分，學(xué)生的心理一直處于緊張狀態(tài)，為了放松學(xué)生的身心，教師在結(jié)束部分讓學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下放松，動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但學(xué)生既要看教師進(jìn)行動(dòng)作模仿，又要合著節(jié)拍練習(xí)，無(wú)疑神經(jīng)未得到放松。其次，手臂也未得到放松。放松前的練習(xí)是“鉆山洞”游戲，學(xué)生的手臂比較累，教師讓學(xué)生邊聽(tīng)音樂(lè)邊跟教師做手臂伸展練習(xí)，這些伸展練習(xí)看似簡(jiǎn)單，但學(xué)生的手臂不僅未得到放松，反而負(fù)擔(dān)加重，筆者通過(guò)體驗(yàn)感覺(jué)手臂比較累。綜上所述，讓學(xué)生和著音樂(lè)跳舞放松缺乏針對(duì)性。在上述案例中，教師如針對(duì)學(xué)生手臂比較累的情況，組織學(xué)生在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行一些甩臂、手臂抖動(dòng)、拍擊等放松練習(xí)，可能會(huì)取得比較好的效果。